Mit fast 60 topfit
Gerhard Redl ist Senioren-Europameister im Bobfahren
Der mehrfache Olympiateilnehmer Gerhard Redl lässt nicht locker, holte bei der Seniorenbob-EM Gold. BAD KREUZEN. Da gerät man beim Zuschauen schon ins Schwitzen: Autoreifen im Vollsprint ziehen, hartes Sprungtraining, Tempo-Läufe mit Mattenwagen. Die BezirksRundSchau stattete Gerhard Redl, fünffacher Olympiateilnehmer im Bobfahren, einen Trainings-Besuch ab. Gerhard Redl: "Ich bin irgendwo ein Bewegungsjunkie, es tut mir gut. Natürlich habe ich auch eine gewisse Vorbildwirkung." Drei Säulen:...
Ein besonderer Wanderweg
Der Themenweg "Loslassen" in Mitterkirchen
Themenweg "Loslassen": Mit jedem Schritt neue Sichtweisen erwandern MITTERKIRCHEN. Von ORF-Beiträgen bis zu Exkursionen aus ganz Österreich hat der Themenweg "Schritte zum Loslassen" bereits weite Kreise gezogen. Mehrere große Schautafeln sind entlang des 4,6 km langen Wanderwegs inmitten der Natur postiert. Diese wollen mithelfen, den Umgang mit dem Lebensthema "Loslassen" zu erleichtern. "Durch gelungenes Loslassen erfährst du wieder mehr Leichtigkeit, Lebensfreude und Gelassenheit, in...
Gesundheitstalk 2018: Viele Fortschritte, k(l)eine Wunder
LINZ. Beim zweiten Gesundheitstalk der BezirksRundschau beeindruckten drei Spitzenmediziner des Kepler Uni-Klinikums mit Einblicken in ihren Arbeitsalltag und erläuterten neueste Techniken und Methoden. Gleich die ersten Sätze, die beim heurigen Gesundheitstalk der BezirksRundschau fielen, trafen mitten ins Herz – oder vielmehr ins Kunstherz. Herzspezialist Andreas Zierer beschreibt, wie die Geräte im Lauf der Zeit von 1,5 Kilogramm auf 150 Gramm geschrumpft sind und räumt mit dem verbreiteten...
Bad Kreuzner Männer fit wie James Bond
BezirksRundschau präsentiert fünf Vorzeigeprojekte aus den Perger Gesunden Gemeinden. BEZIRK PERG. Gesundheit in den Gemeinden zu fördern, ist das Anliegen der Gesunden Gemeinden. Die BezirksRundschau hat sich umgesehen und präsentiert fünf besondere Projekte aus den Gemeinden: Bad Kreuzen, MännerGesundheit. In der Gesunden Gemeinde Bad Kreuzen unter der Leitung von Hubert Naderer ist „MännerGesundheit“ angesagt. Der Kurs ‚Fit wie James Bond‘ war ein Renner und wurde physiotherapeutisch von...
„Es lebt und lacht sich leichter gemeinsam.“
ST. GEORGEN AM WALDE. Seit 2010 kommen auf Einladung der ausgebildeten SelbA-Trainerin Herta Grubich ältere Menschen in St. Georgen am Walde zusammen, um in Gemeinschaft Kompetenzen, Gedächtnis und Bewegungssicherheit zu trainieren. SelbA, „Selbstständig im Alter“ ist ein wissenschaftlich fundiertes Training für mehr Lebensqualität im Alter. „Das Programm gibt älteren Menschen Mut zur Eigenständigkeit und zur aktiven Teilnahme am Leben. Unsere Treffen dauern rund eineinhalb Stunden und findet...
Kids-Fit Bewegungstreff! Tolles Angebot!
ST. GEORGEN AM WALDE. Der Kids-Fit Bewegungstreff startet am Freitag, 6. April, um 15 Uhr in der Turnhalle. Kommen können Mädchen und Buben zwischen fünf und neun Jahren. Die Einheiten setzen sich zusammen aus altersgemäßen Bewegungsförderungen auf der Ebene der Koordination, Kraft, Ausdauer, Gleichgewicht, Schnelligkeit, Reaktion und Ballschule. Sport, Spiel, Spaß und Freude mit Gleichaltrigen ohne Leistungsdruck stehen im Mittelpunkt. „Es geht nicht um Schnelligkeit und nicht um Jagd nach...
Gesundheitstalk: Gelungener Auftakt zur GesundheitsRundschau
LINZ. Gänsehaut. Wenn diese vier Spitzenmediziner von ihrer Arbeit erzählen, klingt es wie aus einer anderen Welt. Petra Apfalter entführt das Publikum in jene Sphären, die wir nicht sehen können: Bakterien sind ihr Spezialgebiet. „Die Verbreitung von Bakterien ist gobal geworden“, erklärt die Expertin. Zuallererst beruhigt die Vizerektorin aber die Zuhörer. Hierzulande müsse sich keiner vor Ebola oder Zika fürchten: „Österreich ist ein sehr sicheres Land und für das Ausland gibt es klare...