Mönchspfeffer

Beiträge zum Thema Mönchspfeffer

Foto: mev.de

Selbsthilfe gegen Regelschmerzen

Wärme, Ruhe und Bewegung sind gerade zu Beginn der Periode sinnvoll. Gönnen Sie sich Ruhe an Ihren Tagen. Eine Wärmflasche auf dem Bauch wirkt entkrampfend. Kräutertees und Präparate, wie z. B. Mönchspfeffer, wirken Regelschmerzen entgegen. Beratung bietet Ihre Apotheke. Regelmäßiger Sport führt zu einer besseren Durchblutung und setzt Glückshormone frei. Auch Yoga kann helfen, Regelschmerzen vorzubeugen.

  • Sabine Fisch
Der Mönchspfeffer wird in der Naturheilkunde bei unerfülltem Kinderwunsch eingesetzt. | Foto: ds/pixelio

Mönchspfeffer hilft bei Kinderwunsch

Mönchspfeffer ist eine Heilpflanze, die sich positiv auf den weiblichen Hormonhaushalt auswirkt. Viele Frauen mit Zyklusstörungen und ausgeprägtem prämenstruellem Syndrom schwören schon lange auf Vitus agnus castus, wie der „Mönchspfeffer“ wissenschaftlich bezeichnet wird. Nun haben Schweizer ForscherInnen in einer Beobachtungsstudie herausgefunden, dass der Pflanzenextrakt offenbar auch Kinderwünsche erfüllt. Von 211 Frauen mit Zyklusstörungen wiesen 53 zusätzlich einen unerfüllten...

  • Sabine Fisch

Natürliche Hormone gegen das Altern

Zu Gesicht bekommen wir sie nie. Sie sind ungeliebt und mit vielen Vorurteilen behaftet. Und doch: Ohne sie können wir nicht überleben. Sie steuern in unserem Körper quasi alles: Wachstum, Stoffwechsel, Blutdruck, Blutzucker, Fortpflanzung, und, und, und. Die Rede ist von Hormonen. Ab der Mitte des Lebens lässt ihre Produktion nach. Der Hormonspiegel sinkt, das Altern beginnt. Das will keiner so wirklich gern hinnehmen, vor allem dann nicht, wenn es denn soweit ist. Schließlich will man...

  • Salzburg
  • Salzburg-Stadt
  • Conny Hörl

Du möchtest selbst beitragen?

Melde dich jetzt kostenlos an, um selbst mit eigenen Inhalten beizutragen.

Jetzt anmelden und beitragen