Bewegung

TULLN. "Da mir Tanzen (nicht nur am Eis) schon viele Jahre Freude bereitet, habe ich vor etwa zweieinhalb Jahren mit einer Ausbildung zur Tanzleiterin 50+ begonnen", informiert Christa Frasl. Die Bewegung, der Kontakt zu anderen Menschen, immer wieder etwas Neues lernen – unter diesem Motto hat sie die Prüfung in Vöcklabruck abgelegt und gibt ab Herbst Tanzstunden für alle, die keinen Partner haben oder alleine sind. Donnerstag, 18.30 bis 20 Uhr, Pfarre St. Stephan, Paulussaal, Anmeldung unter...

Ermöglicht Ihnen in einer Gruppe zu tanzen, sich freudvoll zu bewegen und dadurch körperlich und geistig fit zu bleiben. Tanzformen und Musik sind abwechslungsreich. Sie können alleine oder zu zweit kommen. Mit Annemarie Steiner (Tel. 0650-6513155), Kosten € 35 für 8 Abende inkl. Saalmiete, Anmeldung: VHS Südliches Waldviertel unter der Tel. 07415-6760-30 oder volkshochschule.swv@wavenet.at Wann: 19.03.2015 19:30:00 Wo: Stadthalle Ybbs, Kaiser Josef Platz 2, 3370 Ybbs an der Donau auf Karte...

Kinderfreunde Ybbs organisieren Workshop für tanzbegeisterte Kinder In der Kindertanzgruppe wird die Freude am Tanz und Spaß an der Bewegung vermittelt. In kindgerechter Form wird Takt, Rhythmus, Koordination, Konzentration, Reaktionsfähigkeit und der Gemeinschaftssinn geschult. Wir nutzen den Bewegungsdrang der Kinder, um ihnen ein Bewusstsein für sich und ihren Körper zu geben. Die Stunden sind spielerisch aufgebaut und sollen den Kindern einen positiven Start in ihr Tanzleben geben....

Training, das so viel Spaß macht, dass man gar nicht merkt, dass man trainiert. Es ist anders! Die Musik, die Schritte und Bewegungen, das Gefühl, mit nichts zu vergleichen! Zumba® ist für jede“frau“ und jedermann, egal welche Kondition, welches Alter. Konditionstraining, Muskelaufbau, Fettverbrennung, gute Laune, Spaß, Man muss nicht tanzen können und braucht auch keinen Tanzpartner. für's kostenlose Schnuppern bitte anmelden Infos: Doris Schaffer, Tel. 0676/61 898 21, doris.schaffer@gmx.net,...

In puncto Figurformung setzt Zumba® Toning die Messlatte - oder besser gesagt, den Toning Stick - etwas höher an. Hier werden gezielte figurformende Übungen und Ausdauertraining mit Zumba® Bewegungen im Latino-Stil zu einer kalorienverbrennenden, kräftigenden Tanzfitnessparty kombiniert. Die Teilnehmer lernen, wie man mit leichtgewichtigen Maraca-ähnlichen Toning Sticks/Hanteln umgeht, verbessern gleichzeitig ihr Rhythmusgefühl und straffen alle ihre Problemzonen wie Arme, Bauchmuskeln, Po und...

Training, das so viel Spaß macht, dass man gar nicht merkt, dass man trainiert. Es ist anders! Die Musik, die Schritte und Bewegungen, das Gefühl, mit nichts zu vergleichen! Zumba® ist für jede“frau“ und jedermann, egal welche Kondition, welches Alter. Konditionstraining, Muskelaufbau, Fettverbrennung, gute Laune, Spaß, Man muss nicht tanzen können und braucht auch keinen Tanzpartner. Infos: Doris Schaffer, Tel. 0676/61 898 21, doris.schaffer@gmx.net, http://dorisschaffer.zumba.com/ Anmeldung...

