Neujahrsvorsätze

Durchhalten heißt die anfängliche Devise.... Wenn du relativ oft zu Bier, Wein oder anderen alkoholischen Getränken greifst, nimmt es dein Körper nicht so einfach hin, dass du ihm dieses Genussmittel nicht mehr gibst. Er reagiert mehr oder weniger auf den Verzicht. Je nachdem, welche Getränkeart man konsumiert, kann diese Mangelerscheinung des Körpers von Kopfschmerzen, Unruhe, Angstzuständen bis hin zu schwerwiegenderen Symptomen wie Halluzinationen, Krämpfen und sogar Delirium reichen. Was...

Neues Jahr - Neues Glück - Neues ich? Viele nutzen den Jahreswechsel um schlechte Gewohnheiten abzulegen und sich neue Ziele zu setzten. Die BezirksRundSchau hat drei bekannte Rohrbacher nach ihren Neujahrsvorsätzen gefragt.  BEZIRK Rohrbach. "Das letzte Jahr war voller Höhen und Tiefen. Ich habe mich gleichzeitig bei The Voice of Germany und auf der Fachhochschule beworben. Als ich für beides angenommen wurde, habe ich mich für alle zwei entschieden. Das war sehr zeitintensiv, und ich konnte...

Diätologin und Kochstorys-Autorin Katrin Ebetshuber erklärt, wie gesundes und nachhaltiges Abnehmen gelingen kann. OÖ. Zu Beginn des neuen Jahres werden oft gute Vorsätze gefasst. Weit oben auf der Liste der Vorhaben steht das Abnehmen. Oft scheitert die Pläne aber weil angepriesene Diäten keinen Spaß mehr machen und man den alten Gewohnheiten wieder nachgibt. Genau das soll mit diesen wenigen, alltagstauglichen Tipps von Ernährungsexpertin Katrin Ebetshuber vermieden werden. Ausgewogene...

Sieben bekannte Persönlichkeiten aus dem Bezirk verrieten der BezirksRundschau ihre Vorsätze fürs kommende Jahr. Die Klinische Psychologin Maria Leibetseder weiß, wie man diese auch einhält. BEZIRK ROHRBACH. Neues Jahr, neues Glück! Jedes Jahr nimmt man sich viele Dinge für das kommende Jahr vor – ein paar Kilo abnehmen, sich mehr bewegen, auf Süßigkeiten verzichten, das Rauchen aufgeben oder mehr Zeit für sich selbst finden gehören zu den Klassikern der Neujahrsvorsätze. Das Problem ist, dass...

Psychologin Maria Leibetseder erkärt, wie man Vorsätze einhält und "Bezirkspromis" verraten ihre Pläne für 2018. BEZIRK (bayr). Zum Jahreswechsel nehmen sich viele Menschen gute Vorsätze. Sehr häufig lauten diese: weniger Stress, nicht mehr rauchen, abnehmen, mehr Sport oder mehr Zeit für die Familie. Aber ist es sinnvoll, sich Neujahrsvorsätze zu überlegen? "Ja, es liegt in der Natur des Menschen", sagt Maria Leibetseder, Psychologin am Landes-Krankenhaus Rohrbach. Leben kontrollieren können...