Gesundheit

Die Tiertherapie ist eine noch recht junge Disziplin, die auf originelle Weise versucht, verschiedene gesundheitliche Probleme zu lösen. Tiere sind für ihre beruhigende Wirkung bekannt, das wird auch in der Medizin registriert. Sie strahlen Sicherheit, Vertrauen und Wärme aus, allesamt Emotionen, die der Mensch sehr gerne empfindet. Darauf basiert auch die Idee der Tiertherapie, bei der gesundheitliche Probleme verschiedenster Art gelöst werden. Psychische und physische Probleme Als...

Die Pille danach ist sozusagen der Helfer in der Verhütungs-Not. Wie wird sie richtig angewendet? Als Standard-Verhütungsmittel sollte die Pille danach nicht angewandt werden. Hierfür gibt es andere Methoden wie etwa die Klassiker Anti-Baby-Pille und Kondom. Sollte bei der Verhütung aber ausnahmsweise einmal etwas schief gehen, dann kann eine ungewollte Schwangerschaft noch verhindert werden. Je schneller desto besser Wenn das Kondom gerissen ist, die Pille vergessen wurde oder sonst...

Anhand einer Langzeitstudie eruierten Wissenschafter die wesentlichsten Eckpunkte für ein langes Leben. Manches überrascht, manches hingegen nicht. Alle möglichen Dinge beeinflussen, wie sich unser Gesundheitszustand im Laufe unsere Lebens entwickelt und wann wir letztendlich sterben. Forscher konnten aktuell vier Hauptfaktoren abgrenzen, die am meisten über unsere Lebenserwartung entscheiden. Rauchen als Lebensfeind Nummer eins Dass Tabak das Leben dramatisch verkürzen kann, gilt als bekannt...

Fast jede Frau kennt sie: unschöne Orangenhaut an Po und Oberschenkeln. Cellulite stellt kein medizinisches, für viele jedoch ein ästhetisches Problem dar. Folgende Tipps und Tricks helfen dabei, große und kleine Dellen zu reduzieren. Cellulite hängen nur bedingt mit Übergewicht zusammen, Umwelteinflüsse und genetische Vorbelastung spielen eher eine Rolle in der Entstehung von Orangenhaut. Massagen und Veränderungen im Ess- und Bewegungsverhalten helfen sichtbar. Lymphdrainage und Salzbäder...

Aus dem Pitztaler Zirbenholz gewinnt Sepp Reistadler ein wertvolles Öl, das bei zahlreichen Beschwerden hilft. „Mich hat das Zirbenholz schon immer fasziniert, denn seine beruhigende Wirkung ist ja seit langem bekannt. Seit ich das Zirbenöl herstelle und verkaufe, bekomme ich beinahe täglich Mails und Briefe, in denen sich die Menschen bedanken und mir von der erstaunlichen gesundheitsfördernden Wirkung des Öls berichten,“, freut sich Reinstadler. Einige Asthmatiker offensichtlich sogar ihren...

Mars Austria hat sich zu einem freiwilligen Rückruf von Schokoladenprodukten der Marken MARS, SNICKERS, MILKY WAY und CELEBRATIONS entschieden, nachdem in einem Produkt ein Kunststoffteilchen gefunden worden ist. Betroffen sind in Österreich folgende Produkte: • alle Produkte der Marken MARS und SNICKERS • MILKY WAY Minis und Miniatures • alle Produkte von CELEBRATIONS Betroffenes Mindesthaltbarkeitsdatum: von 19/06/2016 bis 08/01/2017 Dieser Rückruf soll verhindern, dass Konsumenten, die eines...

eine 2-tägige Reise der Selbstentdeckung Ausgelaugt? Depressiv? Burnout? Beziehungsprobleme? Arbeitsprobleme? Mobbing? Gesundheitliche Beschwerden? Oder willst du einfach nur mehr über dich selbst wissen um ein bessres Leben zu führen? Dann bist du hier richtig! Mit der Heal Your Life® Methode von Louise L. Hay lernst du, deine eigenen Werkzeuge zu verwenden, um all diese Probleme loszuwerden. Du lernst alte Gedankenmuster wie Ängste, Wut und Schuld zu erkennen und loszulassen, um sie durch...

Heuer im Herbst können die Mitarbeiter das Personalwohnhaus voraussichtlich beziehen. Es entstehen insgesamt 25 Wohneinheiten. Am 01. Februar 2016 erfolgte der Spatenstich für den Bau des neuen Personalwohnhauses. Die Kosten für das Projekt betragen rund 1,4 Millionen Euro. An der Umsetzung werden zum Großteil Ötztaler Firmen beteiligt sein; unter anderem Auerbau, M. Schrott – Heizung, Sanitär und Solar sowie die Firma Elektro Optimal. Michael Rupp, Direktor des Kurzentrum Umhausen im Ötztal,...

