Fit Gym

ST. JOHANN. Der Verein Fit-Gym bietet mit "Bewegt im Park" vom 13. Juni bis 5. September jeden Dienstag von 18.30 bis 19.30 Uhr (die ersten drei Dienstag starten um 19 Uhr) ein vielfältiges, kostenloses Bewegungsprogramm am Rasenplatz hinter der Mittelschule 2 St. Johann. Die Angebote sind für AnfängerInnen sowie Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet. Eine Anmeldung ist nicht notwendig. Bitte eigene Unterlagsmatte mitbringen. Mehr zum Thema: Mit dem Fitnessverein Fit-Gym in das sportliche...

„Rücken-fit“ – Neu ab 22.02.23 Der Fitness-Verein Fit-Gym in St. Johann i.T. ändert ab 20. Feb 2023 seine Fitness-Stunden. Auf Grund der großen Nachfrage für die Rücken-Fit-Stunden, werden wir diese jeden Mittwoch von 19-20 Uhr anbieten. Für Neueinsteiger kann in der KW 8 kostenlos geschnuppert werden – es ist keine Anmeldung nötig. Jetzt ist wieder die optimale Zeit gekommen, um sich die Fitness zu verbessern, bzw. schon Kraft und Ausdauer für das kommende Frühjahr zu holen –– Die...

ST. JOHANN, OBERNDORF (joba). Noch bis 12. September führt der Verein Fit-Gym das kostenlose Bewegungsprogramm am Rasenplatz der Mittelschule 2 in St. Johann durch. Alle weitere Informationen können auf der Website www.fitgym.at nachgelesen werden. Start in den Herbst Ab Montag, den 19. September nimmt der Verein dann wieder sein Training für die ganze Familie auf. Interessierte können ohne Anmeldung an einer Schnupperstunde teilnehmen. Anmeldung unter info@fitgym.at Programm für Erwachsene:...

ST. JOHANN. Das allgemein zugängliche und gesundheitsfördernde Bewegungsangebot "Bewegt im Park" am Postfeld 17 (hinter MS 2) in St. Johann startet am Montag, 14.  Juni und findet bis 31. August statt (Mo, 18.30 – 19.30 Uhr „Summer-Special“, Di, 18.45 – 19.45 Uhr Yoga, bei jeder Witterung, Überdachung vorhanden). Jeder kann mitmachen (kostenlos, ohne Anmeldung, nur Unterlagsmatte mitbringen). Der Verein Fit-Gym präsentiert mit seinen Trainerinnen und Trainern einen Teil des aktuellen Angebotes...

ST. JOHANN. Ab Dienstag, 25. Mai, startet der Verein Fit-Gym mit dem Outdoor Fitness-Programm „Jumping-Fitness“. Das ist ein Workout auf lizensierten Trampolinen mit dynamischer und motivierender Musik. Nur mit Anmeldung über die Homepage, begrenzte Teilnehmerzahl. St. Johann, Badewelt Panorama, 19 bis 20 Uhr. Anm.: www.fitgym.at/Kurse

Interview mit Vereinsgründer Helmut Köck; derzeit Corona-eingeschränktes Kurs- bzw. Fitness-Programm. ST. JOHANN. 1996, vor einem Viertel-Jahrhundert, fasste Helmut Köck den Entschluss, das damalige "Hausfrauenturnen" (beim Taekwondo-Verein) als selbstständigen Verein anzumelden. So entstand mit "Fit-Gym" eine bis heute aktive Fitness-Institution, die 2021 Jubiläum feiern kann. BEZIRKSBLÄTTER: Warum hat du vor 25 Jahren den Verein gegründet? KÖCK: "Nach meinen sportlichen Jahren im...

