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Beiträge zum Thema fitness

Foto: Gemeinde Reichenau/Rax
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Reichenau an der Rax
130 Menschen feierten das WanderErwachen

130 Wanderfreunde versammelten sich in Reichenau, um gemeinsam die 6,6 Kilometer lange "Augenbrünnl-Runde" zu bewältigen. REICHENAU. Auch das Rahmenprogramm rund um das WanderErwachen konnte sich sehen lassen: So wurde an jeden Teilnehmer und jede Teilnehmerin ein Startersackerl mit dem gesunden "tut gut – Weckerl" aus der örtlichen Bäckerei überreicht. Eine Salve der Kreuzberger Prangerschützen Für den sicheren Ablauf wurde mit einer umfassenden Beschilderung sowie mit Streckenposten gesorgt,...

  • Neunkirchen
  • Thomas Santrucek
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Roman Schweiger präsentiert Probowl.
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Neunkirchen
"Probowl" – die Antwort für gesundes & schnelles Essen

NEUNKIRCHEN. Was essen wir heute, damit wir uns nachher nicht schlecht fühlen und müde sind? – Eine Frage, die täglich in vielen Büros vor dem Mittagessen auftaucht. "Als ich noch in der Bank gearbeitet habe, haben sich meine Kollegen und ich täglich nach gutem, gesundem Essen umgesehen", berichtet Fitnesscenter California-Chef Roman Schweiger: "Da es zu Mittag schnell gehen muss und die Auswahlmöglichkeiten nach gesundem Essen nicht groß waren, haben wir oft nach einer Pizza oder Kebab...

  • Neunkirchen
  • Thomas Santrucek
Radlfest der Stadtgemeinde Neunkirchen. | Foto: Stadtgemeinde Neunkirchen
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Bezirk Neunkirchen
Fit mach mit in den Gemeinden

Tanzen, Kneippen, Turnen und viele andere Angebote sollen für rundum fitte Gemeindebürger sorgen. BEZIRK. An einem breiten Angebot für körperliche Ertüchtigung mangelt es im Bezirk Neunkirchen sicher nicht. Abgesehen von den vielen Fitnesseinrichtungen wie Tennis- Padel-Tennis- und diversen Sport-Plätzen und Stocksport-Anlagen ist auch für Ausdauersportler bestens gesorgt. Locken im Winter etwa die Langlaufloipen im Wechselgebiet, sind es im Sommer etwa die Laufrunden, die auf die Laufstrecke...

  • Neunkirchen
  • Thomas Santrucek
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Sandra Neidhart bringt dich zum Tanzen. | Foto: SanDance
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Neunkirchen
"SanDance" startet durch

Sandra Neidhart  wagt den Schritt in die Selbstständigkeit und bietet  künftig in Neunkirchen Tanzstunden an. In der ersten Oktoberwoche geht's los.  "Ich tanze seit ich 6 Jahre alt war! Begann mit Ballett, und entdeckte dann meine Leidenschaft zu anderen Tanzstilen. Seit einigen Jahren unterrichte ich Hiphop, Streetjazz und Heels Classes und nun habe ich es gewagt den Weg in die Selbstständigkeit zu gehen." ... sagt Sandra Neidhart über sich selbst. Die Tänzerin freut sich wahnsinnig auf ihr...

  • Neunkirchen
  • Thomas Santrucek
StR. Susanne Stejskal, Christoph und Julia Karner, Vize.Bgm. Jutta Polzer und Vize.Bgm. Ingrid Burtscher freuen sich über 25 Aussteller zu den Themen Gesundheit, Wohlbefinden, Fitness, Bewegung, Ernährung, Kinder, Sport, Wellness und Musik.
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Gesundes Pressbaum
Gesundheits- und Freizeitmesse

Am 15. und 16. April wurde in den Stadtsaal zur Gesundheits- und Freizeitmesse eingeladen. Organisatorin Julia Karner freute sich über 25 Aussteller, die Produkte zu den Themen Gesundheit, Wohlbefinden, Fitness, Bewegung, Ernährung, Kinder, Sport, Wellness und Musik präsentierten. Die Vernetzung der Region ist Julia Karner ein Anliegen. Ein wichtiger Aspekt dabei - sich austauschen. Vizebürgermeisterin Jutta Polzer, Stadträtin Susanne Stejskal und Vizebürgermeisterin Ingrid Burtscher sehen...

