Gesundheit 2023

Mit Seitenstechen war jeder Hobbysportler schon einmal konfrontiert. Aber muss man sich einfach durchbeißen oder kann man was dagegen tun? Vor allem während dem Joggen kommt es häufig zu Seitenstechen. Um die Schmerzen wieder los zu werden, muss eventuell das Tempo reduziert werden, vielleicht sind auch ein paar langsamere Schritte notwendig. Es gibt aber auch Tricks. So hilft es bewusst tief ein- und auszuatmen, auf die schmerzende Stelle zu drücken oder kurz in die Hocke zu gehen. Außerdem...

Back to the roots oder neuer Trend? Trail Running ist beides zu gleich! Lerne in diesem Seminar kennen was du für das Trail Running benötigst, wie du dich optimal vorbereitest und wie es sich anfühlt in der Nacht abseits von asphaltierten Straßen zu laufen...die ATRA Trail Runing Guides Hannes Hudelist und Werner Sturm coachen dich auf deinem Weg zur TRAIL RUNNING EXPERIENCE! Das Trail Running Seminar des Alpenverein Klagenfurt: "Trail into spring" 18. März ab 17:00 und am 19. März 2016 von...

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Du bist absoluter Yoga-Anfänger und möchtest dir und deinem Körper etwas Gutes tun und Yoga ausprobieren? Dann komm zum sanften Yoga-Kurs für Anfänger! Gerne laden wir dich zu einer kostenlosen Schnupperstunde ein! Weil du es dir Wert bist! Um Voranmeldung wird gebeten: Mobil: 0650 580 44 00 /|christine@lieberbalance.atLieber Balance Wann: 25.05.2016 17:30:00 Wo: Pro. Moto, Ankershofenstraße 14, 9020 Klagenfurt am Wörthersee auf Karte anzeigen

Noch vor dem offiziellen Frühlingsbeginn gehen wir in die VOLLEN... Weil ich diese Woche eine ganz liebe Anfrage bekommen habe und die letzten Monate das Thema immer wieder aufkam, hat sich ein neues Angebot ergeben. "The Biggest Loser" ala Jasmin Neuhauser - vom Zuschauer zum aktiven Fitness Held --> Klagenfurt wird FiT. Dieser Kurs ist speziell für Damen und Herren ab 100 kg. Wir treffen uns ein- bis dreimal in der Woche (je nach Zeit und Veränderungswunsch) zum gemeinsamen Workout. Los...

Wo: ASKÖ Bewegungszentrum, Rosenegger Straße 19, 9020 Klagenfurt am Wörthersee auf Karte anzeigen

100 % Spaß beim Workout?! Klingt komisch, geht aber gar nicht anders. Wollen wir wetten, dass du am Ende der Stunde 100 % HAPPY nach Hause schwebst? Hüpf dich schlank & fit mit mir und der neuen Dimension von Mini-Trampolin - der JUMP Method. Du willst: - viele Kalorien verbrennen - Spaß ohne Ende - deine Gelenke schonen - hüpfend zu einem straffen Körper - Fett schmelzen ohne Muskelkater - 3 mal mehr Kalorien verbrennen wie beim Jogging - hüpfend den Kilos den Kampf ansagen Entdecke eine neue...

Wo: Welzenegg, Klagenfurt am Wörthersee auf Karte anzeigen

Es wurden wieder zahlreiche Präventionsprojekte zum diesjährigen Klagenfurter Gesundheitspreis Thema "Eine Stadt in Bewegung" eingereicht. Am Donnerstag, den 27. November wurden die Besten prämiert. Gesundheitsreferentin Vzbgm. Dr. Maria-Luise Mathiaschitz ist sehr stolz, dass durch den Gesundheitspreis einerseits Institutionen zu gesundheitsfördernden Projekten motiviert werden und gleichzeitig jene vor den Vorhang geholt werden, die sich mit gezielten, nachhaltigen Ideen für den Erhalt von...

Wo: Aktivraum KINDerLEBEN, Dammgasse 26, 9020 Klagenfurt am Wörthersee auf Karte anzeigen

Sich regelmäßig zu bewegen hält fit und gesund - der heurige Gesundheitspreis sucht unter dem Motto "Eine Stadt in Bewegung" die besten Ideen für mehr Bewegung im Alltag. Bewegung stärkt das Herz-Kreislauf-System, Atmung, Skelett, Muskeln, Stoffwechsel und fördert das geistige und körperliche Wohlbefinden. Ständiges Sitzen im Beruf oder in der Schule sowie ein passiv-sitzender Lebensstil sind dagegen wenig förderlich. "Wir möchten den heurigen Gesundheitspreis nützen, Ideen und Konzepte für...

NEU-NEU-NEU in Europa und absolut einzigartig - erfolgreich - JETZT auch am Wörthersee! barre concept: Toll geformte Beine, ein knackiger Po, straffe Oberarme, eine feste Körpermitte und schlanke Hüften wer wünscht sich das nicht? Die Lösung für einen straffen und trainierten Körper - das ganze Jahr über, darüber hinaus und vor allem nachhaltig! Die Erfolge sind bereits nach wenigen Wochen deutlich zu sehen. barre concept - das Figurstyling für einen straffen und trainierten Körper. barre...

