entspannung in Wiener Neustadt - Thema auf meinbezirk.at

Regelmäßiges Entspannungstraining macht uns gelassener und stressresistent. | Foto: fizkes - Fotolia.com

Meditation wirkt nachhaltig gegen Stress

Regelmäßige Meditation ist ein wirkungsvolles Werkzeug, um Stress abzubauen. Wie eine neue Studie veranschaulicht, sind die Effekte dabei ausgeprägter als beim klassischen Stressmanagement-Seminar. Um die Unterschiede zu verdeutlichen, wurden die Studienteilnehmer in zwei Gruppen unterteilt. Gruppe eins erhielt Tipps für einen gesunden Lebensstil und eine bessere Zeiteinteilung. Gruppe zwei nahm an einem Meditationskurs teil. Es zeigte sich, dass das Stresslevel bei der das Meditationsgruppe...

Sylvia Neubauer

Qigong Frühjahr 2016

Qi Gong ist der Sammelbegriff für traditionelle chinesische Übungen zur Steigerung und Harmonisierung der Lebenskraft. Kurszeiten: Montag 18.45 - 19.45 Uhr Kursdauer: 15 Einheiten oder Donnerstag 8.45 - 9.45 Uhr Kursdauer 15 Einheiten Für Anfänger und Fortgeschrittene Kosten: 150.- Euro/Semester oder 15.- Euro pro Einzeleinheitn: Schnupperstunden: 8.2. bzw. 11.2. oder 15.2. bzw. 18.2.2016 Zur Ruhe zu kommen und gleichzeitig Struktur aufzubauen, öffnet vielfache Quellen von Energie. Der bewusste...

NÖ
Wiener Neustadt
Walter Höggerl

Frauen-Kraft-Kreis in Wr. Neustadt. Thema: „Vergangenheit - wer war ich bis jetzt?“ Meditationsreisen und sinnliche Körperwahrnehmung. Kreative Techniken, Rituale, Tanz, Körperarbeit, Spiritualität.

4 Montag-Abende in Wr. Neustadt Verein Wendepunkt - Frauenberatungsstelle, Ferd. Porsche-Ring 14 (Eingang im Hof rechts) Mo 8. April: Meine SEELE – wissen. Mo 14. Okt: Vergangenheit - wer war ich bis jetzt? Mo 11. Nov: Gegenwart - wer bin ich jetzt? Mo 2. Dez: Zukunft - wer will ich sein? Weitere 5 Termine 1. Halbjahr 2014: Mo 27.1, 17.2., 17.3, 7.4., 5.5. 2014 Bitte mitnehmen: Decke und/oder ISO-Matte, Socken, ev. Getränk. In einem Kreis von Frauen Deine Frauen-Kraft aktivieren und stärken...

NÖ
Wiener Neustadt
Gerhard HÖGGERL

Frauen-Kraft-Kreis in Wr. Neustadt. Thema: „Meine AHNEN - Wo komme ich her?" Meditationsreisen und sinnliche Körperwahrnehmung. Kreative Techniken, Rituale, Tanz, Körperarbeit, Spiritualität.

4 Montag-Abende in Wr. Neustadt Verein Wendepunkt - Frauenberatungsstelle, Ferd. Porsche-Ring 14 (Eingang im Hof rechts) Mo 8. April: Meine SEELE – wissen. Mo 14. Okt: Vergangenheit - wer war ich bis jetzt? Mo 11. Nov: Gegenwart - wer bin ich jetzt? Mo 2. Dez: Zukunft - wer will ich sein? Weitere 5 Termine 1. Halbjahr 2014: Mo 27.1, 17.2., 17.3, 7.4., 5.5. 2014 Bitte mitnehmen: Decke und/oder ISO-Matte, Socken, ev. Getränk. In einem Kreis von Frauen Deine Frauen-Kraft aktivieren und stärken...

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Wiener Neustadt
Gerhard HÖGGERL

Frauen-Kraft-Kreis in Wr. Neustadt. Thema: „Gegenwart - wer bin ich jetzt?." Meditationsreisen und sinnliche Körperwahrnehmung. Kreative Techniken, Rituale, Tanz, Körperarbeit, Spiritualität.

4 Montag-Abende in Wr. Neustadt Verein Wendepunkt - Frauenberatungsstelle, Ferd. Porsche-Ring 14 (Eingang im Hof rechts) Mo 8. April: Meine SEELE – wissen. Mo 14. Okt: Vergangenheit - wer war ich bis jetzt? Mo 11. Nov: Gegenwart - wer bin ich jetzt? Mo 2. Dez: Zukunft - wer will ich sein? Weitere 5 Termine 1. Halbjahr 2014: Mo 27.1, 17.2., 17.3, 7.4., 5.5. 2014 Bitte mitnehmen: Decke und/oder ISO-Matte, Socken, ev. Getränk. In einem Kreis von Frauen Deine Frauen-Kraft aktivieren und stärken...

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Wiener Neustadt
Gerhard HÖGGERL

Frauen-Kraft-Kreis in Wr. Neustadt. Thema: "Meine SEELE – wissen“. Meditationsreisen und sinnliche Körperwahrnehmung. Kreative Techniken, Rituale, Tanz, Körperarbeit, Spiritualität.

4 Montag-Abende in Wr. Neustadt Verein Wendepunkt - Frauenberatungsstelle, Ferd. Porsche-Ring 14 (Eingang im Hof rechts) Mo 8. April: Meine SEELE – wissen. Mo 14. Okt: Vergangenheit - wer war ich bis jetzt? Mo 11. Nov: Gegenwart - wer bin ich jetzt? Mo 2. Dez: Zukunft - wer will ich sein? Weitere 5 Termine 1. Halbjahr 2014: Mo 27.1, 17.2., 17.3, 7.4., 5.5. 2014 Bitte mitnehmen: Decke und/oder ISO-Matte, Socken, ev. Getränk. In einem Kreis von Frauen Deine Frauen-Kraft aktivieren und stärken...

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Gerhard HÖGGERL

entspannung

Beiträge zum Thema entspannung

Meditation wirkt nachhaltig gegen Stress

Qigong Frühjahr 2016

Frauen-Kraft-Kreis in Wr. Neustadt. Thema: „Vergangenheit - wer war ich bis jetzt?“ Meditationsreisen und sinnliche Körperwahrnehmung. Kreative Techniken, Rituale, Tanz, Körperarbeit, Spiritualität.

Frauen-Kraft-Kreis in Wr. Neustadt. Thema: „Meine AHNEN - Wo komme ich her?" Meditationsreisen und sinnliche Körperwahrnehmung. Kreative Techniken, Rituale, Tanz, Körperarbeit, Spiritualität.

Frauen-Kraft-Kreis in Wr. Neustadt. Thema: „Gegenwart - wer bin ich jetzt?." Meditationsreisen und sinnliche Körperwahrnehmung. Kreative Techniken, Rituale, Tanz, Körperarbeit, Spiritualität.

Frauen-Kraft-Kreis in Wr. Neustadt. Thema: "Meine SEELE – wissen“. Meditationsreisen und sinnliche Körperwahrnehmung. Kreative Techniken, Rituale, Tanz, Körperarbeit, Spiritualität.

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