gesunde Ernährung

Beiträge zum Thema gesunde Ernährung

Peter Bogensperger und Sarah Wind-Bogensperger.
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Gesunde Ernährung
„Lass die Nahrung deine Medizin sein“

Der gebürtige Kuchler Peter Bogensperger, Physiotherapeut und Osteopath in Hallein, hat mit seiner Gattin, Sarah Wind-Bogensperger, vor einiger Zeit das Kochbuch „Kraftstoff“ herausgebracht, wo gesunde, energiereiche, effiziente und einfache Rezepte vorgestellt und die Worte von Hippokrates „Lass die Nahrung deine Medizin sein“ umgesetzt werden. HALLEIN. Die Dosis macht bekanntlich das Gift. Viele glauben, man kann mit dem Körper alles machen und halten Gesundheit für selbstverständlich. Dem...

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Sarah Wind-Bogensperger: Ess- und Trinkgewohnheiten ändern.
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"Kraftstoff" - ein gesundes Kochbuch
Gesundheit selbst in die Hand nehmen

„Lass die Nahrung deine Medizin sein und Medizin deine Nahrung“ – sagte schon eins Hippokrates, griechischer Arzt des Altertums und Begründer der Medizin als Wissenschaft. Und wenn Ludwig Feuerbach einst sagte, „du bist, was du isst“, so kann man das auch so interpretieren, dass Nahrungsaufnahme in Ordnung ist, aber Essen eine weit größere und wichtigere Bedeutung hat: Genuss, Gemeinsamkeit, Geschmack, Freude. HALLEIN. Die verschiedensten Lebensmittel kann man heute zu jeder Jahreszeit kaufen....

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