In puncto Figurformung setzt Zumba® Toning die Messlatte - oder besser gesagt, den Toning Stick - etwas höher an. Hier werden gezielte figurformende Übungen und Ausdauertraining mit Zumba® Bewegungen im Latino-Stil zu einer kalorienverbrennenden, kräftigenden Tanzfitnessparty kombiniert. Die Teilnehmer lernen, wie man mit leichtgewichtigen Maraca-ähnlichen Toning Sticks/Hanteln umgeht, verbessern gleichzeitig ihr Rhythmusgefühl und straffen alle ihre Problemzonen wie Arme, Bauchmuskeln, Po und...

Training, das so viel Spaß macht, dass man gar nicht merkt, dass man trainiert. Es ist anders! Die Musik, die Schritte und Bewegungen, das Gefühl, mit nichts zu vergleichen! Zumba® ist für jede“frau“ und jedermann, egal welche Kondition, welches Alter. Konditionstraining, Muskelaufbau, Fettverbrennung, gute Laune, Spaß, Man muss nicht tanzen können und braucht auch keinen Tanzpartner. für's Schnuppern bitte anmelden Infos: Doris Schaffer, Tel. 0676/61 898 21, doris.schaffer@gmx.net,...

Feurige lateinamerikanische Rhythmen wie Salsa, Merengue, Cumbia..., leicht erlernbare Bewegungen und mitreißende Party-Atmosphäre begeistern die Teilnehmer, ein Tanzfitnesskurs mit toller Stimmung und viel Spaß. ohne Tanzpartner jeden Dienstag 17.45-18.45 Uhr (außer Ferien) kostenloses Probetraining möglich Einstieg jederzeit möglich Anmeldungen: Doris Schaffer, http://dorisschaffer.zumba.com/ , Tel. 0676/61 898 21 ZUMBA® und die Zumba Fitness-Logos sind eingetragene Warenzeichen von Zumba...

3 Stundenformate zu 5 verschiedenen Terminen in Baden bei Wien für Anfänger, Senioren oder Fortgeschrittene Training, das so viel Spaß macht, dass man gar nicht merkt, dass man trainiert. Es ist anders! Die Musik, die Schritte und Bewegungen, das Gefühl, mit nichts zu vergleichen! Zumba® ist für jede“frau“ und jedermann, egal welche Kondition, welches Alter. Konditionstraining, Muskelaufbau, Fettverbrennung, gute Laune, Spaß, Man muss nicht tanzen können und braucht auch keinen Tanzpartner....

ZUMBA* Einfache Dance-Steps und Choreographien zu heißer Musik im Latino-Style für „Jedermann“ und „Jederfrau“! ZU 1: Katja Valente Mi. 19.00-20.00 h 14 Einheiten ab 12.02.14 Preis: € 80,- Dieser Kurs findet im ASK Sportzentrum Trumau statt! Information und Anmeldung: ASKÖ-Bewegungscenter Trumau Dr. Theodor Körnerstraße 64, 2521 Trumau Tel.: 02253/61 879, Fax: 02253/61 879 6 office-abc@askoenoe.at www.askoenoe.at Wann: 21.05.2014 19:00:00 bis 21.05.2014, 20:00:00 Wo: ASK Sportzentrum, Dr....

... das sind rund 1.700 Schoko-Eiskugeln, 400 Wiener Schnitzel oder 1.000 Stück Gugelhupf zum Sonntags-Nachmittagskaffee! So lautet die überaus beachtliche Jahresbilanz der Zumba®-Gruppe Pernegg! Aber nicht etwa mit Diäten, stundenlangem Gewichtheben oder Verzicht auf alles Süße wurde diese großartige Leistung erzielt, sondern mit viel Spaß, Freude an der Bewegung und Gruppendynamik pur. Seit nunmehr einem Jahr wird in der Volksschule Pernegg ein erfolgreicher Zumba®-Kurs abgehalten. Jeden...

Kubanischer Cha Cha Cha Kubanisch ist anders, so auch der kubanische Cha Cha Cha. Er wird im Gegensatz zum klassischen (Standard) Cha Cha Cha auf einem "Ziegelstein" getanzt, dh in kleinen Schritten, mit mehr Drehungen und anderen Figuren. Die Bewegungen sind fließend und beschreiben ein Spiel zwischen den Tanzpartnern. Falls Sie bereits den klassischen Cha Cha können, erleichtert es den Einstieg, jedoch sind Vorkenntnisse keine Voraussetzung. Die Methodik umfasst neben Technik auch Styling und...

