Jutta Diesenreither

Beiträge zum Thema Jutta Diesenreither

Das sogenannte Drei-Mahlzeiten-Prinzip und Tellerprinzip soll laut den Diätologinnen beim Fasten helfen. | Foto: CITAlliance/Panthermedia
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Bewusste Ernährung
Ein gesunder Neustart in der Fastenzeit

Eine bewusste Ernährung, gezielt Leberfasten und viel Bewegung: Mit dieser Kombination bringt man den Körper wieder in Schwung. Diätologinnen aus der Region im Gespräch. GRIESKIRCHEN & EFERDING. Die Zeit des Faschings ist vorbei, mit dem Aschermittwoch am 2. März kommt nun die Fastenzeit. Mit diesem Datum kommt bei so manchem das Bedürfnis auf, etwas Gutes für seinen Körper zu tun, sich von schlechten Essgewohnheiten zu trennen und zu fasten. "Die sicher einfachste Art des Fastens, die man...

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  • Grieskirchen & Eferding
  • Agnes Nöhammer
Ein Drittel jeder Mahlzeit sollte aus Gemüse bestehen. | Foto: Kitty/Fotolia
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Diätologin Jutta Diesenreither
Bunte Lebensmittel in der richtigen Menge

Für unsere heurige GesundheitsRundschau haben wir mit der Gesundheitswissenschaftlerin und Diätologin Jutta Diesenreither über das Thema gesunde Ernährung gesprochen. WILHERING. Was darunter zu verstehen ist, erklärt Diesenreither so: "'Gesund' bedeutet zum Beispiel, möglichst bunte, saisonale und regionale Lebensmittel in der richtigen Menge zu essen. In der richtigen Menge deshalb, weil die Portionsgröße stimmen muss. Ist sie zu groß, kann man auch von zuviel gesundem Essen übergewichtig...

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  • Florian Meingast
Diätologin Jutta Diesenreither referiert zum Thema gesunde Ernährung. | Foto: Jutta Diesenreither

Tanznachmittag Spezial zum genussvollen Vorbeugen

Kursana Residenz Linz-Donautor lädt zum Vortrag mit Diätologin Jutta Diesenreither. Beim diesjährigen Weltgesundheitstag steht Diabetes und die Vorbeugung im Mittelpunkt. Aus diesem Anlass lädt die Kursana Residenz Linz-Donautor in der Friedrichstraße 4 am 7. April ab 15 Uhr zu einem Tanznachmittag Spezial unter dem Thema "Vital zum Weltgesundheitstag". Regelmäßige Bewegung in Kombination mit gesunder, ausgewogener Ernährung ist wichtig, um gesund zu bleiben. Daher informiert Diätologin Jutta...

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  • Nina Meißl

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