Iss doch lieber ungewöhnlich!
Eine neue Studie besagt, dass Menschen, die gerne ungewöhnlich und abwechslungreich essen, gesünder leben. Wer die Abwechslung am Teller liebt und gerne auch zu ungewöhnlicheren Lebensmitteln greift, ist schlanker, gesünder und aktiver. Das sind die Ergebnisse einer amerikanischen Studie, an der 502 Frauen teilgenommen haben. Wer also gerne Neues ausprobiert, trägt damit aktiv dazu bei, sein Gewicht zu halten oder gar Gewicht zu verlieren.