  • Purkersdorf
  • Regine Spielvogel
Foto: privat
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Neunkirchen
Bürgermeister hat bereits 17 kg abgenommen

Löblich: Bürgermeister Herbert Osterbauer (ÖVP) will in Form kommen. Unter ärztlicher Aufsicht betreibt er Sport – mit Erfolg. NEUNKIRCHEN. Mit Hilfe des Permedio-Teams im MSC II am Neunkirchner Spitz hat Stadtchef Herbert Osterbauer den überschüssigen Pfunden den Kampf angesagt. "Ich bin jeden Tag trainieren." 17 Kilogramm hat Osterbauer bereits abgespeckt. "Jetzt stehe ich bei 103 Kilo", erzählt der Bürgermeister freudig. Sein Ziel hat er aber noch nicht erreicht; dazu muss er noch ein wenig...

  • Neunkirchen
  • Thomas Santrucek
Roland Groll am Hubschrauber. | Foto: LPD-NÖ/Höller
Video 4

Alpine Einsatzgruppe hat eine neue Nr. 1
Ihr Revier ist vertikal

Roland Groll (42) ist Leiter der 15 Mann starken Alpinen Einsatzgruppe. Die Arbeit der Alpinpolizei wird mehr. INDUSTRIEVIERTEL. Gerhard Postl ging im September als Leiter der Alpinen Einsatzgruppe in den Ruhestand. Abteilungsinspektor Roland Groll wurde mit 1. Oktober neuer Chef der AEG. Schon als Kind war der heute 42-Jährige viel am Berg: "Denn mein Vater war Alpin-Gendarm", so Groll, der inzwischen selbst seit 13 Jahren bei der AEG ist. Alpinpolizisten sind im Fels und auf der Skipiste...

  • Neunkirchen
  • Thomas Santrucek
Johann Woltron, Würflach. | Foto: privat
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So halten sich die Bürgermeister fit
Unsere (Sp)Ortchefs sind fleißig am Walken und Wedeln

Bewegung hält fit, ist gut für die Figur und macht auch Spaß. Auch einige Bürgermeister sind regelrechte (Sp)Ortchefs. BEZIRK. Tagtäglich treffen 44 Bürgermeister wichtige Entscheidungen zum Wohl der Bevölkerung. So etwas kostet Kraft und schreit förmlich danach, dass sich die Ortschefs fit halten. Wir wollten wissen, wie sie das anstellen. – Teil 4 unserer kleinen Serie. "Ich gehe sicher fünf Mal pro Woche mit meiner Gattin Dagmar und unserer Malteserhündin Donna walken. Die Schafferhof-Runde...

  • Neunkirchen
  • Thomas Santrucek
Foto: Elisabeth Peinsipp
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Regionautin war dabei
Schnappschüsse vom Laufen & Walken fürs Rote Kreuz

Im Föhrenwald steht im September traditionellerweise das Laufen & Gehen für das Rote Kreuz am Programm. Jeder absolvierte Kilometer wird von der Sparkasse in barer Münze abgegolten. NEUNKIRCHEN. Auch am 18. September waren wieder zahlreiche Bewegungshungrige auf der Laufstrecke im Föhrenwald für den guten Zweck unterwegs. Unter ihnen: unsere Regionauten Elisabeth Peinsipp, welche die Veranstaltung dokumentiert hat. Das könnte dich auch interessieren Auch BezirksBlätter-Reporterin Eva R. war mit...

  • Neunkirchen
  • Thomas Santrucek
Kirchbergs Ortschef Willibald Fuchs beim Zieleinlauf einer Laufveranstaltung. | Foto: privat
Aktion 7

Wie unsere Bürgermeister fit bleiben
Unsere (Sp)Ortchefs sind alles andere als faul

Tagtäglich treffen 44 Bürgermeister wichtige Entscheidungen zum Wohl der Bevölkerung. So etwas kostet Kraft und schreit förmlich danach, dass sich die Ortschefs fit halten. Wir wollten wissen, wie sie das anstellen. – Teil 3 unserer Serie. Die einen halten Maß, die anderen schwören auf Bewegung. Vor allem unsere Bürgermeister sind fitter als man vielleicht denken möchte. Kirchbergs Bürgermeister Willibald Fuchs etwa ist ein "Marathon-Mann". Den inneren Schweinehund besiegen "Ich bevorzuge als...

