Livemusik Steiermark

Bin heute in Wien wieder als Pacemaker beim Marathon dabeigewesen. Aufgabe war: 4:30 zu laufen. Hab in 4:29:43 gefinisht. War Marathon Nr. 13 als Pacemaker. Bin sehr zufrieden und glücklich damit. Viele Lauffreunde getroffen, als Pacemaker LäuferInnen aus Italien, Indien, Japan, Schottland... zwischendurch begleitet. Macht Spaß.

Pacemakersaison hat begonnen. Ich war 5 Stunden Mann, gemeinsam mit Hans. Haben in 4:59:15 gefinisht. Ich hab mich gefreut Daniel zu treffen (er war Schlussläufer). Knie ist etwas lädiert. Hoffe, dass es bis kommende Woche wieder wird. Wien steht nämlich am Programm. ;) PS: Den Zürich Marathon kann ich nur wärmstens Empfehlen. Tolle Organisation, beste Versorgung auf der Strecke. Zürich selber macht auf mich einen tollen Eindruck. Scheint eine lebenswerte Stadt zu sein. Alleine der See gibt der...

Am 21.3.2014 fand der 4. Jerusalem Marathon statt. Hier ein kurzer Rückblick auf meine Reise nach Jerusalem und Betlehem: Anreise in Tel Aviv, Sammeltaxi ins 80 km entfernte Jerusalem. Im Sammeltaxi 10 Personen, ich vermutlich der Einzige, nicht vor Ort ansässige. Ein Fahrgast streitet mit dem Fahrer, wird gewalttätig dem Fahrer gegenüber, schlägt ihm die Brille runter, zertritt einen Kasten, wo das Wechselgeld drinnen war, schlägt den Fahrer, dieser telefoniert, dies alles auf arabisch. Danach...

Solange mir der Fersensporn, die Lumboischialgie, die Bandscheiben usw. nur ein reduziertes Laufprogramm ermöglichen, ist Ersatzprogramm angesagt. Auch da kann man Erfolgreich sein. ;)

So, den Saisonauftakt über die Bühne gebracht. Wie schon in den letzten 6 Jahren, habe ich das Laufjahr, im größten Thermenort, in Bad Füssing, eröffnet. Ist immer ein schöner Anlass, viele LaufkollegInnen zu treffen. Auch der Besuch in der Therme, vor dem Lauf und danach, ist was feines. Die veränderte Strecke, finde ich allerdings alles andere als gelungen. Vor allem die langen Passagen, an stärker befahrenen Straßen (am danebenliegenden Radweg) sind nicht wirklich einladend. Schade, dass...

Wo: Burgau, Burgau auf Karte anzeigen

Zur Zeit noch Physiotherapie u.a. wegen meines Fersensporns (sind gleich Zwei). Aber die Marathonsaison kommt :-) U.a. in Salzburg wieder als Pacemaker dabei. Wo: Residenzplatz, Salzburg auf Karte anzeigen

Bereits zum 4. Mal habe ich jetzt in Zalaegerszeg, am Marathon (40,9 km) am Silvestertag teilgenommen. Besonders gefreut hat es mich, dass Karin, diesmal mitgekommen ist. Danke Karin, dass du die ganzen 40,9 km mit mir mitgelaufen bist. Auch wenn es mir sportlich im Moment nicht so gut läuft, war dies ein schöner Jahresabschluss. Danke auch an die Organisatoren. Namentlich kann ich mich nur bei Edit und Roland bedanken. Ihr seid ein tolles Team. Alle waren sehr um uns bemüht, es ist ja schon...

Hier noch die Fieberkurve, von meinem letzten Lauf 2013, beim Silvesterlauf im ungarischen Zalaegerszeg, wo ich mit Lauffreundin Karin, 40,9 km laufen durfte.

16 Marathons, 7 Ultras (die längste Strecke war 120 km) und einiges mehr. Von New York, Berlin, Zermatt... bis zum Lauffestival Bad Blumau, viele schöne Plätze dieser Welt erlebt, viele Freunde getroffen, neue Freunde kennengelernt. Dazu durfte ich als Pacemaker zwei mal Marathondebutantinnen, bei ihrem ersten Marathon begleiten. Sehr viele emotionale, berührende, schöne Momente. Danke für all das. Und freue mich schon aufs kommende Laufjahr, hoffe, dass es da auch sportlich wieder besser...

Allen RegionautInnen und BesucherInnen dieser Seiten, ein frohes Weihnachtsfest.

Gemeinsam mit dem Gründer und Leiter der Don Kosaken, Petja Houdjakov, in Graz. Gewaltige Stimmen. Wunderschön. Wo: Heilandskirche, Kaiser Josef Platz 9, 8010 Graz auf Karte anzeigen

Drums: Ernst Grieshofer Pantomime: McBEE Virtualisierung: Edgar Peer Wo: McBEE Studio, Eggenberger Allee 22c, 8020 Graz auf Karte anzeigen

Indoor Marathon der Zweite (oder doch erst Erste?); Das schöne an der Veranstaltung, man trifft viele Lauffreunde. Es waren ja sehr viele "VielläuferInnen" dabei. Die Veranstaltung selber war solala. Keine Stimmung, irgendwie Herzlos. Dazu ein Startersackerl, wo ausser Prospekten, ein Soyajoghurt drinnen war, dass zwei Tage später abgelaufen war. Zielverpflegung gab es defakto nicht. Duschmöglichkeiten gibt es offensichtlich in den Messehallen auch nicht. Natürlich ist es nicht so spannend 20...

Über 1700 Menschen am Start. Kalt aber schönes Wetter, ein Traum. Ich durfte Sabine bis Apetlon begleiten. Habe wieder viele Freunde getroffen, u.a. Eva erstmals persönlich kennengelernt. Und ein großes Dankeschön an Susi, der besten Betreuerin, die man sich nur vorstellen kann. Danke. schön wars. http://www.24stundenburgenland.com/ Hier mein Bericht von 2013, zum Gustomachen ;)...

Wieder mal ein kleines Jubiläum. Bisher waren 14 Marathons, meine Jahresbestleistung. Jetzt habe ich mal 15 auf dem Konto. Pamela, meine Lauffreundin, hat mir von Ihrem Schloss Marienburg vorgeschwärmt. Deshalb bin ich gekommen. Also mir braucht nur eine nette Frau was erzählen, ich glaube es und bin da ;) Übrigens war dass nicht die Pamela (Anderson), die ich kürzlich beim New York Marathon überholt habe. Dazu gabs noch einige Lauffreunde, wie Alfred, oder Bernd, ein eifriger Marathon4you...

Eindrücke und Impressionen von der einzigen Hochseeinsel Deutschlands.

Graz, 8.11.2013; Fotos von der Premiere Wo: McBEE Studio, Eggenberger Allee 22c, 8020 Graz auf Karte anzeigen

Konzert mit der Frau an der B3: Akiko Tsuruga Jerry Weldon; sax Bob DeVos; guitar Fukushi Tainaka; dr.