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Am 31. August ist es soweit: In Klagenfurt öffnet Kärntens erster MODEPARK RÖTHER seine Pforten. Auf rund 4.400 Quadratmetern wird angesagte Mode, Schuhe und Accessoires für Groß und Klein geboten. KLAGENFURT. "Das Unternehmen MODEPARK RÖTHER gibt es seit über 50 Jahren und wird seither als erfolgreicher Familienbetrieb geführt. Wir sind in Deutschland seit Jahrzehnten die Top-Adresse, wenn es um Qualitätsmode mit dem gewissen Extra und einem guten Preis geht – und in Kürze sind wir mit...

Sportwissenschafter und Personal Trainer Philipp Troschl gibt Tipps, wie man seine Fitness-Neujahrsvorsätze auch tatsächlich einhält. Kennt ihr das? Es gibt eine lange Liste an Neujahrsvorsätzen, darunter findet man oft Fitness-Vorsätze. Wenn es um die eigene Fitness geht, sollte man sich auf kleine Erfolge konzentrieren, nicht auf lange Listen.  Was sollte man tun? Ein Ziel setzen, das man im neuen Jahr umsetzen will.Einen Plan schmieden: Wie viel Zeit will man sich dafür nehmen und wann? Was...

Sportwissenschafter und Personal Trainer Philipp Troschl gibt Tipps, wie man die Tage der großen Völlerei rund um Weihnachten gut übersteht – ohne zu hohem Wert auf der Waage. Die Weihnachtsfeiertage sind jene Zeit im Jahr, in der die Stärksten auch mal schwach werden. Da gibt man seine Diät auch schon einmal auf. Plötzlich zeigt die Waage mehr an als gewollt und es stellen sich Schuldgefühle ein.  Mit diesen fünf Tipps passiert das nicht und man übersteht die Feiertage gut: 1. Nimm dir den...

Die Fitnesstrainerin Nadja Possegger startet mit dem Projekt "Fitness for Rollys" in Spittal, Villach und Klagenfurt durch.  SPITTAL. (td) Sport und Fitness sind wichtig für Herz, Kreislauf und Stoffwechsel. Viele Menschen suchen daher im Sport ihren Ausgleich zur täglichen Arbeit, denn viele Stunden unseres Lebens verbringen wir sitzend im Büro, an der Uni oder in der Schule. Der Alltag eines Rollstuhlfahrers spielt sich sogar zu einem Großteil sitzend in einem Rollstuhl ab. Die Zlanerin Nadja...

Stephanie Davis (27, ein Lindwurm Kind), den Lesern als Model, Influencerin und seit Jahren als Fitness Queen von Österreich bekannt (3 Millionen Fans weltweit auf Facebook, 1 Million bei Instagram) plant für 2019 zusammen mit ihren Partnern das größte Fitness Studio in Klagenfurt und ein weiteres in Spittal an der Drau zu eröffnen. Mit viel persönlichem Engagement, Arbeitszeit und Liebe von Stephanie Davis laufen die Vorbereitungen auf Hochtouren - das Fitnessstudio in Spittal an der Drau wird...