Ernährungsberatung

Laut einer Studie des österreichischen Umweltbundesamtes muss der menschliche Körper 73.000 Mikroplastikteilchen jährlich aufnehmen. Im Falle einer regelmäßigen Verwendung von PET-Flaschen werden es noch einmal 19.000 mehr. ÖSTERREICH. Künstlich hergestelltes Verpackungsmaterial enthält sogenannte Umweltöstrogene, Chemikalien aus synthetischer Produktion, welche de facto die Wirkung des weiblichen Geschlechtshormons haben. Die Hormone sorgen für eine "Verweiblichung" des Körpers, die Balance...

Was an Reality-TV-Formate erinnert, landet auf unseren Tellern. Sind die Kleintiere schädlich? ÖSTERREICH. Die Europäische Kommission hat ein drittes Insekt, das Heimchen als neuartiges Lebensmittel in der EU genehmigt. Es wird als Ganzes, entweder gefroren oder getrocknet, sowie als Pulver erhältlich sein. Die EU-Staaten hatten im Dezember grünes Licht für die Zulassung gegeben. Seit 2021 dürfen bereits Mehlwürmer in der Nahrung verarbeitet werden. Vom Hof auf den TischDamit folgt der...

Auch in dieser Ausgabe der Reihe von Dr. Food werden komplexe wissenschaftliche Themen leserfreundlich dargestellt. Hier geht es um die gesunde Ernährung mit dem Fokus auf richtiges "Futter" für Seele, Gehirn und Nerven. Die besten Ernährungsstrategien für geistige Leistungsfähigkeit und innere Balance werden erläutert. Heilung und Genuss schließen sich dabei nicht immer aus, wie 30 Rezept-Empfehlungen beweisen! Gräfe & Unzer Verlag, 208 Seiten, 20,60 € ISBN 978-3-8338-7270-9

Der Fasching ist fast vorbei und viele möchten in der beginnenden Fastenzeit ihrem Körper Gutes tun. FEISTRITZ/DRAU (mw). Die WOCHE hat bei Ernährungsberaterin Christine Kleindienst nachgefragt wie man richtig und bewusst in die Fastenzeit startet. „Es geht vor allem darum wieder zu lernen bewusst und langsam zu essen und die Signale des Körpers, wie Hunger und Sättigung wahrzunehmen. Ein paar einfache Ernährungstipps lassen uns auf Dauer zu einer bewussteren Ernährungsweise finden“, sagt die...

Ja! Gesunde Ernährung und Bewegung sind immer eine gute Idee! Die Kärntner Gebietskrankenkasse und der Kärntner Gesundheitsfonds helfen Ihnen auf die Sprünge und bieten u.a. einen Ernährungsworkshop zum Thema „Ernährungsmythen aufgedeckt – gesunde Ernährung schmeckt“ an. Im Workshop lernen Sie, wie einfach gesundes Essen sein kann. Sie erhalten Tipps für den Alltag und lernen an praktischen Beispielen. Für gesunde Ernährung, die Spaß macht und mehr Energie bringt! Eine Anmeldung vorab ist...

Ja! Gesunde Ernährung und Bewegung sind immer eine gute Idee! Die Kärntner Gebietskrankenkasse und der Kärntner Gesundheitsfonds helfen Ihnen auf die Sprünge und bieten u.a. einen Ernährungsworkshop zum Thema „Ernährungsmythen aufgedeckt – gesunde Ernährung schmeckt“ an. Im Workshop lernen Sie, wie einfach gesundes Essen sein kann. Sie erhalten Tipps für den Alltag und lernen an praktischen Beispielen. Für gesunde Ernährung, die Spaß macht und mehr Energie bringt! Eine Anmeldung vorab ist...

Kärntner Gebietskrankenkasse - Am Tag der gesunden Ernährung am Samstag, den 07. März 2015 bietet Ihnen die Kärntner Gebietskrankenkasse kostenfreie Ernährungsberatung durch DiätologInnen im ATRIO Villach in der Zeit von 9 bis 18 Uhr. Sie erhalten kompetente Beratung zu allen Ernährungsthemen - von der gesunden Ernährung für den Alltag bis hin zur therapeutischen Beratung bei Übergewicht, zu hohen Cholesterin- und Blutzuckerwerten und vielem mehr. Weiters gibt es für die BesucherInnen ein...

Die Vitalstoffmedizin – ein wesentlicher Bestandteil der Ernährungsmedizin – beschäftigt sich mit der Diagnostik von Vitalstoff-Mangelzuständen und der Zufuhr von Vitalstoffen* (Mikronährstoffe) zur Prävention, das heißt Gesundheitsvorsorge und Gesundheitspflege sowie zur Therapie von Krankheiten. Vitalstoffe in optimaler Dosierung und Kombination schützen den Organismus vor Krankheiten, dienen der unterstützenden Therapie und helfen, die Vitalität bis in das hohe Alter zu erhalten. Zu den...

Liebe Leser, ab dem heutigen Tage beginne ich eine neue Serie zu starten mit dem Titel: "DU bist WAS du ISST!" Zu viel, zu fettig und zu ungesund: Die Art und Weise, wie sich viele Menschen in Europa ernähren, ist oft alles andere als zuträglich. Dabei können mit einer ausgewogenen Ernährung und einer bewussten Lebensweise viele Beschwerden gelindert und Krankheiten vorgebeugt werden. Gesundheit und Lebensqualität mit Vitalstoffen Als Vitalstoffe (auch Mikronährstoffe) werden umgangssprachlich...