Entspannung als Kraftquelle nutzen
OEPPING. Am Dienstag, 1. Oktober, 20 Uhr, findet im Pfarrheim ein Vortrag über Entspannung als Kraftquelle statt. Erholung ist wesentlich für Körper, Geist und Seele. Viele Menschen stehen unter Daueranspannung und kommen nicht mehr zur Ruhe. Erschöpfung, Ausbrennen, Krankheiten und Sinnkrisen sind die Folgen. Der Vortrag beschäftigt sich mit den vielen Ursachen und persönlichen Mustern der Anspannung und Überspannung und zeigt Möglichkeiten von gesundheitsfördernder Entspannun, wie Meditation,...