Entwöhnung

Beiträge zum Thema Entwöhnung

So schnell wie möglich: Mit dem Rauchen sollte man besser früher als später aufhören. | Foto: Pixabay

Raucherentwöhnung in Coronazeiten:
ÖGK Steiermark bietet Seminare per Telefon an

Da Raucherentwöhnung derzeit persönlich nicht möglich ist, werden die Seminare telefonisch abgehalten. Der Zeitpunkt, mit dem Rauchen aufzuhören, ist immer gut. Wer mit dem Laster abschließen will, sollte das eher früher als später machen. Das war auch schon vor Corona so. Nun empfiehlt sich dieser Schritt erst recht, denn Raucher haben grundsätzlich ein höheres Risiko, an Virusinfektionen zu erkranken, da ihr Immunsystem durch die Tabak-Schadstoffe geschwächt wird. Um Menschen auch während der...

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Ab dem Alter von zwei Jahren soll Schluss sein mit dem Plastikding im Mund. | Foto: bilderbox.com
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Schnuller, ade: Wie Eltern die Entwöhnung schaffen

Acht Tipps für Eltern vom Psychologen. Und: Warum der Schnuller so großes Suchtpotenzial hat. Kennen Sie das: Ihr Kind, zwei Jahre, ist in seinen Schnuller verliebt. Es liefert Szenen, wenn es ihn nicht bekommt. Da stellt sich die Frage: Woher bezieht das Plastikding seine Faszination? Das Geheimnis: Man saugt an ihm intensiv und hingebungsvoll. Der Saugreflex ist uns angeboren: Wir brauchen ihn, um uns an der Mutterbrust zu ernähren und das beruhigt uns. Auch ein Schnuller beruhigt und kann...

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  • Elisabeth Pötler

Weltnichtrauchertag - Wie gelingt der Rauchstopp? Die STGKK informiert heute!

Anlässlich des heutigen Weltnichtrauchertages informiert die Steiermärkische Gebietskrankenkasse an einem eigenen Infostand im Eingangsbereich der STGKK von 07.30 bis 15.00 Uhr über die Möglichkeiten zum Rauchstopp. Für Schnellentschlossene gibt es 15 Freiplätze zu einem "Rauchfrei in 6 Wochen"-Seminar! Wann: 31.05.2012 07:30:00 bis 31.05.2012, 15:00:00 Wo: STGKK, Josef-Pongratz-Platz 1, 8010 Graz auf Karte anzeigen

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  • Mirjam Olbl

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