Kangatraining

Xenia Poiger besuchte die neu gewordenen Mütter und ihre Babys beim Altlenbacher Babytreff. Sie stellte dabei das Kangatraining vor, welches für die Teilnehmerinnen eine Möglichkeit sein soll ihren Körper ohne schlechtem Gewissen zu trainieren.  ALTLENGBACH. Kangatraining ist ein Workout für Frauen die kurz nach einer Geburt stehen. Es ist genau auf die Bedürfnisse von Müttern nach der Geburt abgestimmt und Xenia Poiger zeigte genau wie es geht. Das Kangatraining ist ein beckenschonendes...

BEZIRK (alho). In verschiedenen Gemeinden des Bezirkes fand bereits ein Kangatraining für junge Mütter statt. Auch am 27. November (9.30 Uhr) startet im Rohrbacher Pfarrsaal das nächste achtwöchige Workout für Mamas mit dem Baby im Beutel. Kangatrainerin Claudia Reisner-Kollmann zeigt die Übungen mit einer ‚gewichtigen‘ Babypuppe vor, nachdem ihre eigene Tochter Paula inzwischen zweieinhalb Jahre alt ist. Gerne begleitet Paula ihre Mama beim Training und turnt mit. Reisner-Kollmann betont, dass...

Für alle Mamas, die - Kangatraining noch nicht kennen - von Kangatraining gehört haben, aber nicht wissen was das ist - Kangatraining einfach einmal ausprobieren möchten ... -.... ... eigentlich für alle Mamas, die etwas für ihren Körper tun möchten und ihr Baby DABEI haben möchten! Am 2. Oktober 2012 findet in Itzling (Sport- und Turnverein Itzling) von 10 - 11 Uhr eine gratis Schnupperstunde Kangatraining statt. Die Mama wird fit und das Baby macht mit - aus organisatorischen Gründen bitte...

Beim "Kanga-Training" für Mütter sind Babys hautnah dabei. SALZKAMMERGUT. Der Name "Kanga" stammt ursprünglich von der liebenswerten "Känguru-Mutter" der US-Zeichentrickserie "Winni Pooh", die im Orginal "Kanga" heißt und deren Sohn "Ruh" ihr ganzer Stolz ist. Ganz ähnlich – also auf "Känguru-Art" – funktioniert das Kanga-Training. Eine Methode, die Herz-Kreislauf-Training, Aerobic, Tanz-Choreographie, Muskelaufbau und Beckenboden-Training unter einen Hut bringt. Bei jungen Müttern liegt dieses...

Für alle Mamas (und werdenden Mamas) gibt es am Dienstag, dem 2. Oktober, im Sport- und Turnverein Itzling von 10 Uhr bis 11 Uhr eine gratis Schnupperstunde Kangatraining. Ihr kennt Kangatraining noch nicht oder wollt es einfach einmal ausprobieren? Dann lade ich euch herzlich zu dieser Schnupperstunde ein. So habt ihr die Möglichkeit, gleich vor Ort mehr über Kangatraining zu erfahren und gleich auch ins Schwitzen zu kommen. Das Workout für die Mama UND das Baby! Aus organisatorischen Gründen...

Kangatraining? Natürlich, das ist das Workout für junge Mamas zusammen mit ihren Babys … aber stop – da sind ja Männer auch am Bild!? Ja, Kangatraining ist ein Workout für junge Mamas. Das Besondere daran ist, dass das Baby den Großteil der Zeit in seiner ergonomisch passenden Tragehilfe entspannt und dabei ganz Mamas Nähe genießen kann, während Mama ein vollständiges, aber sanftes, Workout macht. „So ist es für junge Mamas möglich, etwas für ihren Körper zu tun, ohne dass ihre Babys...

Heute haben die Kangatrainerinnen Marianne Herzog, Michaela Zeibig sowie Sibylle Grechenig die Euro 500,-, welche im Rahmen des Charity Mob´s von Kangatraining in Salzburg am 23. Juni in der Stadt Salzburg gesammelt wurde, an das SOS Kinderdorf in Seekirchen übergeben. Am Foto (vl): Michaela Zeibig, Marianne Herzog, Sibylle Grechenig sowie Kinder und Mitarbeiterinnen des SOS Kinderdorf Seekirchen

Kangatraining ist das Workout für junge Mamas die einerseits wieder fit werden möchten und anderseits dabei dem Baby nah sein wollen! Ein optimal auf die jungen Mamas abgestimmtes Intervalltraining lässt einerseits die Kilo purzeln, die Muskeln festigen, die Kondition erhöhen, die Koordination verbessern... und das ganze zusammen mit dem Baby und einem hohen Spaßfaktor. Der Spass kommt durch mitreissende Musik, die körperliche Fitness unter Anleitung der Kangatrainerin Sibylle Grechenig....