Gesundheit

Resilienz bezeichnet die psychische Widerstandkraft von Menschen, Krisen möglichst unbeschadet zu überwinden oder sogar gestärkt aus ihnen hervorzugehen. Bei der Familienresilienz richtet richtet sich der Blick sowohl auf den gesamten Verband als auch auf jedes einzelne Mitglied. ÖSTERREICH. Jeder Einzelne verfügt über mehr oder weniger seelische Widerstandskraft. Resiliente Familien gleichen Schwächen einzelner Mitglieder aus und stärken einander gegenseitig. Sie kommunizieren offen...

Familienfeste können auch mal nach hinten losgehen, aber gerade Ostern hat das Potenzial auf pure Entspannung. Feierliche Anlässe wie Ostern entpuppen sich gerne mal als zweischneidiges Schwert. Einerseits bieten sie die seltene Gelegenheit, die Großfamilie an einem Tisch zu vereinigen. Andererseits sind ebensolche Feste für das einladende Familienoberhaupt oftmals mit viel Stress verbunden. Schließlich wollen die Speisen rechtzeitig am Tisch stehen und unangenehme Gesprächsthemen geschickt...

Zittern, langsame Bewegungen und angespannte Muskeln zählen zu den körperlichen Symptomen von Parkinson. Viele der Erkrankten haben aber auch mit nicht-motorischen Problemen zu kämpfen, wie eine aktuelle Umfrage zeigt. Fast drei Viertel leiden unter Müdigkeit, beinahe die Hälfte fühlt sich antriebslos und ein Drittel der Betroffenen auch ängstlich. "Schon bei Verdacht auf Parkinson sollte frühzeitig ein Neurologe aufgesucht werden. Der Facharzt weiß am besten über die Erkrankung und wirksame...

Das wunderbare Naturgebiet des Mirellentals lädt uns mit seinem Zauber, seinem Charme ein um die heilkräftige Welt unserer Wildpflanzen kennenzulernen. Auf einer wunderschön angelegten Strecke entdecken wir Wiesen-, Wald-, Schatten-, Sumpf-, Johanniskräuter. Das Paradies für eine Kräuterpädagogin wenn man auf einer Strecke alle gängigen Wildkräuter zur Verfügung hat :) Während der Kräuterführung wirst Du verschiedene Wildpflanzen sowie Wildkräuter für Deine Gesundheit und Dein Wohlbefinden...

Das wunderbare Naturgebiet des Mirellentals lädt uns mit seinem Zauber, seinem Charme ein um die heilkräftige Welt unserer Wildpflanzen kennenzulernen. Auf einer wunderschön angelegten Strecke entdecken wir Wiesen-, Wald-, Schatten-, Sumpf-, Johanniskräuter. Das Paradies für eine Kräuterpädagogin wenn man auf einer Strecke alle gängigen Wildkräuter zur Verfügung hat :) Während der Kräuterführung wirst Du verschiedene Wildpflanzen sowie Wildkräuter für Deine Gesundheit und Dein Wohlbefinden...

Nach einer kurzen theoretischen Einführung zum Thema Wildkräuter, werden wir uns sprudelnde und duftende Natur Badekosmetik herstellen. Mit Kräutermazeraten, ätherischen Ölen, Mango/Shea/Kakaobutter,… begeben wir uns auf eine wohlriechende Sinnesreise. Tun wir unserem Körper etwas Gutes! Dies kann z.B. eine Badekugel mit erfrischender Zitrusnote sein, eine beruhigende Lavendel Badepraline oder ein betörendes Badesalz mit Rose… Unterbrechen wir gemeinsam den Alltag! Die Badekosmetika können nach...

Nach einer kurzen theoretischen Einführung zum Thema Wildkräuter, werden wir uns sprudelnde und duftende Natur Badekosmetik herstellen. Mit Kräutermazeraten, ätherischen Ölen, Mango/Shea/Kakaobutter,… begeben wir uns auf eine wohlriechende Sinnesreise. Tun wir unserem Körper etwas Gutes! Dies kann z.B. eine Badekugel mit erfrischender Zitrusnote sein, eine beruhigende Lavendel Badepraline oder ein betörendes Badesalz mit Rose… Unterbrechen wir gemeinsam den Alltag! Die Badekosmetika können nach...

Ist es notwendig beim ersten Anzeichen von beginnendem Kopfweh gleich eine Schmerztablette einzunehmen? Beim ersten Schnupfenanzeichen greifen wir schon zu den altbekannten Grippemitteln? Und der Hexenschuss kann auch nur durch eine medizinische Salbe eingerieben werden? Ich sage klar und deutlich - NEIN! Gegen jedes Wehwehchen ist ein Kraut gewachsen! Und diese Wildkräuter werden wir gemeinsam zu einer kompakten Hausapotheke zusammenstellen. Gerne nehme ich mir auch die Zeit mit jedem seine...

Herbstliche Kräuterwanderung/Spätsommer Kräuterwanderung: Die Sonne im Spätsommer/Herbst ist immer noch so warm – um viel Zeit in der Natur zu verbringen! Gemeinsam suchen wir uns die Kräuter dieser Jahreszeit – für unseren Körper, Geist und Seele. Wir erfahren warum die Schafgarbe so wichtig für uns Frauen ist, suchen uns die Plätze des wilden Majorans und lauschen den Waldklängen in der Natur. Wir bestaunen die bunten Beeren und Hecken und laben uns an derem süßlichen Geschmack. Auch heute...

Herbstliche Kräuterwanderung/Spätsommer Kräuterwanderung: Die Sonne im Spätsommer/Herbst ist immer noch so warm – um viel Zeit in der Natur zu verbringen! Gemeinsam suchen wir uns die Kräuter dieser Jahreszeit – für unseren Körper, Geist und Seele. Wir erfahren warum die Schafgarbe so wichtig für uns Frauen ist, suchen uns die Plätze des wilden Majorans und lauschen den Waldklängen in der Natur. Wir bestaunen die bunten Beeren und Hecken und laben uns an derem süßlichen Geschmack. Auch heute...

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