Marlies Raich

 Ein Promiskitag, jede Menge "pink-Ladies" für den guten Zweck bei der Pink Ribbon Spendenaktion und volles Programm - so zeigte sich der "Sheskis"-Damentag samt Dinner am Pink Table bei seiner sechsten Auflage.  OBERTAUERN. Beim Sheskis-Damenskitag in Obertauern  120 Teilnehmer verbrachten mit den Atlethinnen Michi Kirchgasser, Jacoba Kriechmayr, Mirjam Puchner, Marlies Reich und Katharina Gallhuber einen tollen Skitag. Ob gemütich mit Michi Kirchgasser, flott mit Abfahrtsrennläuferin Mirjam...

Zum 5. Mal treffen sich am 25. März motivierte Skifahrerinnen im Wintersportort Obertauern, um ein Zeichen gegen Brustkrebs zu setzen und die Pink-Ribbon-Aktion für die Österreichische Krebshilfe zu unterstützen. OBERTAUERN (tres). Gemeinsam mit Atomic veranstaltet Obertauern den #sheskis Damenskitag mit insgesamt 250 Teilnehmerinnen. Wie bereits in den Vorjahren sind auch am 25. März 2023 großartige österreichische Athletinnen mit dabei: Michaela Kirchgasser, Skirennläuferin und Weltmeisterin...

"Hochmotivierte" Schifahrerinnen flitzten in Obertauern die Pisten hinunter – aber nicht allein zum Spaß, sondern für einen guten Zweck: Unterstützt wurde dabei die Pink Ribbon Aktion der Österreichischen Krebshilfe. OBERTAUERN. Der Tourismusverband (TVB) Obertauern und Atomic luden am vergangenen Samstag unter dem Motto "#Sheskis for pink Ribbon" "hochmotivierte" Skifahrerinnen in das schneereiche Wintersportparadies am Tauern ein. Bereits zum zweiten Mal unterstützte das Event laut dem TVB...

Die Bezirksblätter präsentieren Übungen mit der Skirennläuferin Marlies Raich. So wirst du fit für den Winter - viel Spaß bei den Übungen!  Übung 9 – SwimmingAusgangsstellung: Bauchlage, Arme und Beine sind vom Körper weggesteckt, Beine aus den Hüften langgezogenAusführung: mit der Ausatmung Bauchnabel nach innen ziehen und Arme, Beine und Kopf leicht vom Boden abheben. Nun Arme und Beine wie bei Schwimmbewegung leicht auf und ab bewegenWiederholungen: 10-20 Sek. x 3 WiederholungenÜbung 10 –...

Die Bezirksblätter präsentieren Übungen mit der Skirennläuferin Marlies Raich. So wirst du fit für den Winter - viel Spaß!  Übung 7 – Arm- und Beinheben Bankstellung Ausgangsstellung: Vierfüßlerstand, Hüft- und Kniegelenke gebeugt, Beine etwas geöffnet, Arme unterhalb Schulter, Ellenbogen etwas gebeugt, Wirbelsäule gerade, Blick zu Boden gerichtetAusführung: Bauchmuskulatur anspannen, im Wechsel über Kreuz jeweils einen Arm und ein Bein anheben und strecken und wieder absetzen, max. bis...

Die Bezirksblätter präsentieren Übungen mit der Skirennläuferin Marlies Raich. So wirst du fit für den Winter - viel Spaß!  Übung 5 – Brücke beidbeinigAusgangsstellung: Rückenlage, Beine leicht geöffnet, Füße parallel zueinander, Fersen auf dem Boden, Füße in Dorsalextension, Arme gestreckt neben dem RumpfAusführung: Becken anheben, dann das Becken wieder absenken, anschließend im Wechsel ein Bein aus der Hüfte heraus minimal vom Boden lösen und wieder absetzenWiederholung: drei Serien:...

