Resilienz

Bezirks-Stammtisch der Alpinen Gastgeber/Privatvermeiter in St. Johann; viele Themen abgehandelt. ST. JOHANN, OBERNDORF. Die Privatvermieter tagten am 18. März im GH Post in St. Johann beim Bezirks-Stammtisch, der als "Green Event" organiserit wurde. Bezirks- und Bundesobfrau Elisabeth Kurz-Lindner (Oberndorf) strahlte dabei jenen Optimismus aus, denn die Privatvermieter brauchen, um als kleiner Familienbetrieb wirtschaftlich überleben zu können. 5,5 Tage ist die durchschnittliche...

Laut letzter "What worries the world"-Erhebung sind Inflation, Angst vor Armut und sozialer Ungleichheit sowie die Zuwanderung aktuell die Top 3 der Sorgen der Österreicher. Doch es gibt Strategien, um besser damit umgehen zu lernen. ÖSTERREICH. Unsicherheit ist ein Gefühl, das Menschen schwer aushalten können. Wenn wir Angst haben, schüttet der Körper Stresshormone wie Adrenalin oder Cortisol aus. Dauerhaft kann dies zu gesundheitlichen Schäden führen. Chronischer Stress begünstigt etwa...

Die Standortagentur Tirol veranstaltete bereits zum 19. Mal das Industriefrühstück sowie den Technologiebrunch in Alpbach. Die Themen waren Künstliche Intelligenz, Digitalisierung und Resilienz.  TIROL. Die Standortagentur Tirol sowie die Universität Innsbruck, Energie Tirol, Klimabündnis Tirol und die Abteilung Landesentwicklung des Landes Tirol werden Projektpartner beim EU-Projekt "MountResilience". Dass das Land einen Zuschlag erhält, wurde erst kürzlich bekannt. Im Rahmen des diesjährigen...

Im Landhaus in Innsbruck tagte zum ersten Mal die Plattform Psychosoziale Versorgung Tirol. Zahlreiche VertreterInnen aus rund 40 Einrichtungen inTirol sowie des Landes nahmen daran teil. Im Rahmen der Veranstaltung wurde zu aktuellen Entwicklungen und bereits erfolgreich umgesetzten Projekten informiert. TIROL. Zur Veranstaltung geladen hatte der Beirat für psychosoziale Versorgung, dessen Geschäftsstelle in der Abteilung Inklusion und Kinder- und Jugendhilfe des Landes angesiedelt ist. Die...

Biathlon-Weltmeisterin war in der Volksschule Jochberg und in der Mittelschule zu Gast. JOCHBERG, KITZBÜHEL. Bei der Initiative #starkmachen besuchen SpitzensportlerInnen Schulen in ganz Österreich und halten Workshops mit den Kindern und Jugendlichen ab. So sollen sowohl die körperliche Fitness als auch die Resilienz gestärkt und nach den Einschränkungen durch Corona die Freude an Sport und Bewegung wieder geweckt werden. Biathlon-Weltmeisterin Lisa Hauser war in der Volksschule in Jochberg...

TIROL. Mitte März wird eine Studie zur wissenschaftlichen Untersuchung zum Effekt von Resilienztraining bei einer Belastung durch die Covid-Pandemie stattfinden. Das Land wird die Studie im gesamtdeutschprachigen Raum fördern. Folgeprojekt vorangegangener StudieDie kommende Studie wird ein Folgeprojekt der bereits vorangegangenen und auch geförderte Studie sein. Das Projekt aber März untersucht, welche Methoden zur Stärkung der Resilienz – der psychischen Widerstandsfähigkeit – die seelische...

Resilienz bezeichnet die psychische Widerstandkraft von Menschen, Krisen möglichst unbeschadet zu überwinden oder sogar gestärkt aus ihnen hervorzugehen. Bei der Familienresilienz richtet richtet sich der Blick sowohl auf den gesamten Verband als auch auf jedes einzelne Mitglied. ÖSTERREICH. Jeder Einzelne verfügt über mehr oder weniger seelische Widerstandskraft. Resiliente Familien gleichen Schwächen einzelner Mitglieder aus und stärken einander gegenseitig. Sie kommunizieren offen...

Die Corona-Pandemie bringt eine ganze Reihe von Begleiterscheinungen mit sich: veränderte Arbeitsbedingungen, Isolation und Einsamkeit oder ungewohntes „Aufeinander-hocken" in Familien sowie Sorgen und Ängste. Das stecken manche leichter weg als andere, ganz kalt lässt die derzeitige Situation aber wohl niemanden, und leicht kann es zu einer „emotionalen Infektion“ kommen. ÖSTERREICH. Unsicherheit ist ein Gefühl, das Menschen grundsätzlich schwer aushalten können. "Wir sind so gestrickt, dass...

Vor Kurzem habe ich mich mit meiner Friseurin darüber unterhalten, was wir alles so sammeln. Es ging speziell darum, welche Infos wir uns für „später“ aufbewahren und dann doch nie mehr ansehen. Jäger und Sammler eben. Warum machen wir das? Weil wir es können. Der Mensch ist von Natur aus neugierig. Das ist auch in Ordnung. In unserer langen Geschichte haben wir Einiges entwickelt, das richtig gut ist. Denk an die Dinge, die dir täglich das Leben erleichtern. Wir sind erst seit ungefähr 10.000...

Das Schicksal schlägt oft unerwartet und heftig zu. Das kann einen ordentlich aus der Bahn werfen. Für eine gewisse Zeit ist das auch in Ordnung, denn es braucht eine Phase zum Verarbeiten, bevor man wieder zur Tagesordnung übergeht. Wie man mit Rückschlägen umgeht oder sie gar als Chance betrachtet – man spricht hier von Resilienz – ist individuell verschieden. Schauen Sie auf jeden Fall in Krisenzeiten auf sich, Bewegung und Ernährung! Betätigen Sie sich kreativ, treffen Sie Freunde und...