  • Neunkirchen
  • Thomas Santrucek
Foto: Markus Stollwitzer
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"G'sunder Wahnsinn" beim Auftransport
Kienthaler bekamen unerwartet Hilfe

Eine fitte Gruppe rund um Helmut Fiedler unterstützte die "alpine Gesellschaft Kienthaler" beim Auftransport von Getränken und Lebensmitteln auf die Kienthaler Hütte am südwestlichen Schneeberg. "In der Weichtalklamm ist die Luft richtig gestanden" HÖLLENTAL. "Zunächst ging's vom Höllental durch die Weichtalklamm bis zum Kfz-Abstellplatz unterhalb der Jakobsquelle. Dort wurden all die Getränke und Verpflegung vom Transportfahrzeug in die grossen Rucksäcke umgeladen", berichtet "G'sunder...

  • Neunkirchen
  • Thomas Santrucek
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Neunkirchen im Lauf- & Walk-Fieber
1.200 Teilnehmer beim 7. Neunkirchner Firmenlauf +++ Inklusive Video

BEZIRK NEUNKIRCHEN. Endlich wieder in Gemeinschaft laufen und walken – danach haben sich die Teilnehmer des 7. Neunkirchner Firmenlaufs gesehnt, wie das starke Teilnehmerfeld belegt. Unverhofft standen die BezirksBlätter Neunkirchen als Medienpartner dieses Mal auch am Siegertrepperl. Das sechsköpfige Walker-Team mit Clemens Mitteregger, Thomas Tösch, Martin Ladek, Uwe Fister, Britta Cservenka und Redaktionsleiter Thomas Santrucek holte im Mixed Walk den 1. Platz. Großen Anteil hatte daran der...

  • Neunkirchen
  • Thomas Santrucek
270 Kinder beteiligten sich an der Aktion "Beweg dich schlau Championship" im Purgstaller Sportzentrum. | Foto: ServusTV/Martin Hörmandinger
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"Beweg Dich schlau Championship"
Bewegung für Kinder in Purgstall

Das Landesfinale der "Beweg Dich schlau Championship" wurde im Purgstaller Sportzentrum ausgetragen. PURGSTALL. ServusTV und Felix Neureuther riefen zur Initiative "Beweg Dich schlau Championship" auf. Das Landesfinale wurde im Sportzentrum in Purgstall an der Erlauf ausgetragen. Spaß an Bewegung vermitteln "Vorrangiges Ziel der Initiative ist es, Kindern Spaß an der Bewegung zu vermitteln, durch Übungen, die Geist und Körper gleichzeitig fordern sowie die Leistungsfähigkeit steigern und Stress...

  • Scheibbs
  • Roland Mayr
Foto: Helmut Fiedler
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Neunkirchen/Bezirk
Kaum aus Straßburg zurück, schon auf den Gipfeln

BEZIRK NEUNKIRCHEN. Der Neunkirchner Berufsoffizier Helmut Fiedler wurde nach Straßburg abkommandiert (mehr dazu an dieser Stelle). Dennoch nutzte er einen Heimaturlaub für Sport mit Gleichgesinnten. Bei der "3 Gipfel Wanderung" ging es zum Hirschenkogel (1.340m), danach über den Erzkogel (1.504m) und zum Abschluss hinauf zum Sonnwendstein (1.523m). Die Teilnehmerzahl war wider Erwarten überschaubar. 15 Kilometer und 780 Höhenmeter "Andreas Kleinrath (Kirchberg am Wechsel), Bernd Trenk...