Panik macht sich breit – Grippe, Schnupfen, Husten und Halsweh haben uns fest im Griff – und das so knapp vor Ende des Faschings. Hier rotzt, schnupft und hustet alles. Die halbe Belegschaft läuft mit einer roten Nase und dicken Schals um den Hals herum. Es gibt natürlich viele Tipps, wie man eine Grippe oder eine Erkältung vermeiden kann. Jetzt ist es aber schon zu spät, die Viren haben uns fest im Griff. Und alle wollen nur eines: möglichst schnell zum Faschingsausklang wieder fit sein. Wir...

... für einen gesunden Start ins Jahr 2016! Schließe dich jetzt der #GesundStecktAn Community an, infiziere dich mit einer großen Dosis Wohlbefinden. Hol’ dir den 30-Tage-Plan auf www.gesundstecktan.tirol, lass’ dich von anderen Tirolerinnen und Tirolern inspirieren und teile deine Tipps für einen gesünderen Lebensstil mit der täglich wachsenden Tiroler Gesundheitsbewegung. Schon bald wirst auch du es spüren: gemeinsam geht vieles leichter. Jetzt einsteigen, frische Motivation holen und andere...

Die Ärztekammer für Tirol garantiert: Die hausärztliche Versorgung in Tirol über Weihnachten und Neujahr ist wie bisher perfekt organisiert. In insgesamt 54 Dienstsprengeln sorgen niedergelassene Ärztinnen und Ärzte dafür, dass es auch an den bevorstehenden Feiertagen und Wochenenden eine flächendeckende, tirolweite allgemeinmedizinische Versorgung gibt. Somit stehen der Tiroler Bevölkerung diensthabende Allgemeinmediziner zur Verfügung, die telefonisch erreichbar sind und gegebenenfalls zu den...

Bei der Sarkopenie werden die Muskelfasern weniger und dadurch die Muskeln kraftloser. Der Schlüssel zu starken Muskeln ist Bewegung. Werden Muskeln zu wenig trainiert, verkümmern sie immer mehr bis sie schließlich abgebaut werden. Wird die Muskelmasse und damit die Muskelkraft weniger, so sprechen Ärzte auch von Sarkopenie, was übersetzt in etwa "Armut des Fleisches“ bedeutet. Sarkopenie tritt eher bei Älteren auf. Wer sich generell zu wenig bewegt und ungesund ernährt, kann auch in jungen...

Warum plagt Viele im Herbst und Winter der Schnupfen und wie wird man die lästigen Viren schnell wieder los? HNO-Facharzt Dr. Andreas Glowania gibt Tipps für eine freie Nase: Wie bleibt die Nase schnupfenfrei? Am besten viel trinken, um die Schleimhäute feucht zu halten. Wichtig ist es auch, sich regelmäßig die Hände zu waschen. Denn Viren werden häufiger durch Schmier- als durch Tröpfcheninfektionen übertragen. Das bedeutet: Nicht mit ungewaschenen Fingern ins Auge bzw. in die Nase fahren, da...

Ob gezielte Übungen für Körper und Geist, Erleichterungen für den Wohnalltag oder Tipps, um Internetprofi zu werden: Die SENaktiv ist Westösterreichs größte Seniorenmesse und hält eine breite Angebotspalette für aktive Tirolerinnen und Tiroler im dritten Lebensabschnitt bereit. Innsbruck – Zum 39. Mal wird die SENaktiv, als größte Messe für Seniorinnen und Senioren Westösterreichs, von 20. bis 22. November 2015 am Innsbrucker Messegelände stattfinden. Mit speziell auf die Bedürfnisse dieser...

Jeder möchte ein aktives Leben voller Energie führen. Ein moderner Ansatz, um seinem Körper etwas Gutes zu tun, wäre Fasten und Detoxing (Entgiftung). Beides wirkt den Folgen von schlechter Ernährung sowie schädlichen Umwelteinflüssen entgegen. Organe wie Leber, Nieren und Haut transportieren schädliche Substanzen ab. Nehmen diese überhand, sehen wir müde aus, fühlen uns schlapp und sind anfällig für Krankheiten. Höchste Zeit also, die „Energie-Räuber“ los zu werden! Unterstützen Sie Ihren...

