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Beiträge zum Thema fitness

Doris Urban und Tom Kratzer haben schon bei verschiedenen Läufen Medaillen geholt.  | Foto: privat
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Neunkirchen
Wir machen mit +++ Bezirksblätter-Team beim 6. (virtuellen) Firmenlauf

BEZIRK NEUNKIRCHEN. Von 12. bis 16. Juni wird der 6. Neunkirchner Firmenlauf ausgetragen. – Aber nur virtuell. Mehr dazu an dieser Stelle. Das heißt: kein Massenstart, sondern jeder läuft für sich. Auch ein "Bezirksblätter-Dreier" startet. Hier kann man sich noch für den Firmenlauf anmelden. Für die Bezirksblätter Neunkirchen starten Redaktionsleiter Thomas Santrucek (43) und sein lauf- und bergbegeisterter Freund Thomas Kratzer (51) mit seiner Doris Urban (52). Als Strecke hat sich das Trio...

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Dieter Schneider und Meletios Kujumtzoglu freuen sich auf die sportlichen Leistungen und die Siegerehrung für die schnellsten Teams. | Foto: Harald Gruber

Neunkirchen
In die Laufschuhe und zum 6. Neunkirchner Firmenlauf

BEZIRK NEUNKIRCHEN. Von 12. bis 16. Juni wird der 6. (virtuelle) Neunkirchner Firmenlauf ausgetragen. Die Initiatoren – die Schneider Holding und die Raiffeisenbank Schneebergland – präsentieren das Firmenlauf T-Shirt, das die motivierten SportlerInnen beim heurigen Laufevent, neben einem virtuellen Gutscheinheft und der digitalen Urkunde, erhalten. Teilnahmegebühr: 12 Euro. Zur Sache Anmeldungen für 3er Damen-, Herren- und Mixed-Teams auf www.firmenlauf-neunkirchen.at sind noch bis 10. Juni...

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Jochen Bous aus Küb bei Payerbach hält sich mit Laufen fit. | Foto: privat

Drei Fragen an...
... den laufenden Vizebürgermeister

BEZIRK NEUNKIRCHEN. Payerbachs Ortsvize Jochen Bous ist seit Jahren vom Lauf-Virus befallen. Warum laufen Sie eigentlich? Es ist ein Ausgleich zum Alltag, der mittlerweile wie eine Droge wirkt. Ist lLaufkontoaufen gesund? Solange es Spaß macht und man sich dabei wohl fühlt, wird es positiv auf die Gesundheit wirken. Wie lange laufen Sie bereits? Eine gefühlte Ewigkeit; aber intensiv erst die vergangenen fünf Jahre. 2020 konnte ich 1.902 km laufen, 2021 hab ich schon 534 km am Laufkonto.

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Nur ein Läufer war unterwegs als der Bezirksblätter-Redakteur Kilometer herunter spulte. | Foto: Bezirksblätter

Bezirk Neunkirchen
Sport in Zeiten von Corona

BEZIRK NEUNKIRCHEN. Das Coronavirus bringt massive Eingriffe ins persönliche Leben mit sich. Ein wenig Bewegung ist aber erlaubt. Wer keiner Arbeit nachgeht, die Aufschub duldet, wer nicht dringende Besorgungen wie Medikamente oder den Einkauf von Lebensmitteln erledigen muss und wer nicht gerade anderen Menschen hilft – etwa als Mitglied der Rettung – für den gelten seit 16. März Ausgangsbeschränkungen. Und etwas ist noch erlaubt: Spaziergänge mit Personen, mit welchen man einen gemeinsamen...

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Laufen Sie mit Helmut Fiedler? | Foto: FPÖ
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Neunkirchen
Wer läuft mit Helmut Fiedler (FPÖ)?

BEZIRK NEUNKIRCHEN. Laufend und schwitzend startet Helmut Fiedler (FPÖ) ins Jahr 2020. Der Sportler lädt am 6. Jänner zum "Talk&Run". Fiedler startet um 10 Uhr in Laufschuhen vom Holzplatz Neunkirchen. Etappen führen zum Trifftweg 1/2 in Peisching und Zum Hutfeld 16 in Mollram. Anmeldungen sind bis 5. Jänner unter 0680/5076318 möglich. Talk&Run 6. Jänner Treffpunkt: 9.30 Uhr Holzplatz 2620 Neunkirchen

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Bei prächtigem Herbstwetter ging der 5. F/LIST Feistritztallauf über die Bühne.  | Foto: F. LIST GMBH
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Bucklige Welt
Über 850 Läufer beim 5. F/LIST Feistritztallauf

BEZIRK NEUNKIRCHEN. Die Bucklige Welt war Austragungsort für den 5. F/LIST Feistritztallauf. Bei besten Laufbedingungen gingen mehr als 850 Läufer an den Start. Neben den Laufbewerben 5-km, 10-km, Halbmarathon und Nordic Walking gab es auch ein umfangreiches Rahmenprogramm für die ganze Familie. Fans und Begleiter unterhielten sich bei Musik und Verpflegung, während die Kids beim Bullenreiten, Kistenklettern und Kinderschminken die Wartezeit auf die sportlichen Eltern, Verwandten und Freunde...

