Körperbewusstsein

Mentorin und Yogalehrerin Nicole Meidl erzählt, warum es so wichtig ist, sich mit dem eigenen Zyklus auseinanderzusetzen und den Körper kennenzulernen. Das Interesse für den weibichen Zyklus resultierte bei der gebürtigen Klagenfurterin Nicole Meidl einerseits aufgrund ihres Biologiestudiums und einer darauffolgenden Yogaausbildung für Frauen. In ihren Workshops, Gruppenkursen oder auch 1:1 Beratungen, erfährt man einerseits alles rund um den Zyklus und bekommt Übungen an die Hand, um sich...

Du bist was du isst ! Dein Körper stellt neue Zellen aus dem her, was du zu dir nimmst- was du isst wird zu dir. 💪 Du formst deinen Körper mit der Bewegung und dem Training das zu dir passt! 💚 Mit einem auf dich abgestimmten Ernährungs- und Trainingsplan erreichst du deine individuellen Ziele! 😊 Frag mich wie! Infos / Terminvereinbarung gerne unter: 📲 0650 7717013 PN / Whats App / Telegram 📧info@feelgoodcenter.at www.feelgoodcenter.at Ich freue mich auf dich !😊

Wie man mit Bewegung und bewusster Ernährung zu mehr Vitalität und Lebensfreude kommen kann. GLANHOFEN/FELDKIRCHEN (fri). Vor einigen Wochen hat Bianca Schmarl mit dem Vitaltraining bei Andreas Fuchs begonnen (die Woche Feldkirchen hat berichtet: http://bit.ly/2k9lMBx). Wie es ihr damit geht, lesen Sie hier. WOCHE: Was hat sich seit Beginn des Trainings für Sie verändert? Bianca Schmarl: Tatsache ist, dass ich mich viel besser fühle und mich in meiner Haut absolut wohl fühle. Bewegung gehört...

Schenkt man einer amerikanische Studie Glauben, sind Frauen mit ihrem Aussehen immer zufriedener. In den letzten 30 Jahren hat sich das Körpergefühl von Frauen verbessert. Das behaupten jedenfalls die amerikanischen Forscher. Sie führen die Zufriedenheit auf erfolgreiche Kampagnen zurück, die auf ein positiveres Selbstbild zielen. Zugegeben, das Ergebnis der Studie stimmt etwas skeptisch. Speziell angesichts der immer beliebter werdenden Schönheitsoperationen. Kritiker der Studie munkeln nun...

Dünner ist gleichbedeutend mit glücklich? Eine aktuelle Studie widerlegt diesen Irrglauben. Nach deren Ergebnissen machen Diäten einsam, traurig und sogar depressiv. Eine Londoner Universität untersuchte 2.000 Übergewichtige und stark Übergewichtige (Adipöse) ab 50 Jahren. Viele Studienteilnehmer wiesen parallel zum erfolgreichen Gewichtsverlust psychische Beschwerden auf. Frustration statt Euphorie Bei der durch das Abnehmen häufig prophezeiten Euphorie dürfte es sich um einen Mythos handeln....

Mit 1. März hat Florian Mattersdorfer die Leitung von Doc´s Fitness Factory in Feldkirchen übernommen. FELDKIRCHEN (fri). 28 Jahre jung ist der neue Leiter von Doc´s Fitness Factory in Feldkirchen. "Ich habe an der AAU in Klagenfurt studiert und trainiere seit Jahren regelmäßig", verrät Florian Mattersdorfer. Er freut sich, dass er nun Hobby und Ausbildung unter einen Hut bringen kann. "Wollen Nummer 1 werden" "Ich hatte immer schon ein besonderes Naheverhältnis zum Fitnessbereich. Gemeinsam...

Eine Kombination aus Körperübungen, speziellen Atemtechniken und mentalem Training öffnen uns Türen zu mehr Stabilität und Leichtigkeit. Unabhängig, in welcher Situationen wir uns befinden, welche Emotionen wir gerade erleben, vor welchen Herausforderungen wir stehen. Yoga symbolisiert eine Inklusion all unserer Teile. In diesem Workshop wird keine bestimmte Yoga Tradition im Fokus stehen. Der Fokus bist Du selbst! Jeder Mensch hat einen eigenen und einzigartigen Körper, einen eigenen und...

