meditation

In der Liechtensteinstraße 37 wurde vor kurzem gesungen: 80 Frauen trafen sich dort zu einem besonderen Event.  WIEN/ALSERGRUND. Es war ein besonderer Morgen im Studio Moliére in der Liechtensteinstraße 37A. Denn hier fand kürzlich ein "Circle of Joy" statt – grob eingedeutscht ein "Kreis der Freude". Unter dem Motto "Die Frauen Wiens erheben ihre Stimmen für Frauen auf der ganzen Welt" riefen dabei die Organisatorinnen Yvonne Poul und Regine Eitelbös sowie die Sängerin Rachelle Jeanty Frauen...

Vorige Woche habe ich eine Umfrage auf Instagram gemacht die lautete: “Was hindert dich daran, deinen Tag selbst zu bestimmen?” In diesem Blogpost fasse ich die 4 Gründe zusammen, die immer wieder als Antwort genannt wurden und gebe dir Vorschläge, wie das Modell der “5 Schlüssel für deinen selbstbestimmten Tag” hier Inspiration sein kann, wieder mehr Freiheit in den Alltag zu bringen. Was hindert dich daran, deinen Tag selber zu bestimmen? 1. Andere Menschen halten mich davon ab Das war wohl...

Die Agendagruppe "Tu was!" bietet am Freitag, 4. September, den ganzen Tag lang Sport im Währinger Park an. WÄHRING. Den Anfang macht eine Meditationseinheit, die zwischen 11 und 12 Uhr auf der Wiese bei der Jugendsportanlage (Eingang Mollgasse) stattfinden wird. Zwischen 12 und 14 Uhr gibt es am selben Ort jeweils halbstündige Shiatsu-Kurse. Von 16 bis 17 Uhr wird Kindertanz angeboten und zwischen 16 und 18 Uhr gibt es auf der Jugendsportanlage (Eingang Gymnasiumstraße) gemeinsames...

Jahrelang plagten Melanie Pignitter Schmerzen. Mit Mentaltraining hat sie ihre Lebensfreude zurückgewonnen. MARGARETEN. Jahrelang plagten Melanie Pignitter chronische Schmerzen. Niemand konnte der Migräne-Patientin helfen. Da beschloss die 34-Jährige, ihre Heilung selbst in die Hand zu nehmen und machte aus dem Schicksalsschlag einen Traumberuf – dank "Honigperlen". So heißt ihr Lebenshilfe-Blog, der mehr als 200.000 Abrufe pro Monat hat. Der Traum vom Schreiben „Eines Tages saß ich beim...

Regelmäßige Meditation ist ein wirkungsvolles Werkzeug, um Stress abzubauen. Wie eine neue Studie veranschaulicht, sind die Effekte dabei ausgeprägter als beim klassischen Stressmanagement-Seminar. Um die Unterschiede zu verdeutlichen, wurden die Studienteilnehmer in zwei Gruppen unterteilt. Gruppe eins erhielt Tipps für einen gesunden Lebensstil und eine bessere Zeiteinteilung. Gruppe zwei nahm an einem Meditationskurs teil. Es zeigte sich, dass das Stresslevel bei der das Meditationsgruppe...

Die Zeiten sind anstrengend geworden. Kaum noch jemand schiebt eine ruhige Kugel. Beschleunigung und stetige Erhöhung der Anforderungen, wohin man blickt. Die große Gefahr dabei: Wir verlieren den Kontakt zu uns Selbst; "funktionieren" nur mehr; erholen uns lediglich, um am nächsten Tag wieder einsatzfähig zu sein. Kann das alles sein? Wozu leben wir, und wer sind wir wirklich? Meditation bringt uns unserem wahren Wesen näher. Wir finden mitten im Alltagsgetümmel einen Freiraum in uns selbst,...

Vortrag zu Menschen, Natur und den Projekten in Lingshed 22. Jänner 2016 Geshe Ngawang Jangchup, in Lingshed (Ladakh) geboren studierte in Drepung wo er die Abschlussprüfung für den Geshe Lharampa, den höchsten Grad in der Gelug Tradition ablegte. Seit 1997 reist er in den Westen und unterrichtet in buddhistischen Zentren und leitet Retreats. Auch wir konnten ihn schon öfters einladen. Heute lehrt und betreut er Zentren als Laien-Geshe und unterstützt mit verschiedenen Projekten (z.B. Schule,...