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Der F/LIST Feistritztallauf lockte im Vorjahr mehr als 800 Laufbegeisterte an den Start.  | Foto: F. LIST GMBH

Feistritztal
Auf die Plätze, fertig, los!

BEZIRK NEUNKIRCHEN. Am 26. Oktober fällt der Startschuss für den 5. F/LIST Feistritztallauf. Das Feistritztal wird am 26. Oktober zu DEM Lauf-Hotspot! Am Nationalfeiertag ruft der 5. F/LIST Feistritztallauf wieder Sportler aus der Region und ganz Österreich auf den Plan. Der F/LIST Feistritztallauf ist in der heimischen Laufsport-Community längst kein Geheimtipp mehr. Heuer findet der beliebte Laufevent für Groß und Klein bereits zum fünften Mal statt. Neben den klassischen Distanzen...

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Kilian, David, Lorena freuen sich auf den 4. Schwarzauer Uferlauf. | Foto: Klaus Hofer
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Schwarzau am Steinfeld
Herausforderung für Laufbegeisterte am 21. September

Der 4. Schwarzauer Uferlauf ruft. Distanzen von 400 m bis 8 Kilometer gilt es zu bewältigen. BEZIRK NEUNKIRCHEN. Im Rahmen der diesjährigen Lauftour wird der 4. Schwarzauer Uferlauf organisiert. Die Strecke verläuft vom Sportplatz entlang der Schwarza-Au über den Föhrenwald und zum Sportplatz in Schwarzau/Stfd. Strecken für alle Altersstufen Dabei werden die Herausforderungen der Altersstufe angepasst.  Auf Laufbegeisterte (U6, U8) wartet eine 400 m lange Strecke. U10 und U12 startet auf der...

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Lauf durchs Törl auf der Rax. | Foto: WSV Payerbach

Laufveranstaltung
Beim Raxlauf geht's bis zu 15,5 Kilometer bergwärts

Bezwinge die Strecke "Classic", "Plateau" oder "Extrem". BEZIRK NEUNKIRCHEN. Der WSV Payerbach organisiert für 31. August wieder den traditionellen Raxlauf. Bei der Classic-Route geht es 8,8 Kilometer und 1.100 Höhenmeter auf die Rax. Die Strecke Plateau führt über 10,1 Kilometer und 340 Höhenmeter und die Extrem-Runde verlangt den Startern 15,5 Kilometer und 1.400 Höhenmeter ab. Anmeldungen sind online unter www.wsv-payerbach.at möglich. Nenngeld Classic: 22 Euro, Nenngeld Extrem und Plateau:...

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Theresa Fucik (l.) und Doris Spielbichler (r.) kurz vor der Abzweigung Richtung Triesterstraße.

Bezirksblätter-Laufteam ist fit für den 5. Firmenlauf

BEZIRK NEUNKIRCHEN. Es ist das dritte Mal in der Geschichte des Neunkirchner Firmenlaufs, dass ein Laufteam der Bezirksblätter sich anschickt, die fünf Kilometer Herausforderung vom MSC in der Schwarzottstraße 2a durch die Innenstadt, den Panoramapark und den Stadtpark zu absolvieren. Dieses Mal am Start Die Kreative Theresa Fucik (22) ist zuständig für das Layoutieren der Bezirksblätter-Ausgabe Neunkirchen, gestaltet Inserate und schupft das Sekretariat. In ihrer Freizeit liebt sie...

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Sport
5. Firmenlauf: Spaß steht bei Embers im Vordergrund

BEZIRK NEUNKIRCHEN. Die 5. Auflage des Neunkirchner Firmenlaufs steht vor der Türe. Am 13. Juni, 19 Uhr, fällt der Startschuss (die Bezirksblätter berichteten). Mit dabei ist auch wieder das Team des Callcenters Embers im MSC 1. "Der Spaß steht im Vordergrund. Unser Ziel ist das Team zu stärken und gemeinsam an den Start zu gehen", erzählt Geschäftsführer Christian Lang. Einmal pro Woche wird gemeinsam gelaufen, um fit in die rund 5 Kilometer lange Strecke quer durch Neunkirchens Innenstadt zu...

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Foto: Yvonne & Christopher Radlinger

Bewegung
Nurmi-Tipps für gesundes Laufen

BEZIRK NEUNKIRCHEN. Melanie Hinum, Leiterin der Laufsektion des ATSV Ternitz, rät Einsteigern ein Grundlagentraining: "Durch Wandern und Nordic Walking, immer mit einer Motivation kombiniert – etwa indem man mit Freunden sportelt oder sich zu Lauftreffs verabredet." Der nächste Schritt ist ein Laufen und Traben von ca. 20 bis 30 Minunten-Einheiten- starten. Fortgeschrittenen empfiehlt Melanie Hinum: "Langsames Einlaufen, je nach Tagesverfassung kurze Sprints einbauen und das Auslaufen nicht...

