smovey

Trainingsrunde mit den smovey Instruktoren Bernhard und Susanna Wir treffen uns jeden Montag zu moderatem Training mit den grünen Zauberringen. Übungen mit smovey kräftigen die Muskulatur, mobilisieren die Gelenke und steigern die Balance. Es geht auch um die Kräftigung der Tiefen- und Rumpfmuskulatur, koordinative Aspekte und Körperwahrnehmung. Jeder, unabhängig von Alter und körperlicher Leistungsfähigkeit kann mitmachen. Treffpunkt am Parkplatz Minoritenkloster, beim Nibelungenbrunnen....

Unterwassergymnastik ist eine ganz wunderbare Form der Bewegung. Sie ermöglicht auch Menschen die schon auf das eine oder andere "Wehwehchen" achten müssen sich sportlich zu betätigen. Mit smovey, den grünen Zauberringen" wurde ein Gerät entwickelt mit welchem sich nahezu unabhängig von Alter, Geschlecht und körperlicher Leistungsfähigkeit trainieren lässt. Die Kombination dieser beiden Sportarten ist so ziemlich das Beste was sie für ihren Körper tun können. Wir vom Team BSM Wellnesscoaching...

Übungen mit smovey kräftigen die Muskulatur, mobilisieren die Gelenke und steigern die Balance. Es geht auch um die Kräftigung der Tiefen- und Rumpfmuskulatur, koordinative Aspekte und Körperwahrnehmung. Die Teilnahme ist kostenlos, smovey werden zur Verfügung gestellt. Treffpunkt am Parkplatz Minoritenkloster, beim Nibelungenbrunnen. Kommen sie in bequemer Kleidung und mit guter Laune, den Rest machen wir. Bitte Lichtbildausweis mitnehmen da wir sonst Kaution für die Leihgeräte einheben...

Es ist wieder soweit. Der Winter geht, die Speckröllchen bleiben! Muss nicht sein. Hab Spass und komm zu unserem Schnuppertraining in Tulln. Zieh bequeme Kleidung an und erfahre wie einfach es ist gute Laune und etwas Fitness zu bekommen. Die smovey-Instruktoren Bernhard und Susanne zeigen es dir - kostenlos. smovey - die grünen Zauberringe zaubern dir ein Lächeln ins Gesicht und ein paar Pfunde von den Rippen! (Bitte Lichtbildausweis mitbringen da wir sonst Kaution für die Trainingsgeräte...

Wenn die Tage kurz, das Wetter unfreundlich und die outdoor-Aktivitäten ausgesetzt sind schlägt das schnell auf die Stimmung. Ein Winter ist lang und die grauen Tage vermiesen schnell die gute Laune. Hier kann sportliche Bewegung im Kreis Gleichgesinnter wahre Wunder wirken. Erstmals bieten wir in Tulln einen smovey-Kurs an der über den ganzen Winter begleitet. Wir starten am Donnerstag dem 18. Oktober 2012 im Haus von gesundes Tulln in der Wilhelmstraße 31. Als besonderes Schmankerl gilt...

Am Samstag den 7. July absolvierten trotz tropischer Temperaturen acht smovey-Begeisterte den ersten swing&smile Kurs in Tulln. Nach einer Stunde Theorie im Veranstantaltungssaal des Vereins gesundes Tulln ging es hinaus ans Donauufer zur Praxis. Hier konnten die Teilnehmer ihre Kondition und ihr Bewegungstalent unter Beweis stellen. Nach insgesamt vier Stunden hatten alle den Kurs bravourös gemeistert, ihr Zertifikat redlich erworben zusammen mit der Berechtigung die Leiter der...

Bewegter Vatertag. Unter diesem Motto findet unser 3. smovey Schnuppertraining Tag in Tulln statt. Am Sonntag dem 10. Juni 2012 veranstalten wir wieder ein Probetraining bei dem der Spass an der Bewegung im Vordergrund steht. Lernen sie die grünen Zauberringe kennen und erleben sie wie vitalisierend sich ein kleines Training auswirkt. Kommen sie in bequemer Kleidung, gute Laune stellt sich von selbst ein. Treffpunkt ist der Parkplatz beim Minoritenkloster, beim Nibelungenbrunnen. Die Teilnahme...

Übungen mit smovey kräftigen die Muskulatur, mobilisieren die Gelenke und steigern die Balance. Es geht auch um die Kräftigung der Tiefen- und Rumpfmuskulatur, koordinative Aspekte und Körperwahrnehmung. Die Teilnahme ist kostenlos, smovey werden zur Verfügung gestellt. Treffpunkt am Parkplatz hinter dem Bahnhof Kierling. Kommen sie in bequemer Kleidung und mit guter Laune, den Rest machen wir. Bitte Lichtbildausweis mitnehmen da wir sonst Kaution für die Leihgeräte einheben müssen. Wann:...

Unter dem Motto "Gesund alt werden" findet am Samstag, 21. April der Gesundheitstag 50+ im Atrium des Rathauses Tulln statt. Im Rahmen dieser Veranstaltung haben sie die Möglichkeit smovey´s kennen zu lernen. Die grünen Ringe bringen Vitalität und Lust auf Bewegung für jeden, unabhängig von Alter und körperlicher Fitness. Um 16:00 Uhr können sie unter der Leitung der kompetenten Trainer von BSM Wellnesscoaching diese Sportart selbst ausprobieren. Kommen sie in bequemer Kleidung. Wann:...