Kneippen

Beiträge zum Thema Kneippen

Kneippen tut unserem Körper gut und ist generell recht gesund. Statt wie diese Gans in einer Pfütze, könnt ihr allerdings die zahlreichen tollen Kneippanlangen in Tirol nutzen. | Foto: Pixabay/Antranias (Symbolbild)
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Urlaub in Tirol
Auf zum Kneipen – Wo gibt es Wellness für die Füße?

Wellness im Sommer? Mit Kneippen kann das durchaus möglich sein. Warum Kneippen so gut für unseren Körper ist, was ihr beachten solltet und wo ihr in Tirol überall kneippen gehen könnt, das erfahrt ihr hier! Kneippen, eine altbewährte Wellness-Praxis, die nicht nur Entspannung bietet, sondern auch wohltuende Effekte auf Körper und Seele hat. Doch was genau sind die gesundheitlichen Vorzüge der Kneippanlagen? Durchblutung, Stressabbau und ImmunstärkungDas Herzstück des Kneippens sind die...

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Ein wahrer Energie-Kick ist das kalte Armbad, auch „Tasse Kaffee der Naturheilkunde“ genannt. | Foto: Kneipp-Aktiv-Club Lienz
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Mit Kneippen zu mehr Gesundheit

Denkt man an das Thema Kneippen, denkt man automatisch an das berühmte Wassertreten in irgendwelchen Bächen oder Becken. Dabei hat der Lebensstil, der auf den bayrischen Pfarrer Sebastian Kneipp (1821-1897) zurückgeht, weit mehr zu bieten. "Das Konzept des Kneippens besteht aus fünf Säulen - nämlich Wasser, Heilkräuter, Bewegung, Ernährung und Lebensordnung. Es dient vor allem der Gesundheitsvorsorge", erklärt Alberta Ortner. Sie ist Obfrau des des Kneipp-Aktiv-Club Lienz, der bereits im Jahr...

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Kneippen wir schon oder spielen wir noch? Die Übergänge sind fließend. | Foto: Brunner Images

Kneippkindergarten eröffnet

ABFALTERSBACH (red). Vergangenen Samstag eröffnete Osttirols erster Kneippkindergarten in Abfalterbach. Ziel ist es, mit dem Gesundheitskonzept von Sebastian Kneipp den Kindern spielerisch die Grundlagen zu einer gesunden, naturnahen Lebensweise nach dem Prinzip einer modernen Gesundheitsförderung beizubringen. Besonders in diesem Alter sind Kinder besonders aufnahme- und begeisterungsfähig. Das Kneipp-System basiert auf fünf Säulen: Wasser, Kräuter, Ernährung, Bewegung und Lebensordnung. Sie...

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