Motivation

Sich mit anderen zu messen ist eine gute Methode, um sich für Sport zu motivieren. Obwohl Sport für unseren Körper extrem wichtig ist, kann der Schweinehund an manchen ganzen Tagen ganz schön stark sein. Um sich auch in solchen Momenten für Joggen oder Fitnesscenter zu motivieren, könnte ein kleiner Wettkampf hilfreich sein. Im Rahmen einer Studie haben Wissenschaftler herausgefunden, dass der direkte Vergleich mit anderen zum Sport anspornt. Dabei geht es nicht darum, schneller zu laufen oder...

Menschen, die in der Arbeit untertags viel sitzen, finden in der Bewegung einen guten Ausgleich. Was theoretisch gut klingt, hapert meistens in der Praxis. Zu viele Ausreden wirken dem guten Vorsatz entgegen. Erfahren Sie, wie Sie Ihrer Motivation auf die Sprünge helfen. Wer selbst an den eigenen Überredungskünsten scheitert, braucht ein „Zugpferd“. Spannen Sie einen Arbeitskollegen oder einen Freund zum abendlichen Fitnesstraining ein. Eine fixe Verabredung spornt dazu an, die eigene...

Am Ende eines langen Arbeitstages sollten wir eigentlich Sport machen, um unseren Körper fit zu halten. Aber wie finden wir die Motivation dafür? Gerade in den meisten Bürojobs kommt Bewegung während des Arbeitsalltags viel zu kurz. Nach stundenlangem Sitzen vor dem Computer schreit unser Körper geradezu nach Sport, bloß die Psyche will dann oft nicht mehr. Nach dem ganzen Stress wollen wir abends eigentlich nur noch ins Bett fallen oder höchstens vor dem Fernseher lümmeln. Mannschaftsgefüge...

Zahlreiche Angebote für die Gesundheit der Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter Neben dem Wohlbefinden der Patientinnen und Patienten sowie Bewohnerinnen und Bewohner liegt der Führung im Therapiezentrum Ybbs natürlich auch die Gesundheit der zahlreichen Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter am Herzen. Als einer der größten Arbeitgeber im Bezirk Melk ist es essentiell wichtig, dass das Personal gesund und motiviert ist und bleibt. Gemeinsam mit der Personalvertretung und der Kollegialen Führung des...

Es gibt nicht nur diesen Mythos! Es entspricht der Wahrheit! Dies ist ein unermessliches Geschenk an die Menscheit selbst. Viele bereits sehr erfolgreiche Leute behaupten sogar, es sei ein Geburtsrecht aller Menschen - das stimmt auch so! Es geht hier um das kraftvolle Naturgesetz von "Jetzt oder Nie"! Dieses universelle Naturgesetz "Jetzt oder Nie" kann und wird ihr Leben von Grund auf verändern. Es ist sogar die Chance, dass wir uns Menschen nicht zu einem apokalyptischen Ende unserer eigenen...

Liebe LeserInnen, Wie geht es Ihnen? Haben Sie wirklich das Leben, was Sie sich schon immer vorgestellt haben? Ist das der beste Job für Sie? Haben Sie Ziele? Wollen Sie glücklich sein, Erfolg haben, ein starkes Selbstvertrauen aufbauen und damit SELSBTSICHER durch Leben gehen? Ich biete Ihnen die Möglichkeit all das zu erreichen was Sie wollen! Vereinbaren Sie einen persönlichen Termin mit mir, schreiben Sie mir ein E-Mail oder Sie rufen mich einfach an. Vereinbaren wir einen Termin! Sie...