Rückenschmerzen

Beiträge zum Thema Rückenschmerzen

Die Masseurin oder der Masseur finden bei Shiatsu die richtigen Druckpunkte, um Verspannungen zu lösen. | Foto: Hetizia / Fotolia
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Shiatsu: Energie per Fingerdruck

Wenn der Kopf oder der Rücken schmerzen und in der Nacht vor lauter Stress einfach kein Schlaf zu finden ist, kann eine Massage zu Entspannung und neuer Energie verhelfen. Die japanische Massage-Technik Shiatsu bedeutet übersetzt „Fingerdruck“. Mit gezieltem Druck werden Verspannungen gelöst und Körper, Geist und Seele werden wieder in Einklang gebracht. Dabei setzt der Masseur sein gesamtes Körpergewicht ein, und verwendet neben den Händen auch Ellenbogen und Knie, um die Blockaden zu...

  • Marie-Thérèse Fleischer
Ingo Reisinger, Margot Doppelhofer und Hubert Wolf. | Foto: SEM

Margot Doppelhofer eröffnet ihre Gesundheitspraxis in Weiz

Wer unter anderem auf der Suche nach Leichtigkeit und Freude ist, oder an Energielosigkeit leidet, fit und ausgeglichen sein möchte, seine täglich Ernährung überdenken will, für diese Personen gibt es in Weiz eine neue Adresse. Die Diplom-Gesundheitstrainerin Margot Doppelhofer eröffnete in der Marburger-Straße 95, im Hause von Immobilien Wolf, ihre Gesundheitspraxis. Neben den zahlreichen Eröffnungsgästen informierten sich auch Vizebürgermeister Ingo Reisinger und der Hausherr Hubert Wolf über...

  • Stmk
  • Graz-Umgebung
  • Johannes Häusler

Yogakurs für Anfänger und Fortgeschrittene in Laßnitzhöhe

Stabilisierung und Kräftigung des ganzen Körpers, wohltuende Dehnungen, aktivierende und beruhigende Atemübungen, Entspannungstechniken, kurze Meditationen und einfache Mantras bilden die wesentlichen Inhalte des Kurses. Die Übungen werden individuell an die Möglichkeiten und Bedürfnisse der TeilnehmerInnen angepasst. Deshalb ist der Kurs sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet. Nähere Infos unter www.dechen.at Wann: 01.07.2014 18:30:00 bis 01.07.2014, 20:00:00 Wo: Schwarzl...

  • Stmk
  • Graz-Umgebung
  • Silvia Schulz-Pannocha

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