Das wöchentlich stattfindende Grundlagendprogramm ist fester Bestandteil aller Kadampa-Zentren und bietet die Gelegenheit, tiefes Verständnis für die buddhistische Lehre zu gewinnen. Dieses systematische (nicht akademische) Studium besteht aus Unterweisungen, Meditationen und Diskussionen. Jeder ist willkommen – es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Sie müssen weder Buddhist sein, noch Meditationserfahrung haben – wenn Sie Interesse und Freude an Buddhismus und Meditation haben, sind Sie...

Eine Stunde zur Ruhe kommen, abschalten, Stress loslassen und neue Energie tanken. Bei diesen Veranstaltungen werden einfache Meditationen erklärt und angeleitet die helfen, innere Klarheit und Stille zu entdecken sowie störende Gedanken zu überwinden. Sie benötigen keine spezielle Kleidung und haben die Wahl, auf einem Sessel oder Meditationskissen zu sitzen. Jede Sitzung in sich geschlossen, der Einstieg ist also jederzeit möglich. Wann: 05.05.2016 10:00:00 bis 05.05.2016, 11:00:00 Wo:...

Laut Buddhismus wird Geduld als ein Geist definiert, der vollkommen und glücklich annehmen kann, was immer auch geschieht. Dies beinhaltet viel mehr, als bloß die Zähne zusammenzubeißen und sich mit den Dingen abzufinden. Wenn Geduld in unserem Geist ist, ist es unmöglich, daß sich unglückliche Gedanken festsetzen können. Lernen Sie in diesem Halbtageskurs was Geduld ist, wie Sie Geduld entwickeln können und üben Sie praktische Meditationen, die es ihnen ermöglichen, auch in schwierigen...

Enjoy simple guided meditations and explanations to develop and maintain a happy and peaceful mind in your daily life. These evenings are suitable for beginners as well as advanced practitioners and are led by Gen Kelsang Palden, a german buddhist monk and the resident teacher of Kadampa Meditation Centre Austria. Comfortable and casual clothing is fine for the class. People usually sit on cushions or chairs to meditate. The classes are drop-in classes; no need to book in advance. Cost Per...

Zur Ruhe kommen, abschalten, Stress loslassen, neue Energie tanken, inspiriert sein - Buddhas Weisheit bietet auch heute noch praktische Ratschläge und Lösungen für die Probleme unseres Alltags. Indem wir die an diesen Abenden präsentierten Meditationen ausüben, die zusammen den gesamten Pfad zur Erleuchtung bilden, werden unsere Geisteszustände immer friedvoller. So kann es uns gelingen, unseren Alltag umzuwandeln und in uns Glück zu finden. Der Unterrichtende an diesen Abenden, Gen Kelsang...

Der moderne Buddhismus, der von dem angesehenen Autor und Meditationsmeister Geshe Kelsang Gyatso in die westliche Welt gebracht worden ist, ist eine besondere Präsentation von Buddhas Lehren über Mitgefühl und Weisheit. Jeder ist herzlich zu diesen kostenlosen öffentlichen Vorträgen eingeladen. Bei dieser Gelegenheit wird eine grundlegende Einführungen in den Buddhismus geben und das Kadampa Meditationszentrum vorgestellt. Es gibt Raum für neugierige Fragen, Tee und wunderbare Bücher zum...

Der moderne Buddhismus, der von dem angesehenen Autor und Meditationsmeister Geshe Kelsang Gyatso in die westliche Welt gebracht worden ist, ist eine besondere Präsentation von Buddhas Lehren über Mitgefühl und Weisheit. Jeder ist herzlich zu diesen kostenlosen öffentlichen Vorträgen eingeladen. Bei dieser Gelegenheit wird eine grundlegende Einführungen in den Buddhismus geben und das Kadampa Meditationszentrum vorgestellt. Es gibt Raum für neugierige Fragen, Tee und wunderbare Bücher zum...

Der moderne Buddhismus, der von dem angesehenen Autor und Meditationsmeister Geshe Kelsang Gyatso in die westliche Welt gebracht worden ist, ist eine besondere Präsentation von Buddhas Lehren über Mitgefühl und Weisheit. Jeder ist herzlich zu diesen kostenlosen öffentlichen Vorträgen eingeladen. Bei dieser Gelegenheit wird eine grundlegende Einführungen in den Buddhismus geben und das Kadampa Meditationszentrum vorgestellt. Es gibt Raum für neugierige Fragen, Tee und wunderbare Bücher zum...

