Lena Münzer

Beiträge zum Thema Lena Münzer

Zehn Kilo Muskelmasse in ein paar Monaten: Lena Münzers hartes Training zeigt Erfolg | Foto: privat
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Lenas harter Weg zum Fitness-Model

Lena Münzer war österreichische Speerwurf-Meisterin. Jetzt trainiert die 18-jährige Villacherin fünf Mal pro Woche im Fintness-Studio, um ihr neues Ziel zu erreichen. VILLACH (kofi). Der Autor dieser Zeilen hat es versucht. Er ist kläglich gescheitert. Die Rede ist vom sogenannten Kreuzheben, einer Disziplin im Fitnessstudio. Man montiert auf die Langhantel so viele Scheiben, bis man sein Maximalgewicht erreicht hat, bückt sich runter – und hebt an. Zum Beispiel, wie probiert, mit insgesamt 115...

Wie der Vater so die Tochter

VILLACH (eho). Familien Münzer wurde "von oben" mit dem Staatsmeisterschafts-Gen ausgestattet. Oliver Münzer, Ex-Staatsmeister und Rekordhalter im 800m-Lauf, sorgte seinerzeit für die ersten großen Titel im Hause Münzer. Nun ist ihm Tochter Lena gefolgt. Bei den Staatsmeisterschaften in Kapfenberg (U16/U20) krönte sie sich zur Speerwurf-Staatsmeisterin. Mit einer neuen persönlichen Bestleistung von 41,99 Metern schaffte sie diesen Erfolg. In der Jahresbestenliste liegt sie nun auf Platz zwei....

Das Talente-Finale

Im Stadion Wolfsberg fand das Finale der "Kärnten Sport Leichtathletik Talente Show" statt. Kids im Alter von sieben bis 13 Jahren ihre Sieger im Mehrkampf (60m Lauf, Weitsprung, Kugelstoßen bzw. Vortexwurf, 60m Hürden, 800m Lauf). Die jeweiligen Klassensiege holten sich Lena Münzer (LC Villach), Vanessa Riegler (LAC Wolfsberg), Leonie Elbischger (LAC Klagenfurt), Christina Rukavina (Sportunion Tanzenberg), Alexander Regensburger (Sportunion Tanzenberg), Raphael Jäger (LAC Wolfsberg), Noah...

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