Bei den Bezirksblättern gibt es wöchentliche Übungen mit der Ex-Skirennläuferin Marlies Raich (ehemals Schild). Viel Spaß beim Training!  SALZBURG. „Carpe Diem“ - Nutze den Tag: So lautet der Leitspruch der 38-jährigen mehrmaligen Weltcupsiegerin. Und das sollten Sie auch! Denn lang ist es nicht mehr hin bis zum ersten Pistenschwung bzw. sind ja einige von Ihnen bereits auf die Piste gestartet! Marlies stellt Ihnen hier Übungen vor, damit Sie fit in den Winter starten.  Übung 3 – Ausfallschritt...

Bei den Bezirksblättern gibt es ab sofort wöchentliche Übungen mit der Ex-Skirennläuferin Marlies Raich (ehemals Schild). Viel Spaß bei den Übungen!  SALZBURG. „Carpe Diem“ - Nutze den Tag: So lautet der Leitspruch der 38-jährigen mehrmaligen Weltcupsiegerin. Und das sollten Sie auch! Denn lang ist es nicht mehr hin bis zum ersten Pistenschwung. Marlies stellt Ihnen hier Übungen vor, damit Sie fit in den Winter starten.  Übung 1 –Kniebeuge beidbeinigAusgangsposition: aufrechter Stand, Beine...

Obertauern beteiligte sich gemeinsam mit den Ski-Stars Marlies Raich und Maria Höfl-Riesch sowie der Journalistin und Medienmacherin Uschi Fellner. OBERTAUERN. Der „Zweite Österreichische Vorlesetag“ fand gestern, am Donnerstag (28. März) in Obertauern sowie in  zahlreichen Orten im ganzen Land statt.  Obertauern beteiligte sich gemeinsam mit den Ski-Stars Marlies Raich und Maria Höfl-Riesch sowie der Journalistin und Medienmacherin Uschi Fellner. Ziel sei es – laut dem TVB Obertauern – auf die...

WAGRAIN (aho). Im Dezember lud Rudi Huber zur Eröffnung seines neuen Sportcenters in Wagrain, das sich mit einem neuen Shop auf rund 500 Quadratmeter erstreckt. Im innovativen und modernen Geschäft werden Skibekleidung und Freizeitmode geboten. Daneben gibt es einen Verleih sowie eine Skischule im Haus. Als Gäste durfte Rudi Huber bei der Eröffnungsfeier auch das Ex-Rennläuferpärchen Marlies und Benni Raich, Jahrhundertsportlerin Annemarie Moser-Pröll und die dreifache Weltmeisterin Renate...

Der Tourismusverband Obertauern und Atomic luden unter dem Motto "#sheskis in Obertauern" begeisterte Skifahrerinnen zu einem gemeinsamen Skitag ein. Ein Highlight für alle Skifahrerinnen: Skisport-Legende und offizielle Atomic-Cloud-Botschafterin Marlies Raich begleitete über 120 Teilnehmerinnen durch Obertauern. Darüber hinaus gab es für alle Teilnehmerinnen die Möglichkeit, die neue Atomic-Skikollektion zu testen. Sonne und mehr Puls4 Moderatorin Bianca Schwarzijrg empfing die...

Eines der Lieblingsgeschäften von Peter Listberger in Altenmarkt ist das traditionsreiche Modegeschäft Hans Schneider. "Hier hat meine ganze Familie ihre Hochzeitsanzüge gekauft", so Peter Listberger. Aber nicht nur er, sondern auch die ehemaligen Skirennläufer Benni Raich und Marlies Raich (ehem. Schild) shoppen gerne in Altenmarkt. Die Ex-Skiprofis nahmen sich die Zeit für einen Schnappschuss mit Firmen-Chef Hans Schneider. Mehr zu "Wir kaufen in Altenmarkt" lesen Sie hier.

Landes-Skimuseum in Werfenweng feiert seinen 20. Geburtstag mit viel Prominenz. WERFENWENG (ap). Das Salzburger "FIS Landes-Skimuseum Werfenweng" im Wenghofstadel ist in den Jahren seines Bestehens zu einer Art "Wallfahrtsort" für alle geworden, die mehr wissen wollen über die Faszination des Skifahrens. Hier ist aber nicht nur ein Ort des musealen Staunens entstanden, sondern auch eine Begegnungsstätte und ein regionales Veranstaltungszentrum mit Charme. Zur Zehnjahresfeier fanden sich...