Unser Organismus wird tagtäglich starken Belastungen durch Umweltgifte, Schadstoffe in der Nahrung, erhöhte UV-Strahlung, Stress und vielem mehr ausgesetzt. Oft ist es jedoch schwierig, diesen negativen Einflüssen zu entgehen, ohne umständliche Änderungen im alltäglichen Leben vorzunehmen. Um diese „Angriffe“ unkompliziert und einfach abzuwehren, können Sie Ihr Immunsystem durch Entgiftung mit dem Natur-Mineral PMA-Zeolith auch für die restliche kalte Jahreszeit stärken. Die einzigartige...

Schadstoffreiche Umwelt-Einflüsse, schlechte Nahrung, negative Nachrichten und Stress belasten u.a. unsere Gesundheit. Körperliche und mentale Belastungen beeinflussen diese täglich immer stärker und lassen sich nicht mehr zur Gänze vermeiden. Immer länger dauernde Erkältungen, Allergien, Burn-Out-Syndrom, Darm- und Hautprobleme, Migräne, Rheuma, Depressionen, Diabetes bis zum Krebs, um einige zu nennen, sind auf Dauer nur in den Griff zu bekommen, wenn eine ausreichende und permanente...

Ausgelaugt? Depressiv? Burnout? Beziehungsprobleme? Arbeitsprobleme? Mobbing? Gesundheitliche Beschwerden? Oder willst du einfach mehr über dich selbst lernen, um ein erfülltes und glückliches Leben zu führen? Dann bist du hier richtig! Mit der Heal Your Life® Methode von Louise L. Hay lernst du, deine eigenen Werkzeuge zu verwenden, um all diese Probleme loszuwerden. Du lernst alte Gedankenmuster wie Ängste, Wut und Schuld zu erkennen und loszulassen, um sie durch positive Affirmationen zu...

Ausgelaugt? Depressiv? Burnout? Beziehungsprobleme? Arbeitsprobleme? Mobbing? Gesundheitliche Beschwerden? Oder willst du einfach mehr über dich selbst lernen, um ein erfülltes und glückliches Leben zu führen. Dann bist du hier richtig! Dieser transformierende Zusammenarbeit, basierend auf der Heal Your Life ® Philosophie von Louise Hay, richtet sich an Menschen, die mehr über sich selbst entdecken möchten, um ein erfülltes und glückliches Leben zu führen. Sie wird Dir helfen, negative...

Unser Körper wird immer stärker mit Schadstoffen, Umweltgiften aber auch Medikamentenrückständen in Lebensmitteln belastet. Die Folgen sind Ablagerungen solcher Giftstoffe im Körper sowie vermehrte Bildung von freien Radikalen, die zu einem stetigen Leistungsabfall und geschwächtem Immunsystem führen. Typische Symptome wie nervöse Erschöpfung, Schlaf- und Konzentrationsstörungen, gesteigerte Infektanfälligkeit, Tagesmüdigkeit, Verdauungsbeschwerden und Unwohlsein machen sich bemerkbar. Das...

„Werden wir alle satt?“ Generationentreff am „Welternährungstag“ Jeden dritten Freitag im Monat findet der Generationentreff im Café Rosengartl im Pflegezentrum Gurgltal zu einem bestimmten Thema statt. Am Freitag, 16. Oktober 2015, geht's von 19 bis 21 Uhr um den Welternährungstag. Gesprächsstoff liefern die Vortragsthemen "Werden wir alle satt? - Infos zur globalen Entwicklung zum Thema Ernährung“ von Ingrid Nothdurfter und "Mögliche Ursachen von Allergien und chronischen Erkrankungen durch...

Gerade im Herbst fühlen sich viele Menschen kraftlos und ohne Vitalität. Alltag, Schule, Universität und Beruf fordern ihren Tribut. Stress und Überforderung machen „sauer“ und erleichtern es Viren sowie Bakterien in den Körper vorzudringen, um Erkrankungen auszulösen. Schlagen Sie diesen deshalb ein Schnippchen und leiten Sie Schadstoffe mit der Kraft des Vulkan-Minerals ganz einfach wieder aus! Für mich ist der Zeolith die optimale Ergänzung, um Säuren und freie Radikale zu binden sowie...

Gerade jetzt nach der Urlaubszeit wirken wieder belastende Einflüsse auf unseren Körper und unsere Gesundheit ein. Durch vermehrten Stress sowie schädliche Umwelt- und Nahrungsmittelgifte wird nicht nur unser Immunsystem geschwächt, sondern auch die Aufnahme von Vitaminen und Mineralstoffen in unserem Körper zunehmend gehemmt. Auch der Magen-Darm-Trakt spielt hier eine zentrale Rolle, denn 70 % aller Immunzellen befinden sich in der Darmwand, die den größten Teil aller Abwehrfunktionen in...