Dieser Kurs bietet die Möglichkeit, innerhalb eines halben Tages die wichtigsten Grundlagen der Meditation zu erlernen. Meditation hilft, störende Gedanken und unangenehme Gefühle durch die Kraft des eigenen Geistes zu überwinden und stabiles und anhaltendes Glück, das aus einem friedvollen Geist entsteht, zu finden. Denn die Erfahrungen iin unserem modernen schnelllebigen Alltag sind Hektik, Stress, Reizüberflutung und der Druck steigender Anforderungen. Dies geht oft einher mit...

Dieser Kurs bietet die Möglichkeit, innerhalb eines halben Tages die wichtigsten Grundlagen der Meditation zu erlernen. Meditation hilft, störende Gedanken und unangenehme Gefühle durch die Kraft des eigenen Geistes zu überwinden und stabiles und anhaltendes Glück, das aus einem friedvollen Geist entsteht, zu finden. Denn die Erfahrungen iin unserem modernen schnelllebigen Alltag sind Hektik, Stress, Reizüberflutung und der Druck steigender Anforderungen. Dies geht oft einher mit...

Lassen Sie das alte Jahr einmal anders ausklingen! Mit einem leckeren hausgemachten, vegetarisch-veganem Buffet aus aller Welt, einem inspirierenden Vortrag und einer gesungene Meditation. Im Anschluss schauen wir uns gemeinsam das Feuerwerk über Wien an und stoßen mit feinem alkoholfreien Punsch auf das neue Jahr an. Bitte frühzeitig buchen! Programm: 19 Uhr: Beginn Vortrag 20.30 – 23:00 Uhr: Buffet 23:00 – 23.40 Uhr: Gesungenes Gebet 24 Uhr: (alkoholfreies) Anstoßen zum Jahreswechsel und...

Der moderne Buddhismus, der von dem angesehenen Autor und Meditationsmeister Geshe Kelsang Gyatso in die westliche Welt gebracht worden ist, ist eine besondere Präsentation von Buddhas Lehren über Mitgefühl und Weisheit. Jeder ist herzlich zu diesen kostenlosen öffentlichen Vorträgen eingeladen. Bei dieser Gelegenheit wird eine grundlegende Einführungen in den Buddhismus geben und das Kadampa Meditationszentrum vorgestellt. Es gibt Raum für neugierige Fragen, Tee und wunderbare Bücher zum...

An diesem Nachmittag sind Sie herzlich eingeladen, vorbeizuschauen und das Kadampa Meditationszentrum kennenzulernen. Sie können im Meditationsraum meditieren, bei einer Tasse Tee oder Kaffee Fragen über Meditation und Buddhismus stellen oder an einer geleiteten Meditation teilnehmen. Wir freuen uns auf Ihren Besuch, jeder ist herzlich willkommen,! Wann: Samstag, 12. Dezember 2015, 16 - 18 Uhr Wo & weitere Infos: Kadampa Meditationszentrum Österreich Schottenfeldgasse 63/1/2, 1070 Wien Tel.:...

An diesem Nachmittag sind Sie herzlich eingeladen, vorbeizuschauen und das Kadampa Meditationszentrum kennenzulernen. Sie können im Meditationsraum meditieren, bei einer Tasse Tee oder Kaffee Fragen über Meditation und Buddhismus stellen oder an einer geleiteten Meditation teilnehmen. Wir freuen uns auf Ihren Besuch, jeder ist herzlich willkommen,! Wann: Samstag, 28.11.2015, 16 - 18 Uhr Wo & weitere Infos: Kadampa Meditationszentrum Österreich Schottenfeldgasse 63/1/2, 1070 Wien Tel.: +43 1 911...

Der moderne Buddhismus, der von dem angesehenen Autor und Meditationsmeister Geshe Kelsang Gyatso in die westliche Welt gebracht worden ist, ist eine besondere Präsentation von Buddhas Lehren über Mitgefühl und Weisheit. Jeder ist herzlich zu diesen kostenlosen öffentlichen Vorträgen eingeladen. Bei dieser Gelegenheit wird eine grundlegende Einführungen in den Buddhismus geben und das Kadampa Meditationszentrum vorgestellt. Es gibt Raum für neugierige Fragen, Tee und wunderbare Bücher zum...

Innerer Friede und Gelassenheit haben viel damit zu tun, sich auf das hier und jetzt zu konzentrieren und den Geist von unnötigen Verstrickungen in vergangene und zukünftige Dinge zu lösen. In diesem Kurs geht es darum, uns sinnvoll und konstruktiv auzusrichten, um im eigenen Sinne und im Sinne anderer mit allen Situationen positiv umgehen zu können. Denn obwohl 2500 Jahre alt, ist die buddhistische Lehre zeitlos und gibt Antworten auf die Fragen unseres Lebens und Lösungen, die aktueller denn...