ST. JOHANN. Ziel des Projekts "Bewegung im Park" ist es, ein allgemein zugängliches und gesundheitsförderndes Bewegungsangebot im öffentlichen Raum zu schaffen. Der Verein Fit-Gym präsentiert mit seinen Trainern einen Teil des aktuellen Angebos (u. a. Pilates, Yoga, Deepwork...) in der Öffentlichkeit. Angebot für jede/n, kostenlos, ohne Anmeldung (mitzubringen ist nur eine eigene Unterlagsmatte); die Coronaregeln sind einzuhalten. Ab Montag, 6. 7., 18.30 bis 19.30 Uhr, dann jeden Montag bis 7....

Jetzt kannst du dich auch am Wochenende für "Jumping Fitness " anmelden. Ab Samstag,  den 14.3. kannst du Einzelstunden besuchen. Nur mit Anmeldung über www.fitgym.at. Auch startet ab Dienstag,  17.3. ein weiterer 10er Kurs. 19-20 Uhr.

ST. JOHANN. Neue Fitness-Angebote hat der Verein Fit-Gym im Programm: * Breakletics (FullBodyWorkout) startet am 18. Februar, 18.20 Uhr (10 Termine), SPZ-Raum/VS St. Johann. * Jumping Fitness startet ebenfalls im Februar; am 18. und 20. Februar (18.30 Uhr) werden Schnupperstunden zum Kennenlernen angeboten (nur mit Anmeldung, begrenzte Teilnehmerzahl). Info/Anm.: www.fitgym.at

ST. JOHANN (jos). Der Verein Fit-Gym in St. Johann bietet ab 9. September wieder ein umfangreiches Fitnessprogramm für die ganze Familie. Programm Erwachsene: Montag: 8.30 bis 9.30 Uhr: Pilates Frühkurs; 19.30 bis 20.30 Uhr: DeepWork (jew. in St. Johann); Dienstag: 18.30 bis 19.30 Uhr: Vital-Training, Oberndorf; 19 bis 20 Uhr: Vinyasa-Yoga, St. Johann; Mittwoch: 8.30 bis 9.30 Uhr: Pilates für Frühaufsteher; 19 bis 20 Uhr: Bodywork (jew. in St. Johann, ab 23. 9.); Donnerstag: 19 bis 20 Uhr:...

ST. JOHANN. Der Fitness-Verein Fit-Gym in St. Johann  wechselt ab 18. 2- seine Fitness-Stunden. Es gibt auch Möglichkeiten zum kostenlos "schnuppern" (ohne Anmeldung). Mehr Info: www.fitgym.at Übersicht Programm:Erwachsene ab 18. 2. Montag 19.30 Uhr DeepWork St. Johann > neu. Dienstag 18.30 Uhr Vital-Training Oberndorf Dienstag 19 Uhr Vinyasa-Yoga St. Johann Mittwoch 8.30 Uhr PILATES für Frühaufsteher St. Johann Mittwoch 19 Uhr Bodstyling St. Johann > neu. Donnerstag 19 Uhr Pilates St. Johann...

ST. JOHANN/OBERNDORF. Ab Montag, 10. 9. starten wieder die vielseitigen Fitnessstunden des Vereins Fit-Gym in St. Johann und Oberndorf. Fit-Gym bietet allen Jenen, die Sport mit Musik verbinden möchten und gezielt ihre Fitness steigern möchten, von Montag bis Donnerstag div. Trainingsprogramme an (neues Programm siehe Beilage in der Bezirksblätter-Ausgabe). Neu im Programm ist Yoga. Neben den Stunden für Erwachsene (Bodystyling, Yoga, Pilates, DeepWork, BodegaMove) gibt es auch Stunden für...

