Gehen

Beiträge zum Thema Gehen

Pech für LG Innviertel-Geher Reifinger bei der Masters WM in Spanien

Auf sicheren Medaillenkurs von Verletzung gestoppt – Pech für „Geher“ Reifinger bei der Masters WM Vom 4. bis 16. September 2018 fanden in Malaga die Masters-Leichtathletikweltmeisterschaften statt. Es waren 8.200 Athleten aus über 100 Ländern am Start. Markus Reifinger war über 10 Kilometer und 20 Kilometer im Einzel sowie als Mannschaft mit Dr. Franz Kropik und Roman Brzezowsky für Österreich am Start. Über 10 Kilometer konnte Markus trotz einer langen Verletzungspause den 5. Rang mit der...

  • Ried
  • Mario Friedl
Barfuß unterwegs zu sein ist nicht nur am Strand gesund für unsere Muskulatur. | Foto: kieferpix - Fotolia.com
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Barfuß laufen ist gesund

Selbst im Sommer zwängen die meisten Menschen ihre Füße in Schuhe. Am Strand barfuß durch den Sand zu laufen ist für die meisten Menschen ein absoluter Höhepunkt des Badeurlaubs. Es würde sich aber lohnen, die Schuhe auch bei Ausflügen auf anderem Terrain manchmal zuhause zu lassen. Wer sich barfuß beispielsweise über Schotterwege traut, tut seinem Fuß durchaus Gutes. Denn so wird die Sohlenhaut gestärkt, Verletzungen werden immer unwahrscheinlicher. Auf Gegenstände achten Außerdem wird die...

  • Michael Leitner

Workshop mit Franz Wagenleitner (Autor des Buches "Wie geht's?") - Nierenstärkendes Gehen und herzkräftigendes Laufen

Die Gesunde Gemeinde Aurolzmünster veranstaltet am 22. Mai 2014 um 19.00 Uhr gemeinsam mit Hr. Franz Wagenleitner einen Workshop zum Thema "Nierenstärkendes Gehen und herzkräftigendes Laufen". Treffpunkt ist um 19.00 Uhr beim Eingang zur Volksschulturnhalle. (Bei Schlechtwetter wird in die Turnhalle ausgewichen.) Anmeldungen sind am Marktgemeindeamt Aurolzmünster unter 07752/83055-13 erbeten. Wann: 22.05.2014 19:00:00 Wo: Volkschulturnhalle, Schloßstr. 14, 4971 Aurolzmünster auf Karte...

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  • Marktgemeinde Aurolzmünster

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