Ihnen fallen schon die Haare aus? Das muss nicht sein!
So leicht können Sie den Haarwuchs anregen!
Nur mit der richtigen Ernährung können Sie den Haarwuchs stimulieren (anregen): folgende Nahrungsmittel fördern den Haarwuchs: Eier, Muscheln, Orangen, Karotten, Linsen, Fisch und Erbsen. Das Spurenelement Eisen ist enthalten in: Linsen, Muscheln, Spinat. Sie sollten dazu immer ein Glas Zitronensaft trinken (wegen dem Vitamin C). Das Spurenelement Zink ist enthalten in: Haferflocken, Mais oder Walnüssen. Also verzweifeln Sie nicht, wenn Ihnen in den Wechseljahren mit 40 oder 50 die Haare...