  • Neunkirchen
  • Thomas Santrucek
Ein Teil der Starter des Modehauses Steinberger: Karo Seyser, Edith Pichler, Carina Kügler, Gerti Loibl und Chefin Susanne Steinberger-Luger. | Foto: Santrucek
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Neunkirchner Firmenlauf 2022
Mode & Spar Steinberger starten mit 24 Läufer und Walkern

BEZIRK NEUNKIRCHEN. Eurospar Steinberger und das Modehaus Steinberger sind immer beim Neunkirchner Firmenlauf präsent – als Sponsoren und Teilnehmer. Heuer mobilisieren die beiden Betriebe zusammen so viele Starter wie noch nie. Wie in den Vorjahren werden Eurospar und Modehaus Steinberger wieder in sportlicher bei dem Neunkirchner Firmenlauf mitmischen. "Wir gehen mit zwei großen Teams, mit zwölf Läufern und zwölf Walkern an den Start", erzählt Susanne Steinberger-Luger.  Steinberger-Luger und...

  • Neunkirchen
  • Thomas Santrucek
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Neunkirchner Firmenlauf 2022
Embers ist für den Firmenlauf startklar

BEZIRK NEUNKIRCHEN. Die Embers Call Center & Marketing GmbH nimmt dieses Jahr wieder mit einem motivierten Lauf- und Walkingteam beim 7. Neunkirchner Firmenlauf teil. Dabei geht es vorrangig um den gemeinsamen Spaß und um Freude an der Bewegung! Die Motivation am Sport holen sich die Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter aus Teamgeist und gegenseitiger Unterstützung, wie es auch im beruflichen Alltag gelebt wird. "Wöchentliche Lauftreffs sowie Workshops zum Thema, Ernährung und Sport mit gezielten...

  • Neunkirchen
  • Thomas Santrucek
Foto: Santrucek
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Mönichkirchen
Hamari-Kletterpark – Spaß zwischen den Bäumen

BEZIRK NEUNKIRCHEN. Harry Müllner hatte 2010 die Idee, im familieneigenen Wald einen Kletterparcours zwischen den Bäumen anzulegen. Gemeinsam mit Tochter Anna-Maria Müllner wurden auf zwei Hektar die ersten Routen angelegt. Müllner: "Inzwischen haben wir 15 Parcours mit 105 Stationen." Jedes Jahr vor Saisonbeginn werden die Routen ein wenig umgebaut oder es kommt etwas Neues dazu. "Zum Beispiel ein Bobbycar zwischen den Bäumen", so Müllner. Die gefragtesten Routen Am beliebtesten sind bei den...

  • Neunkirchen
  • Thomas Santrucek
Regelmäßige Bewegung im Fitness-Center in Purgstall an der Erlauf: Mit seinen 81 Jahren ist Walter Mittendorfer immer noch top-fit. | Foto: Roland Mayr
Aktion 26

Gesundheit 2022
Purgstaller hält uns fit bis ins hohe Alter

Leichtathletik-Trainer Walter Mittendorfer aus Purgstall beweist, dass man auch mit 81 Jahren noch topfit sein kann. PURGSTALL. Walter Mittendorfer aus Purgstall ist ein echtes Phänomen! Mit seinen 81 Jahren treibt er nicht nur selbst ca. 30 Stunden Sport pro Woche und beteiligt sich nach wie vor als Leichtathlet an Wettbewerben – Spezialdisziplin Kugelstoßen – er kümmert sich auch um den Sport-Nachwuchs. Ganzkörper-Training ist wichtig Um sich bis ins hohe Alter fit halten zu können, ist es...

  • Scheibbs
  • Roland Mayr
Foto: Santrucek
Video 5

Neunkirchen
Fitness-Tipps fürs Büro

BEZIRK NEUNKIRCHEN. Fit ohne zu schwitzen, und das in der Arbeit. Geht das? Mit den Tipps von Benjamin Menyhart definitiv ja. Wer einer sitzenden Tätigkeit, etwa in einem Büro nachgeht, sollte zwischendurch ein wenig auflockern. Denn ständig nur zu sitzen strengt den Körper an und kann für gar nicht angenehme Verspannungen sorgen. Ein paar Minuten Training Der Maiersdorfer Benjamin Menyhart, Personaltrainer von "Straight-Training" (straight-training.at) und Mitarbeiter im Fitnesscenter...