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Benefizlauf
Der Countdown für den 11. Pittener Abendlauf läuft

BEZIRK NEUNKIRCHEN. Lauffreunde aufgepasst! Am 27. April heißt's wieder rein in die Laufschuhe für die gute Sache. Pittens Vereine organisieren den 11. Pittener Abendlauf. Die Freude am Laufen sowie der Benefizgedanke stehen im Vordergrund. 50 Cent pro Runde für Familien Denn pro Runde, die durch Laufen oder Walken absolviert wird, spenden Sponsoren 50 Cent. "Der Reinerlös kommt Pittener Familien zugute, die in Not sind. Ein großer Dank gilt dabei der Firma Hamburger und der Raiffeisenbank...

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Lauffieber
435 Läufer beim 26. Stadtlauf Ternitz

BEZIRK NEUNKIRCHEN. Am 4. November wurde der Ternitzer Stadtlauf ausgetragen. 435 Starter steckten in den Laufschuhen. Im Vorjahr waren es 450. Die Differenz soll dem Feiertag geschuldet sein. Eindrücke zu der Veranstaltung in der Bezirksblätter-Bildergalerie.

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4. Firmenlauf: so lief's in der Innenstadt

Noch mehr Fotos vom Neunkirchner Lauf-Spektakel. BEZIRK NEUNKIRCHEN. Unser Reporter Gerhard Zwinz hat sich in der Neunkirchner Innenstadt ins Gewühl gestürzt und Läufer und Walker zwischen Flavour Bar, Herrengasse, Park und Berufsschule abgepasst. Da kam auch unser pfundiger Bildberichterstatter ins Schwitzen.

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  • Thomas Santrucek
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1.800 Starter beim 4. Neunkirchner Firmenlauf

Das Wetter hielt +++ Top-Stimmung auf der 5 Kilometer-Strecke durch die Stadt BEZIRK NEUNKIRCHEN. Die Lautsprecher dröhnen als das Warm-Up für den 4. Neunkirchner Firmenlauf kurz vor 19 Uhr beginnt. Im Startbereich versammeln sich über 1.800 Läufer und Walker von Unternehmen aus der Region. Besonders stark vertreten: Die SB Ölfeld, F/List oder das Landesklinikum Neunkirchen mit 78 (!) Startern. Aber auch die Polit-Prominenz und ehemalige Polit-Prominenz war unterwegs. So wurde Bürgermeister...

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So trainiert "Embers" für Neunkirchens 4. Firmenlauf

BEZIRK NEUNKIRCHEN. Nicht nur in der Arbeit, sondern auch im Sport ist ein starkes Team der Schlüssel zum Erfolg – mit dieser Einstellung wird die Firma Embers Call Center & Marketing GmbH auch heuer mit einem Laufteam beim Neunkirchner Firmenlauf starten. Geschäftsführer Christian Lang, selbst begeisterter Sportler, bereitet sich mit seinem Team beim wöchentlichen Lauftreff im Föhrenwald vor: "In den vergangenen Jahren hat sich gezeigt, dass sich der Lauf immer größerer Beliebtheit erfreut und...

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Der "Finnen-Test" trennt die Spreu vom Weizen

Körperliche Gesundheit wird bei der Feuerwehr groß geschrieben. Drei Test-Verfahren sind dabei möglich. BEZIRK NEUNKIRCHEN. Voraussetzung für den aktiven Dienst in der Feuerwehr ist die körperliche Gesundheit und die Fitness. Dies gilt insbesondere für die Atemschutz-Geräteträger. An die Atemschutz-Geräteträger werden hohe Ansprüche gestellt. Die körperliche Fitness ist - neben dem gesamten Wissen um den Umgang mit dem Atemschutzgerät und dem Vorgehen im Innenangriff - von wesentlicher...

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Die Frauenlauf-Trainingsgruppe 2017 mit Laufexperte Werner "Running Schritt" Schrittwieser ist bereit für die Kuksport-Laufevents, wie dem NÖ CityRun in Krems am 23. Mai 2017
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KUKSPORT-LAUFEVENTS 2017 – Alle Termine im Überblick

Kuksport bietet mit seinem Titelsponsor DPI Immobilien aus Krems und den Presenter Volksbank NÖ und Immo-Contract sowie Promoter Bezirksblätter auch dieses Jahr wieder eine Reihe von tollen Läufen. Auch 2017 präsentiert Kuksport, in Kooperation mit den Bezirksblättern Niederösterreich, wieder eine beeindruckende Serie an Lauf-Events. Gestartet wird am 23. Mai mit dem "NÖ CityRun Krems", welcher durch die schöne Kremser Altstadt führt. Bereits traditionell endet die Saison mit dem "Adventlauf...

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