Nordic - Walking

Beiträge zum Thema Nordic - Walking

Auch Mathias Scheuringer von der Landjugend St. Agatha ging an den Start. | Foto: Landjugend
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Christkindlauf
186 Teilnehmer liefen in Grieskirchen & Eferding für guten Zweck

Vereine, Unternehmen und Hobbyläufer unterstützten mit sportlichem Eifer die Christkindaktion. 186 Teilnehmer in Grieskirchen und Eferding gingen beim Christkindlauf an den Start. BEZIRKE GRIESKIRCHEN, EFERDING (jmi). "Ein virtuelles Rennen laufen und real helfen" war das Credo des ersten Christkindlaufs der BezirksRundschau. Am 8. und 9. Jänner wurde zum Laufen und Walken geladen. Teilnehmer konnten ihre eigene Strecke wählen und die Zeit im Anschluss hochladen. Mehr als 2.800 Sportler nahmen...

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Mitglieder der beiden Vereine Kiwanis Club Grieskirchen mit Präsident Günther Unterberger (l.) und Freizeitclub 47-Zehn mit Obmann Hans Moser werden sich den Christkindlauf am 8. und 9. Jänner 2021 nicht entgehen lassen. | Foto: Andreas Maringer, Moser
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Christkindlauf
Kiwanier und Freizeitclub 47-Zehn laufen für Familie Jetzinger/Pfeisinger

Ob Laufen oder Walken – beim Christkindlauf am 8. und 9. Jänner können Sportsgranaten und Hobbysportler gleichermaßen mitmachen. Auch der Kiwanis Club Grieskirchen und der Freizeitclub 47-Zehn gehen für Familie Jetzinger/Pfeisinger aus Bad Schallerbach an den Start.  GRIESKIRCHEN, BAD SCHALLERBACH (jmi). Virtuell laufen, real helfen – das ist der Gedanke, der hinter dem Christkindlauf der BezirksRundschau steckt. Dieser findet am 8. und 9. Jänner virtuell statt, Teilnehmer können ihre Lauf-...

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Wir überprüfen die populärsten Mythen der Medizin. | Foto: pix4U / Fotolia
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Medizinmythen: Joggen oder Nordic Walking?

Nordic Walking wird von vielen nicht als echter Sport gesehen. Zu unrecht? Vor einigen Jahren lag Nordic Walking stark im Trend, doch mittlerweile ist die Begeisterung wieder etwas abgeklungen. Joggen, so glauben viele, sei ohnehin viel gesünder. Das stimmt aber nicht, denn Studien legen sogar das Gegenteil nahe. Läufer verbrennen zwar mehr Kalorien, Walker senken auf Dauer aber besser ihr Cholesterinwerte und nehmen auch effektiver ab. Darüber hinaus belastet Joggen die Gelenke wesentlich...

  • Michael Leitner

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