1. Abend der fortlaufenden Biodanza-Gruppe. Weitere Termine (immer Do): 2.5., 16.5. + 23.5. 2013 (60€ für alle 4 Termine, ermäßigt mit St. Bernhard_Card 52€.) Gastkarte für einen einzelnen Abend: 17€ BESCHREIBUNG: Beim BIODANZA (“Tanz des Lebens“) geht es darum, das 'eigene Leben' zu tanzen, zu spüren, zu erleben, die Lebensfreude zu wecken, den Lebensmut zu stärken und mit anderen Menschen in liebevollen und achtsamen Kontakt zu treten. Das Besondere ist, dass die TeilnehmerInnen während der...

BESCHREIBUNG: Beim BIODANZA (“Tanz des Lebens“) geht es darum, das 'eigene Leben' zu tanzen, zu spüren, zu erleben, die Lebensfreude zu wecken, den Lebensmut zu stärken und mit anderen Menschen in liebevollen und achtsamen Kontakt zu treten. Das Besondere ist, dass die TeilnehmerInnen während der Vivencia (Tanz-Einheit) nicht sprechen. So rückt das rationale Denken in den Hintergrund und das Fühlen und Erleben bekommt wieder mehr Raum. Es gibt Tänze allein, zu zweit, und mit der ganzen Gruppe....

BESCHREIBUNG: Beim BIODANZA (“Tanz des Lebens“) geht es darum, das 'eigene Leben' zu tanzen, zu spüren, zu erleben, die Lebensfreude zu wecken, den Lebensmut zu stärken und mit anderen Menschen in liebevollen und achtsamen Kontakt zu treten. Das Besondere ist, dass die TeilnehmerInnen während der Vivencia (Tanz-Einheit) nicht sprechen. So rückt das rationale Denken in den Hintergrund und das Fühlen und Erleben bekommt wieder mehr Raum. Es gibt Tänze allein, zu zweit, und mit der ganzen Gruppe....

BESCHREIBUNG: Beim BIODANZA (“Tanz des Lebens“) geht es darum, das 'eigene Leben' zu tanzen, zu spüren, zu erleben, die Lebensfreude zu wecken, den Lebensmut zu stärken und mit anderen Menschen in liebevollen und achtsamen Kontakt zu treten. Das Besondere ist, dass die TeilnehmerInnen während der Vivencia (Tanz-Einheit) nicht sprechen. So rückt das rationale Denken in den Hintergrund und das Fühlen und Erleben bekommt wieder mehr Raum. Es gibt Tänze allein, zu zweit, und mit der ganzen Gruppe....

Offener Abend, gut geeignet zum "Schnuppern" + Kennenlernen. Preis offener Abend 15€, ermäßigt mit St. Bernhard_Card 12€. Weitere offene Abende: Fr, 27. September; Fr, 18. Oktober; Do, 5. Dezember. Fortlaufende Gruppe mit folgenden 4 Terminen: 10.+24. Okt., 7.+21. Nov. 2013 Preis: 60€ für alle 4 Termine, ermäßigt mit St. Bernhard_Card 52€, Gastkarte für einen einzelnen Abend: 17€ BESCHREIBUNG: Beim BIODANZA (“Tanz des Lebens“) geht es darum, das 'eigene Leben' zu tanzen, zu spüren, zu erleben,...

BESCHREIBUNG: Beim BIODANZA (“Tanz des Lebens“) geht es darum, das 'eigene Leben' zu tanzen, zu spüren, zu erleben, die Lebensfreude zu wecken, den Lebensmut zu stärken und mit anderen Menschen in liebevollen und achtsamen Kontakt zu treten. Das Besondere ist, dass die TeilnehmerInnen während der Vivencia (Tanz-Einheit) nicht sprechen. So rückt das rationale Denken in den Hintergrund und das Fühlen und Erleben bekommt wieder mehr Raum. Es gibt Tänze allein, zu zweit, und mit der ganzen Gruppe....