Selbstverteidigung

In den 2. und 3. Klassen der HLW/FW Deutschlandsberg findet aktuell ein Selbstbehauptungs-, Selbstschutz- und Selbstverteidigungskurs statt. So lernen die Jugendlichen, wie sie sich in unterschiedlichsten Gefahrensituationen verhalten sollen.  DEUTSCHLANDSBERG. Die zwei Profis Anja Kraxner und Chefinspektor Gottfried Röxeis zeigen den Schüler:innen,wie ihr allgemeines Verhalten mit ihrer persönlichen Sicherheit zusammenhängt. Neben vielen theoretischen Informationen, lernen die Jugendlichen im...

Selbstbehauptung, Selbstschutz, Selbstverteidigung: Kürzlich konnten die Schüler:innen der Fachschule Burgstall an einem Kurs des Vereins "Western Styria Bedrohungsmanagement" teilnehmen.  WIES. Der FS Burgstall ist es ein Anliegen, dass sich die Schülerinnen und Schüler selbst gut schützen können und sich in Notwehrlagen mit einfachen und effektiven Techniken verteidigen können.  Gemeinsam mit dem Verein Western Styria Bedrohungsmanagement unter der Leitung von Chefinspektor Gottfried Röxeis,...

"Gemeinsam.Sicher" ist ein Präventionskonzept, für das die Polizei gemeinsam mit der Bevölkerung Bewusstseinsbildung und Aufklärungsarbeit betreibt. Im Bezirk Deutschlandsberg ist Gottfried Röxeis der Mann hinter dem Konzept, Chefinspektor und seit 2019 Sicherheitsbeauftragter im Bezirkspolizeikommando Deutschlandsberg. MeinBezirk.at hat Gottfried Röxeis zum Interview gebeten:  Sie haben gleich nach Abschluss der Handelsschule Deutschlandsberg die Gendarmerieschule in Graz besucht. Was hat Sie...

Der Deutschlandsberger Markus Schimpl gab heuer schon Selbstbehauptungskurse für 600 Schüler und hatte dabei kaum Corona-Fälle. DEUTSCHLANDSBERG. Es mag aufwendiger sein und es mag Einschränkungen geben, aber es muss nicht alles abgesagt werden. „Mutig musst du sein“, meint Markus Schimpl. „Und man wird eh kreativ.“ Der Deutschlandsberger gibt seit Jahren Kurse zur Selbstverteidigung, vor allem an Schulen. Auch in diesem Semester. Sicherheitskonzept für SicherheitskurseSeit Februar hält Schimpl...

DEUTSCHLANDSBERG. Auch in diesem Herbst veranstaltet der Deutschlandsberger Sicherheitsprofi Markus Schimpl wieder einen großen Sicherheitstag in seiner Heimatstadt, bereits zum dritten Mal. Die Kurse finden heuer am 2. Oktober rund um die Koralmhalle statt. Zwei KurseKurs A ist ein Selbstbehauptungskurs für Kinder von sechs bis zehn Jahren. Dabei geht es um selbstbewusstes Auftreten, Schärfen der Sinne, optimalen Stand, Koordinationsübungen und präventives Verhalten am Schulweg. Schimpl zeigt...

Vortrag im Burgmuseum Deutschlandsberg. In den Saal des Burgmuseums lud Sicherheitsexperte Markus Schimpl am vergangenen Donnerstag zu einem Vortrag über Selbstverteidigung und Selbstbehauptung. „Ich habe 15 Jahre Leistungssport betrieben“, zählte er zunächst mit Personenschützer, Auslandsberater und Ausbilder zur Selbstverteidigung seine Lebensstationen auf. Und exakt dort setzte er an. „Darf man sich selbst verteidigen?“, fragte er das Publikum. Um auch gleich die Antwort zu liefern: „Ja, man...

Die Gemeinden Schwanberg und Deutschlandsberg luden Schüler und Eltern ein. „Es gibt nur eine Person, die wirklich helfen kann – du selbst“, forderte Markus Schimpl stete Aufmerksamkeit ein. Vor allem sollten Jugendliche für offensichtliche Auffälligkeiten sensibel sein. Mindestens ebenso wichtig: ein selbstbewusstes Auftreten, das sich am deutlichsten durch eine aufrechte Körperhaltung (dem Anderen in die Augen schauen) manifestiert. Mit dem Umgang mit Handy, Smartphone & Co. sprach Markus...

Security-Mann Markus Schimpl aus Stainz mit seinen erfolgreichen Tipps zur Selbstbehauptung. Die Absatzzahlen des im März vorgestellten Buches „Ich rette mich“ zeigen, dass Autor Markus Schimpl einen Nerv der Zeit getroffen hat. Auf 206 Seiten beschreibt er Muster und Techniken, wie man sich vorbeugend richtig und in Fällen eines Angriffes verhalten soll. Das Buch ist in die Kapitel Selbstbehauptung, Selbstverteidigung und Prävention unterteilt und enthält Ratschläge für die Altersgruppen von...

Mit der neuen Vereinigung rund um Obfrau Ruth Siegel will man Frauen stärken und viele weitere Themen in den Mittelpunkt rücken. DEUTSCHLANDSBERG. Der Kirchenwirt in Bad Gams war Schauplatz für die konstituierende Sitzung der Initiative DL – Aktiv. An Ideen fehlt es dem Team mit der einstimmig gewählten Obfrau Ruth Siegel sicher nicht. So wurden sofort die nächsten Aktivitäten geplant und besprochen. Die Kraft der Frauen „ Als Gemeinderätin und durch den Kontakt mit vielen Menschen bin ich mit...

Security-Mann Markus Schimpl als Kursleiter „Wer macht die erste Übung mit?“, legte Schimpl großen Wert auf die aktive Einbindung aller Teilnehmer. Besonders wichtig: der stabile Stand, bei dem die Beine leicht gegrätscht, der Fuß eine Schuhlänge leicht eingedreht nach vorne steht. Damit hat es ein Angreifer schwerer, sein Opfer zu Boden zu werfen. Bei einem Angriff wird das vorgestellte Bein zur Abwehr hoch gezogen. Zum Schutz von Gesicht und Oberkörper werden die offenen Hände nach oben...