Sonderthemen Steiermark

Beiträge zum Thema Sonderthemen Steiermark

Pflegeberufe erfordern hohen körperlichen und psychischen Einsatz. | Foto: Bilderbox

Pflegeberufe können die Gesundheit belasten

Berufe im Pflegebereich sind nicht leicht. Hohe physische und psychische Belastbarkeit ist Voraussetzung. Heben, waschen, Unterstützung beim Gehen und Ankleiden und vieles mehr – Pflegepersonal ist häufig körperlich mehr belastet als andere Berufsgruppen. Lange Dienste, fast immer auf den Beinen und ständige Bereitschaft wirken sich auf Dauer negativ auf die Gesundheit aus. Alten- und Behindertenbetreuer sind hier ganz oben auf der Belastungsskala. Die Ursache Große Verantwortung, hohe...

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Regelmäßige Bewegung hält nicht nur im Alter fit, sondern sollte generell ein Leben lang zum Alltag gehören. | Foto: Foto: Kzenon/Fotolia.com

Aktiv bleiben hält länger jung

Wer im Alter fit bleibt, kann den Alterungsprozess verlangsamen. Je älter der Mensch wird, desto mehr vermindern sich Muskelmasse und Knochensubstanz. Die Gelenke nutzen sich ab, die Beweglichkeit verschlechtert sich. Zu allem Überfluss sieht man schlechter. Auch das menschliche Gebiss ist nicht für ein langes Leben gemacht. Sehr viele Faktoren beeinflussen, wie schnell oder eben langsam ein Mensch altert. Das ist auch der Grund, warum Menschen mit dem gleichen kalendarischen Alter oft ein sehr...

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