  • Neunkirchen
  • Thomas Santrucek
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Laufen und Gehen im Föhrenwald
Am Sonntag war es wieder soweit +++ Benefiz für das Rote Kreuz

BEZIRK NEUNKIRCHEN. Am 19. September wurden eifrig Kilometer auf der Föhrenwald-Laufstrecke heruntergespult. Ob laufend oder walkend war egal – denn jeder absolvierte Kilometer kam dem Roten Kreuz zu Gute und wurde von der Sparkasse in barer Münze abgegolten. Jeder Kilometer wurde mit 30 Cent abgegolten. Am Ende des Tages sorgten 430 Teilnehmer für 3.281,50 Kilometer und es kamen 984,45 Euro zusammen. Unter den Teilnehmern war neben dem Ternitzer Polizeikommandanten Franz Zumpf und seiner...

  • Neunkirchen
  • Thomas Santrucek
Foto: ATSV-Tri-Ternitz
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Pitten
Fun-Triathlon war ein sportliches Highlight

BEZIRK NEUNKIRCHEN. Der ATSV-Tri-Ternitz organisierte einen Fun-Triathlon im Pittner Freibad. Unter Federführung von Elisabeth Koglbauer und Trixi Dvorak ging das Spektakel von statten. Es galt 300 m zu schwimmen, danach 20 km Rad zu fahren und abschließend noch 4 km zu laufen. Um ein Gedränge im Pool zu vermeiden, wurde in Zehn-Sekunden-Intervallen gestartet. Für das Finishen gab es für jeden eine Medaille. Die Siegerzeit bei den Herren war knapp unter einer  Stunde und wurde von Alexander...

  • Neunkirchen
  • Thomas Santrucek
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Payerbacher Lauf-Highlight
Zahl der Anmeldungen entscheidet ob der "Frühlingslauf" stattfindet

BEZIRK NEUNKIRCHEN. Bereits im Jahr 2020 fiel der jährliche Payerbacher Frühlingslauf der Pandemie zum Opfer. Aber heuer soll es klappen – vorausgesetzt es melden sich genügend Starter. "Aufgrund der Einschränkungen und den damit verbundenen Auflagen konnten wir den Lauf im April 2021 leider nicht durchführen und stellten einen virtuellen Lauf zur Verfügung. Zeitgleich eröffneten wir erstmals die Anmeldung für den 'Frühlingslauf des Winters', welcher wie zu erwarten im Herbst stattfinden...

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  • Thomas Santrucek
Aktion 5

Bezirksblätter Team beim 6. Neunkirchner Firmenlauf
Schweißtreibende fünf Kilometer bei 24°C +++ Inklusive Abstimmung

BEZIRK NEUNKIRCHEN. Das Bezirksblätter-Lauf-Trio spulte am 14. Juni die fünf Kilometer für den 6. (virtuellen) Neunkirchner Firmenlauf herunter.  Eine Durchschnittsgeschwindigkeit von 5,01 Minuten pro Kilometer legte Doris Urban vor. Die Kindergärtnerin startete gemeinsam mit Freund und Bergretter Tom Kratzer (7,8 Minuten pro Kilometer) und Bezirksblätter-Redakteur Thomas Santrucek (4,14 Minuten pro Kilometer). Chancen auf einen Spitzenplatz rechnete sich das Team nicht aus. "Aber ins...

  • Neunkirchen
  • Thomas Santrucek
Foto: privat
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Bezirk Neunkirchen
Gipfelrunde auf Semmering und Sonnwendstein

BEZIRK NEUNKIRCHEN. Zwölf Kilometer und 450 Höhenmeter ging's mit Neunkirchens FPÖ-Gemeinderat Helmut Fiedler am 4. Juni auf den Semmering und Sonnwendstein hinauf. Die FPÖ organisierte die Wandertour 6 Tage, 6 Gipfel, 6 Gasthäuser. mehr dazu an dieser Stelle. "Wir haben am 4. Juni die fünfte Etappe absolviert", berichtet Helmut Fiedler. Diesmal führte die Runde über Semmering Zauberbar, Hirschenkogel, Erzkogel, Sonnwendstein und Gebirgsjägersteig nach Maria Schutz. Wieder marschierten 20...

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  • Thomas Santrucek

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