Neue Yoga-Kurse für Einsteiger und Geübte im Mai und Juni! Weniger Stress, einfach mal abschalten – nimm dir etwas Zeit für dich und tanke Energie. Yoga hilft dir mit Atemübungen, Körperübungen und gezielter Entspannung zu dir selbst zu finden und den Kopf freizubekommen. Im Mai und Juni werden bei SilvaYoga drei Kurse angeboten: ein Yoga-Kurs für Einsteiger und zwei Yoga-Kurse für Geübte. Yoga-Kurs für Einsteiger: ab Mittwoch, 20. Mai, 18.30 Uhr, wöchentlich 6 Einheiten für 80€* Yoga-Kurse für...

Neue Yoga-Kurse für Einsteiger und Geübte im April und Mai! Weniger Stress, einfach mal abschalten – nimm dir etwas Zeit für dich und tanke Energie. Yoga hilft dir mit Atemübungen, Körperübungen und gezielter Entspannung zu dir selbst zu finden und den Kopf freizubekommen. Im April und Mai werden bei SilvaYoga drei Kurse angeboten: ein Yoga-Kurs für Einsteiger und zwei Yoga-Kurse für Geübte. Yoga-Kurs für Einsteiger: ab Mittwoch, 8. April, 18.30 Uhr, wöchentlich 6 Einheiten für 80€* Yoga-Kurse...

Meditation zur Einstimmung auf… DETOX - Das Binden und Ausscheiden von Giftstoffen Fasten - Der geübte Verzicht auf Gewohntes Diät - Die selektive Komposition der Nahrungsbestandteile Reinigung- Das Entfernen aller entstehenden & eingelagerten Abfallstoffe Gelingt - Am besten durch vorbereitende & begleitende Einstimmung Mit - Direkter Kommunikation mit dem Körperbewusstsein Vorbereitung- Durch Anleitung und Meditation in tiefer Entspannung Donnerstag, 19. Feb. 2015 um 19 Uhr im LABB Dauer: ca....

Das neue Jahr schreitet zügig voran – bald steht die Fastenzeit vor der Tür und damit eine neue Gelegenheit, die eigene Yogapraxis zu vertiefen oder mit Yoga zu beginnen. Yoga ist ein idealer Begleiter für den Alltag – ohne viel Aufwand steigert man das körperliche und geistige Wohlbefinden. Bei SilvaYoga werden in der Zeit bis Ostern drei neue Kurse angeboten: Für Einsteiger, für Menschen, die sanftes Yoga für den Rücken machen wollen, und für Geübte. Bei allen Kursen ist die Teilnehmerzahl...

Tu dir selbst was Gutes - mit Yoga im neuen Jahr. Weniger Stress, einfach mal abschalten – nimm dir etwas Zeit für dich und tanke Energie. Yoga hilft dir mit Atemübungen, Körperübungen und gezielter Entspannung zu dir selbst zu finden und den Kopf freizubekommen. Im neuen Jahr werden zwei Kurse angeboten: ein Yoga-Kurs für Einsteiger und ein Yoga-Kurs für Geübte. Yoga-Kurs für Geübte: ab Donnerstag, 8. Jänner, 18.30 Uhr, 5 Einheiten für 65 € Ort: Waldorfkindergarten, Untere Fellach, Mühlenweg...

Mit Hatha-Yoga entspannt und gestärkt ins neue Jahr starten. Weniger Stress, einfach mal abschalten – nimm dir etwas Zeit für dich und tanke Energie. Yoga hilft dir mit Atemübungen, Körperübungen und gezielter Entspannung zu dir selbst zu finden und den Kopf freizubekommen. Im neuen Jahr werden zwei Kurse angeboten: ein Yoga-Kurs für Einsteiger und ein Yoga-Kurs für Geübte. Yoga-Kurs für Einsteiger: ab Mittwoch, 7. Jänner, 18.30 Uhr, 5 Einheiten für 65 € Anmeldungen bei: Katrin Waldner...

DANCING DUALITY. Entdecke tanzend deine weiblichen und männlichen Energien. Eine Reise durch den Körper und die Bewegung um mit Deinem tiefsten Selbst in Kontakt zu treten. Finde Deine Bewegung, Deinen persönlichen Rhythmus und die Freude, in Deinem Körper zu leben Kursleiterin: Dr. Roberta Rio Kursbeginn: 10.09.2014 18.15-20.15 Uhr Dauer: September-Dezember; 1 mal pro Woche (mittwochs:18.15-20.15 Uhr) Villach, Hauptplatz 10, 2. Stock Achtung begrenzte Teilnehmerzahl. Anmeldung erforderlich tel...