Pause

Die Pausen sind kurz, der Dienst kann stressig sein. Was soll man in den kurzen Unterbrechungen zwischen den Einsätzen bzw. Krankentransporten essen. Häufig waren es bisher kalorienreiche Snacks. Um dies zu ändern und der Mannschaft im Rettungsdienst eine gesunde Jause anbieten zu können, stellt das Rote Kreuz Klosterneuburg in Zusammenarbeit mit der Gärtnerei Spitzbart Obst für die Mannschaft zur Verfügung. „Wir werden 2 Mal in der Woche beliefert und können so immer frisches Obst, dass...

KREMS. Der Kremser Radrennfahrer nahm am Wienerwald Zeitfahrcup teil. Das 9,5 Kilometer lange Rennen startete in Gainfaden bei Bad Vöslau und führte hinauf mit einer Steigung von maximal 12 Prozent direkt ins Ziel bei Zobelhof im Wienerwald. Der sehr starke Gegenwind und Temperaturen von nur fünf Grad am Start und 2,5 Grad im Zielbereich erschwerten das anspruchvolle Rennen. Es ist Leutgeb dabei gelungen in meiner Kategorie das Rennen in 23:01,5 Minuten zu gewinnen. Zweiter wurde Wolfgang...

Bei unseren südlichen Nachbarn gehört der Mittagsschlaf zum fixen Tagesablauf. Wenn es nicht länger als 20 Minuten dauert, macht so ein kurzes Schläfchen richtig fit. Denn eine Ruhephase in der Mittagspause oder am frühen Nachmittag (bis spätestens 15 Uhr) spendet mehr Energie für den restlichen Tag. Im Dunkeln einschlafen Um schneller einschlafen zu können, benötigt der Körper Dunkelheit. Am besten das Zimmer abdunkeln oder eine Schlafmaske verwenden. Manche Menschen brauchen zum Einschlafen...

im Moment ist so viel zu tun und die liebe Julia will schon wieder alles schaffen aber das geht nicht .... und so wie ich es im Moment mache schon gar nicht - das wurde mir gerade heute wieder SEHR bewusst - und bevor es wieder zu viel wird werde ich mich etwas zurückziehen bis ich wieder mehr Luft habe freue mich wenn ich wieder mehr Zeit habe für euch wünsche euch alles Liebe lg Julia

GABLITZ (red). Am Samstag lud der Gablitzer Musikverein nach mehrjähriger Pause wieder zu einem Frühlingskonzert. Der neue Kapellmeister Joachim Luitz versprach ein anspruchsvolles Programm, das die Breite des Orchesters zu Geltung brachte. Von Franz Schubert bis zu einem Medley aus dem Musical "My Fair Lady" reichte der Bogen und die Kustodin des Gablitzer Heimatmuseums Renate Grimmler wusste in ihrer Moderation zu jeden Stück interessantes zu Berichten. In der Pause verwöhnten die...

„WOCHENENDE“ – ODER „FREITAG aber es wird ja schon so bald wieder Montag sein“…. Beides RICHTIG! Das Wochenende ist jetzt da und wird auch wieder vorbei sein. Aber nicht JETZT! Freuen Sie sich jetzt auf die zwei Tage. Nutzen Sie es, um ihre Batterien wieder aufzuladen – ob faul am Sofa oder aktiv unterwegs ist ganz ihre eigene Wahl. Jeder hat seine eigenen Vorstellungen wenn es um Freizeitgestaltung geht und das ist auch gut so. Reden wir über FREIZEIT – FREIE ZEIT – FREIZEIT. Wovon – vom...

aufgrund von beruflichen Stress - da wir neu eröffnen und gerade mitten im Umzug sind bin ich viel im Einsatz und habe leider nicht die Zeit all eure schönen und tollen Bilder und Beiträge anzusehen, zu beantworten und zu liken.... darum seit mir bitte nicht böse wenn ich nur wenig bis gar nicht viel da sein werde in der nächsten Woche macht weiter eure schönen Fotos ich freu mich schon danach wieder eure tollen Bilder zu bestaunen mit diesem Blümchen wünsche ich euch eine schöne Woche bei mir...

