Gesundheit

Ein 4-gängiges Menü aus Wildkräutern zaubern - kein Problem. Die Natur hält alles für uns bereit. Die Kräuterpädagogin Anita Winkler lädt am 9. Mai 2015 zu einer ausgedehnten Wildkräuterwanderung, wo die Zutaten zu einem viergängigen Menü aus Wildkräutern bestimmt und gesammelt werden. Beim anschließenden Kochen des 4-gängigen Gourmetmenüs wird sich zeigen, dass Wildkräuter durchaus Chancen auf eine Haube haben. Wann: Samstag, 09. Mai 2015, 9 - 16 Uhr Wo: Bildungshaus Arnfels (ehem....

Funktionelle Wirbelsäulengymnastik, Volkstanzen, Yoga, Lachyoga, progressive Muskelentspannung und LimA (Lebensqualität im Alter) - das Herbst- und Winterprogramm für Jung und Alt in der Gesunden Gemeinde Arnfels ist umfangreich und vielseitig. Den Start in einen gesunden Herbst und Winter macht Ulli Würzler am Montag, 8. September um 18:30 Uhr in der Grenzlandsporthalle Arnfels mit ihrer bereits bestens bewährten Einheit zur "Funktionellen Wirbelsäulengymnastik". Diese findet in der Folge...

Anlässlich der Gesundheitsförderungsinitiative „Gemeinsam Gehen“ luden die Gesunde Gemeinde Arnfels und das Seniorenwohnheim adcura zur Veranstaltung "Meditieren leicht gemacht" mit Dr. Walter Prager ein. Im Mai beginnt wider das beliebte Kursprogramm "Lebensqualität im Alter". Meditationstechniken werden als Hilfsmittel verstanden, einen vom Alltagsbewusstsein unterschiedenen Bewusstseinszustand zu üben, in dem das gegenwärtige Erleben im Vordergrund steht, frei von gewohntem Denken und vor...

Gesund zu bleiben bedeutet nicht, sich zu kasteien. Denn: Genuss und Kultur liegen in der Natur des Menschen und fördern - im richtigen Maße angewandt - dessen Gesundheit. Im Mittelpunkt eines solchen Genuss- und Kulturabends bei der Buschenschank Körbler-Glus in Arnfels standen die beiden Zutaten Käse und Wein. Initiiert von der Gastgeberin, Maria Körbler, und organisiert von der Gesunden Gemeinde Arnfels gemeinsam mit Renate Rotter von der Steirischen Landwirtschaftskammer fand beim Glusn ein...

Die Gesunde Gemeinde Arnfels eröffnet mit dem Schwerpunkt "Personenzentrierte Validation" die diesjährigen Gesprächsrunden für pflegende Angehörige im Seniorenwohnheim adcura. Personenzentrierte Validation bedeutet, mit desorientierten Menschen wertschätzend umzugehen und die Gefühle und die Lebenswelt der Betroffenen zu akzeptieren und anzunehmen. Dies gelingt durch das Anwenden leicht zu erlernender Frage- und Gesprächstechniken. Mit diesen kann man den Betroffenen als Angehöriger oder...

Gesundheitsförderung ist neben der täglichen offenen Jugendarbeit, der Lernförderung und Persönlichkeitsentwicklung einer der vier pädagogischen Schwerpunkte in den Lehrlingshäusern der Wirtschaftskammer Steiermark in Arnfels und Eibiswald. Fester Bestandteil der Gesundheitsförderungsinitiativen ist sowohl gesunde Verpflegung als auch regelmäßige Bewegung. Während die gesunde Küche in den Lehrlingshäusern im Rahmen des Grünen Teller-Programms von Styria Vitalis regelmäßig evaluiert wird,...

Schön, wenn die Sonne scheint. Schön, wenn es grün ist. Schön, wenn die Vögel zwitschern. Für viele von uns hört das Natur- und Walderleben mit dieser oberflächlichen Wahrnehmung aber schon wieder auf. Schade eigentlich, denn der Wald mit seiner Flora und Fauna hat viel mehr zu bieten und so manche Geheimnisse zu lüften. Sofern man sich die Zeit dafür nimmt. Und sofern man jemanden hat, der einem Auge, Ohr und Seele dafür öffnet. Josef Karner, Bezirksoberförster in Rente, machte die Geheimnisse...

Es ginge alles viel besser, wenn man mehr ginge! - Diesen Ausspruch von Johann Gottfried Seume (1763 - 1810) könnte man als Motto für das von Styria vitalis konzipierte und vom Fonds Gesundes Österreich und dem Land Steiermark geförderte Projekt „Gemeinsam Gehen“ sehen. Die Marktgemeinde Arnfels ist in diesem Projekt die Pioniergemeinde in der Südsteiermark. Im Zeitraum von April 2012 bis Juni 2013 wurden in der Gesunden Gemeinde Arnfels Menschen im Alter von 65+ beteiligungsorientiert durch...