Burnout

Beiträge zum Thema Burnout

Kurze Entspannungspausen helfen Stress abzubauen. | Foto: Fotolia / fizkes
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So gestresst sind die Österreicher

Acht von zehn Österreichern fühlen sich durch Job, Finanzen und / oder Familie gestresst. „Ich bin so gestresst“, hört man heute täglich aus aller Munde. Dass es sich dabei keinesfalls um eine Floskel handelt, zeigt eine brandaktuelle Umfrage des Marktforschers Marketagent.com. Acht von zehn Österreichern (84,3%) fühlen sich zumindest hin und wieder gestresst, bei 42,4% der Befragten steht Stress sogar häufig oder (fast) dauerhaft auf der Tagesordnung. Als Ursachen werden der Job (36,8%), das...

  • Emanuel Munkhambwa
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LIVE without! stress, depression & burnout

Am Neuen Platz in Klagenfurt fand die Benefiz-, Informations- und Musikveranstaltung "LIVE without! stress, depression & burnout" für Betroffene, deren Lebenspartner, Kinder und Familien, wie überhaupt für alle Menschen dieser Welt statt. In Österreich leiden rund 1 Million Menschen an Depressionen und Erschöpfungszuständen. „to-feel-free“ will informieren, Bewusstsein schaffen, unterstützen und helfen. Programmablauf: Musikalische Eröffnung mit Sweet Emotion, Begrüßung und Vorstellung der...

  • Kärnten
  • Klagenfurt
  • Roland Pössenbacher
Schon beim Frühstück den Laptop eingeschaltet zu haben, ist wohl eher keine gute Idee. | Foto: Spectral-Design - Fotolia.com
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Wie Essen den Stress lindern kann

Zwischen Stress und Verdauungsproblemen gibt es einen deutlichen Zusammenhang. Viele Menschen haben in der Arbeit einfach zu viel zu tun, andere kommen mit ihren privaten Problemen nicht klar. Fakt ist, dass Stress in unserer Gesellschaft ein immer größerer Faktor wird. Neben psychischen Erkrankungen wie Burn-Out oder Depressionen kann die Überlastung auch zu Magen-Darm-Beschwerden führen. Ernährung entscheidend Was und vor allem wie wir essen kann Stress entweder noch verschlimmern oder aber...

  • Michael Leitner
Locken Burn-out-Patienten zu einer neuen Therapie nach Thailand: Therapeut Thomas Platz und Koordinator Peter Wadl
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Neue Therapie in ganz weiter Ferne

Kärntner Therapeut bietet den Burn-out-Patienten Kur und Reha in Thailand an. Start ist Mitte April. "Um Verhaltensmuster ändern zu können, muss man loslassen können", erklärt der bekannte Kärntner Psychotherapeut Thomas Platz. Auch bei Erschöpfung oder gar Burn-out sei es notwendig gewohntes Verhalten zu verändern. In neuer Umgebung funktioniert das am Besten. Deshalb bietet Platz – gemeinsam mit Peter Wadl – eine Therapie-Möglichkeit fern der Heimat an: "Green Care" in Thailand. "Ich habe...

  • Kärnten
  • Feldkirchen
  • Gerd Leitner

INFO Veranstaltung - Kreativ Umgehen mit Stress! 21.01.2013 in Klagenfurt

Gute Vorsätze für 2013? Weniger Stress, mehr Ruhe finden oder besser auf sich achten! Dann bist Du bei der Info-Veranstaltung richtig! ... oder einfach Erfahrungen austauschen und einen neuen Zugang kennenlernen. Mit kreativen Prozessen lassen sich die “gefährlichen” Stressoren besser aufspüren und persönliche Kraftquellen leichter finden! Ein neues Seminarkonzept hilft dabei. 21.01.2013, 18:00 – 20:00 Uhr in Klagenfurt, WIFI, Orangerie – B001, Erdgeschoss Anmeldung zur kostenfreien...

  • Kärnten
  • Klagenfurt
  • Udo Müller

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