Traditionelles Shotokan – Anfängerkurs für Jugendliche und Erwachsene
Karate ist weit mehr als eine jahrhundertealte Kampfkunst aus dem fernen Japan. Unter Fachleuten zählt sie zu einen der gesündesten Sportarten. Sie beansprucht zum einen die Muskulatur des gesamten Körpers und dient dem Herz-Kreislaufsystem. HAAG/H (raa). Insbesondere auf gute und gerade Haltung wird allergrößten Wert gelegt. Zum anderen besticht Karate durch besonders ästhetische Bewegungen. Eine überdurchschnittliche Bewegungsfähigkeit wird nicht vorausgesetzt aber durch gezielte...