St. Johann in Tirol; Seit 3.7.2018 findet jetzt regelmäßig, jeden Dienstag ab 19 Uhr, am Fußballplatz, eine Stunde mit folgenden Inhalten statt: Bodega-Moves, Deepwork und VinyasaYoga. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich und man kann jederzeit einsteigen. Nähere Info unter www.fitgym.at  Empfehlenswert ist eine Anmeldung und die Mitnahme einer Unterlagsmatte. Wo: Fußballplatz, Salzburgerstr., 63850 St. Johann in Triol auf Karte anzeigen

Der Fitnessverein Fit-Gym, St. Johann in Tirol; führt heuer erstmals ein „Sommer-Training“ durch. Für all jene, die auch in der Sommerzeit ihr körperliche Fitness aufrecht bzw. verbessern wollen, gibt es im Juli und August eine „Spezial-Stunde“ . Ab 3.Juli findet jeden Dienstag von 19:00-20:00 Uhr mit einem abwechslungsreichen und funktionellem Ganzkörpertraining statt.(Power und Entspannung) 10 Einheiten a‘1 Stunde. Unsere Trainerinnen Caro & Lisa bieten unter anderem eine schweißtreibende...

St. Johann in Tirol Start: Montag, den 11.Sept von 19:30 bis 20:20 Uhr  Ort: Turnhalle "Neue Mittelschule 1" Keine Vorkenntnis notwendig - In dieser Stunde werden einfache Aerobic-Choreographien mit anschließendem Workout und Cooldown unterrichtet. Herz-Kreislaufsystem und Muskulatur werden dabei intensiv trainiert. Kostenlose Schnupperstunde - jetzt gleich einsteigen! Info unter 0664-6171790 - www.fitgym.at   Wann: 11.09.2017 19:30:00 Wo: Neue Mittelschule 1, 6380 Sankt Johann in Tirol auf...

Fit-Gym startet in sein 20 jähriges Vereinsjahr St. Johann i.T.; Oberndorf; Der Fitness-Verein Fit-Gym startet ab Mo, 11.Sept in sein 20. Jähriges erfolgreiches Bestehen. Zum Jubiläum erhält jedes Mitglied ein Geschenk bei Trainingsbeginn. Fit-Gym bietet vom Baby bis zum Alter „Best Ages“ ein Fitnessprogramm für Verbesserung der Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit an. Für Kinder: „Vielseitigkeitstraining von 3-10 Jahren“ und „Kreatives Tanzen für Kinder 3-5 Jahre“; Für Erw.: Easy-Step-Aerobic,...

20 Jahre Fit-Gym – Der Fitness-Verein aus St. Johann für die ganze Familie ST. JOHANN/BEZIRK (niko). 1997 fasste Helmut Köck den Entschluss, das damalige von ihm geführte „Hausfrauenturnen“ beim Taekwondo-Verein St. Johann als selbständigen Verein anzumelden. Im April 1997 wurde der Fitnessverein Fit-Gym gegründet. Heuer begeht der Verein sein 20-jähriges Jubiläum. "Schon ab den Anfangsjahren wurde Stepp-Aerobic und Bauch-Beine-Po gut von der Bevölkerung angenommen zählt seither zu den...

Das Programm ist speziell auf die körperlichen Besonderheiten in der Schwangerschaft abgestimmt. Körperliche und seelische Bedürfnisse werden in Einklang gebracht. Kernelemente sind demnach sanfte Fitness, Entspannungsübungen und die Stärkung spezifischer körperlicher Regionen. Geeignet für unterschiedlichen Schwangerschafts-Wochen und Fitness-Levels. Hinweis: Teilnahme frühestens ab der 12. SSW bis einschließlich 36. SSW und nach ärztlicher Rücksprache. Beginn: Mo, 20.Feb 2017, 18-19 Uhr in...

Fitnesskurs ab Mi, 12.Oktober in St. Johann i.T, 20-21 Uhr 5 Einheiten a' 1 Stunde - zur Vorbereitung auf die Wintersport-Saison... Jeder kann teilnehmen und bei mitreisender Musik seine Fitness verbessern. Training mit variable Intensität - bringt die perfekte Mischung für Kraft- und Ausdauerzuwachs - jetzt beginnen! Ort: Turnhalle der NMS 1 in St. Johann i.t. Zeit: 20-20 Uhr Anmeldung: www.fitgym.at

Wo: NMS 1, Postfeld, 6380 Sankt Johann in Tirol auf Karte anzeigen