Das Gesundheitsland Kärnten bietet kostenlose Stand Up Paddling-Workshops an. Testen Sie diese gesunde Trend-Sportart. Einfach vorbeikommen, lospaddeln und Spaß haben! Stand Up Paddling wurde in den 1960er Jahren entwickelt. Stand Up Paddling schont die Gelenke, schafft gleichzeitig Ausdauer und verbessert das Gleichgewichtsvermögen. Beim Paddeln wird die Arm-, Rumpf- und Beinmuskulatur aktiviert. Zudem wird die Balance trainiert – Stand up Paddling ist als Sturzprävention bestens geeignet....

Hallo ich bin die Denise, bin 33 Jahre jung und Mama von 3 Kindern im Alter von 3-11 Jahren. Sicher können Sie sich sich vorstellen, dass ich im Alltag viel um die Ohren habe. Immer und immer wieder habe ich von den Wunderkuren gelesen "Verliere XX kg in X Wochen" und sicher können Sie mir auch bestätigen, dass Sie sich schon einmal gefragt haben, WARUM habe ich für genau das bereits einmal Geld investiert und bin am Ende darauf reingefallen?!?!? Also ich kann allein in meinem Bekanntenkreis...

Wo: Welzenegg, Klagenfurt am Wörthersee auf Karte anzeigen

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Get2Gether Jeden Montag zw. 18.00 - 19.00 i.d. Ernährungsoase Klagenfurt, Völkermarkter Ring 7, 1.Stock (Ordination Dr.Nachtigall / Dr.Pfandlsteiner) Kostenlose Bodyscans (Körperfett, Wasserhaushalt, Organfett, Stoffwechselalter,...), viele Tipps zum Thema Ernährung, Gewichtsreduktion, Muskelaufbau und aktiver, gesunder Lebensstil, Verkostungen (z.B. perfektes Frühstück) uvm. JEDER ist herzlich willkommen - schau vorbei! Weiter Infos vor Ort, oder unter: 0664/3423045 Wann: 15.12.2014 18:00:00...

Toll geformte Beine, ein knackiger Po, straffe Oberarme, eine feste Körpermitte und schlanke Hüften wer wünscht sich das nicht? Die Lösung für einen straffen und trainierten Körper - das ganze Jahr über, darüber hinaus und vor allem nachhaltig! Die Erfolge sind bereits nach wenigen Wochen deutlich zu sehen. barre concept - das Figurstyling für einen straffen und trainierten Körper. barre concept - bietet ein effektives, abwechslungsreiches Workout. barre concept - lässt einen spüren, wie sexy...

Das neue ASKÖ Kursprogramm ist da!! Bewegungskurse für alle!!! http://www.askoe-kaernten.at Wo: ASKÖ Bewegungszentrum Klagenfurt, Rosenegger Str. 19, 9020 Klagenfurt am Wörthersee auf Karte anzeigen

LHStv. Peter Kaiser besuchte Weltmeister Stefan Eberharter, der mit dem Uniqa Mobile Health Care Truck in Klagenfurt Station machte: „Wer bei Zeiten etwas für seine Gesundheit tut, muss nicht eines Tages viel Zeit für Krankheit opfern!“ Das „rollende Gesundheits-Center“ von UNIQA gastierte heute, Donnerstag, am Heuplatz in Klagenfurt. Zahlreiche Gesundheitsinteressierte nutzten die Gelegenheit, um gemeinsam mit dem mehrfachen Ski-Weltmeister und Olympiasieger Stefan Eberharter umfassende...

Der "Aktivraum KINDerLEBEN" befindet sich in der Dammgasse 26, 9020 Klagenfurt. Die Erdgeschosslage sowie zahlreiche Parkmöglichkeiten ermöglichen ein direktes Ausladen vor der Haustüre. Viele Informationen zu den Kursangeboten, Bilder und Videos gibt es auf www.aktivraum-kinderleben.at und immer aktuell unter https://www.facebook.com/AktivraumKINDerLEBEN.at fitdankbaby®-TERMINE (8 Termine á 75 Minuten + 1 Nachholtermin): Flohzirkus: Minis ab 3 - 8 Monate Start: Montag, 14. Januar 2013, 09.15 -...

500.000 Menschen im österreichischen Sportsystem sind Vorbilder. Durch ihr Engagement für andere, durch ihre Kompetenz, durch ihre Begeisterung. Sie sind Herz, Hirn und Seele des Sports. Stellvertretend für sie alle werden auch 2012 besondere Menschen im Sport von der Österreichischen Bundes-Sportorganisation und dem Sportministerium mit besonderen Awards ausgezeichnet, mit den BSO Cristallen 2012. Erstmals ging der kleine BSO Christall „Frauen-Power“ an Kärnten. Das Projekt „Girls-Fit in der...

Infos, Fotos und Anmeldung: www.aktivraum-kinderleben.at fitdankbaby®-Mini ab ca. 3-8 Mon.: 02.11.2012, 09.00-10.15 Uhr fitdankbaby®-Maxi ab ca. 9-14 Mo.: 02.11.2012, 10.45-12.00 Uhr fitdankbaby®-Mini ab ca. 3-8 Mon.: 14.01.2013, 09.00-10.15 Uhr fitdankbaby®-Maxi ab ca. 9-14 Mo.: 14.01.2013, 10.45-12.00 Uhr Geschwisterkinder können selbstverständlich gelegentlich (Schulfenstertage, keine Lust auf Kindergarten etc.) mal mitgebracht werden und mitturnen. MELDE DICH GEMEINSAM MIT EINER FREUNDIN AN...