Der Fixpunkt im Ballgeschehen beim Gasthaus Raxkönig in Naßwald fällt aus. Uriger geht's nicht mehr: Kernige Burschen mit Sägen, Quetschn-Musik und Bäume, die aus dem Fenster fliegen – aber jetzt gibt's eine Pause. BEZIRK NEUNKIRCHEN. Stefan und Josef Hajszan vom Gasthaus Raxkönig haben alljährlich für einen ganz besonderen Ball gesorgt: den Holzknechtball. Vor der Bühne wurde dabei immer ein "Wäldchen gepflanzt", das dann bei Musik, begleitet vom Klatschen der Gäste, gefällt wurde. Die Bäume...

Michelhausener nimmt nach zweijähriger Pause wieder am Beifahrersitz Platz. MICHELHAUSEN / STOCKERAU (red). Nach 2 Jahren Rallyepause nahm der 31jährige Michelhausner Dominik Riedmayer wieder Platz am „heißen Sitz“ vom Stockerauer Peter Matasovic. Gefahren wurde die stimmungsvolle und actiongeladene Austrian Rallye Legend (ARL) am 17. und 18. September im Gesäuse und Pyhrn Gebiet. "Gar nichts verlernt" Das wichtigste: verlernt hat Dominik, der im August seine Eva heiratete, nichts. Die...

Zeit für eine Pause muss sein *gg*

(skl). Wer lernt oder geistig arbeitet, sollte auf Pausen nicht vergessen: Je nach Arbeitsintensität gibt es Minipausen (fünf Minuten nach 20 Minuten), Erfrischungspausen (10 bis 15 Minuten nach 45 Minuten und Erholungspausen (60 bist 90 Minuten nach drei Stunden). Wichtig: wirklich etwas anderes tun, z.B. ein Glas Wasser trinken, einen Spaziergang machen oder Musik hören.

WAIDHOFEN. Wegen einer Initiative des Elternvereins der Wirtschaftsmittelschule Waidhofen freuen sich die Schüler jeden Montag schon sehr auf die Pause, denn pro Klasse steht eine Kiste voller Äpfel bereit. Es wird also nicht nur theoretisch von Vitaminen gelernt, sondern sie werden in Form von heimischem Obst verzehrt – alle Kinder dürfen gratis zugreifen. Äpfel enthalten nicht nur jede Menge Vitamine und Spurenelemente, sie helfen auch, Bakterien im Mund abzutöten. Kürzlich haben...

Wo: Pottendorf, Bezirk Baden auf Karte anzeigen

NEUNKIRCHEN. Als Erfolg verbucht das Arbeitsmarktservice Neunkirchen die Infoveranstaltung "[WO]MAN & WORK". Bei dem Event wurden Perspektiven zum Berufswiedereinstieg von Frauen und Männern nach der Babypause erörtert. "Mehr als 40 Frauen folgten der Einladung", skizziert AMS-Chef Walter Jeitler.

Bio Äpfel vom Lehof stärken die Schüler in Strengberg und Wallsee BEZIRK. Es geht lebhaft zu auf den Gängen der Volksschule Wallsee-Sindelburg. Mädchen und Buben sausen durch die Korridore, toben auf den Matratzen der Leseecke oder holen sich vor der Tür der Direktion eine Extra-Vitaminbombe. Rotbackige Äpfel aus biologischem Anbau stehen dort zur freien Entnahme. Direktorin Brigitte Mayr teilt die Früchte in vier Teile - für diejenigen, die einen ganzen Apfel nicht bewältigen können. "Die...

G'sund, regional und saisonal: Das ist die optimale Jause für die Pause! Die Aktion der BEZIRKSBLÄTTER soll mehr Appetit auf Regionales machen. ST. PÖLTEN (KS/LT). Die Bezirksblätter St. Pölten, das Landwirtschaftsministerium und die Genuss Region Österreich suchen die regionalsten Schulbuffets in Österreich. „Kindern soll die Vielfalt unseres Landes, abseits von Bananen, Schokocreme und Hamburger, wieder näher gebracht werden“, bringt es Umweltminister Niki Berlakovich auf den Punkt. Und das...