Familienyoga

Beiträge zum Thema Familienyoga

Auf die Matte, fertig, los: Das Grazer Kindermuseum FRida&FreD bietet kostenlose Yoga-Reisen für zu Hause an. | Foto: KK
Video 4

Kindermuseum FRida & freD
Kinderyoga gratis per Video nach Hause holen

Verena Neuberger macht Yoga mit Mamas, Kindern, Schwangeren. Auch per Video für das Grazer Kindermuseum FRida & freD. KugelBuntYoga ist Yoga für Familien: angefangen von der werdenden Mama, deren Körper sich innerhalb weniger Wochen auf Kugelbauch mit heranwachsendem Leben einstellen muss. Generell wird Yoga ja nachgesagt, dass das Fokussieren auf die eigene Atmung dabei hilft, eine "ruhigere Kugel" zu schieben. Der Zustand der Entspannung soll damit der Geburtsvorbereitung helfen....

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  • Graz
  • Lisa Ganglbaur

Was Kinderyoga wirklich ist

Heute möchte ich mich einem Thema zuwenden, das für mich selbsterklärend ist. Deswegen habe ich bisher nicht daran gedacht, ihm einen eigenen Blogbeitrag zu widmen. Allerdings ist mir die letzten Tage und Woche richtig bewusst geworden, dass Viele gar nicht wissen, was Kinderyoga denn eigentlich ist und sich vielleicht deswegen davor scheuen, es zu versuchen. Aus diesem Grunde hier ein Erklärungsversuch: Was ist Kinderyoga? Ja, das ist eine gute Frage. Denn wenn ich jemandem erzähle, ich...

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  • Bettina Pfeiffer

Kinderyoga Schnupperstunde ab 3 Jahren

Beim Kinderyoga geht es darum, spielerisch zu lernen, was seinem Körper gut tut. Bei lustigen Reisen in den Dschungel, an den Strand, zum Bauernhof, Abenteuern mit Piraten und Piratenprinzessinnen, oder mit den liebevollen Helden wie Winnie Pooh, Olaf aus der Eiskönigin oder den Schlümpfen lernen die Kinder, wie sie ihre Energie nutzen können aber auch, wie man entspannt. Fantasiereisen und Entspannungsgeschichten runden das ganze ab. Kinder lernen hier, dass es um ein Miteinander geht und...

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