Der Winterurlaub im Süden hat seine Tücken
Während es die einen auf die Skipisten zieht, fliegen die anderen in den warmen Süden – denn die kalte Jahreszeit erfreut nicht jeden. Wer sich ein Stück Sommer zurückholt, sollte aber auch unbedingt entsprechend vorsorgen: Denn im Urlaubsland können so einige unangenehme Überraschungen warten. Im Winter reagiert die blasse Haut empfindlicher auf UV-Strahlung, deswegen muss ein höherer Sonnenschutzfaktor als im Sommer verwendet werden. Und auch Insektenstiche dürfen in so manchen Reiseländern...
Viel Licht für ein gesundes Seelenleben
Die dunklen, kalten Tage lassen leider so manchen in eine Herbst-Winter-Depression verfallen. Statt zu warten, bis die Sonne wieder stärker scheint, kann der Arzt eine Lichttherapie verordnen. Die Lichttherapie-Lampen nennt man auch Lichtboxen – diese werden auf einen Tisch in Augenhöhe gestellt, damit Haut und Netzhaut das Licht gut aufnehmen können. Am besten eignet sich eine Behandlung gleich nach dem Aufstehen für eine halbe Stunde. Mit einer Stärke von 2.500 Lux gleichen Lichtboxen den...
Sonnenumfluteter herrlicher Oktober Spätnachmittag (bei einer guten Tasse Kaffee ...)
Wo: Cafe Bar Die Schneiderei, Stauderpl. 8, 9020 Innere Stadt auf Karte anzeigen
Der Höhensonne keine Chance geben
Bei herbstlichen Wanderungen sollte auf ausreichend Sonnenschutz gedacht werden. Kühlere Temperaturen und Wanderungen schließen sich prinzipiell nicht aus. Auch an etwas kühleren Herbsttagen ist ein ambitionierter Ausflug durchaus möglich. Bei der Ausrüstung ist einerseits auf die Grundlagen, etwa feste Wanderschuhe und ausreichender Schlechtwetterschutz, zu achten. Andererseits darf die Höhensonne nicht unterschätzt werden. Kappe, Sonnenbrille und Sonnencreme sollten unabhängig von den...
Die Sonne scheint auf "ihre" Blumen!
Wo: Haus Köfler, Tangerner Straße 25, 9871 Seeboden auf Karte anzeigen
Nach fast 2 Jahren noch immer noch so glücklich wie am 1 Tag
Wo: Gurk, Gurk, Gurk auf Karte anzeigen
Sonnenschutz
Wo: Café Benedikt, Benediktinerpl. 7, 9020 Klagenfurt am Wörthersee auf Karte anzeigen
Auch die kleinen Dinge sind Atem beraubend schön...
Wo: Haus Köfler, Tangerner Straße 25, 9871 Seeboden auf Karte anzeigen
Sonnenschutz: Schon im Frühling aufpassen!
Schutz vor der Sonneneinstrahlung ist essentiell für die Gesundheit. Die Sonne beschert uns in aller Regel nicht nur gute Laune, sie ist prinzipiell auch gesund. Ihretwegen bindet der Körper das so wichtige Vitamin D an die Haut, außerdem wird die Produktion von schützenden Pigmenten verstärkt. Von Sonnenbrand bis Hautkrebs hält der große Spender von Tageslicht aber auch eine Menge Risiken parat. Umso wichtiger ist es, sich ausreichend zu schützen. Achtung im Frühjahr Eine Sonnencreme mit hohem...
Herbststimmung / Oktobersonne (2016) in Klagenfurt
Wo: Glan, An der Walk, 9020 Klagenfurt am Wörthersee auf Karte anzeigen
Sonnenschutz: Auch eingecremet in den Schatten
Entsprechender Sonnenschutz ist im Kampf gegen Hautkrebs extrem wichtig. Für viele Menschen ist der Sommer dank des prächtigen Wetters die schönste Zeit des Jahres. Einem sonnigen Tag an See oder Meer kann man eben kaum widerstehen, allerdings muss einiges beachtet werden. Wenn wir nicht entsprechend geschützt sind, leidet unsere Haut unter der Sonnenausstrahlung. Ein Sonnenbrand sollte tunlichst vermieden werden, um das Risiko auf Hautkrebs möglichst gering zu halten. Creme auch im Schatten...
Welcher Lichtschutzfaktor ist für mein Kind der beste?
Creme, Gel, Fluid, Milch, Öl, Spray - die Liste an Produkten für den Sonnenschutz ist lang, aber nicht jedes Produkt ist für jeden geeignet. Die empfindliche Kinderhaut hat noch keinen Schutzmechanismus gegen die Sonne entwickelt und muss vor den schädlichen UV-Strahlen besonders gut geschützt werden. Um das spätere Hautkrebsrisiko zu reduzieren, ist es ratsam, Kinder unter drei Jahren gar nicht direkt der Sonne auszusetzen. Sie sollten mit lichtdichter Kleidung sowie mit Sonnenhut und...
Alles über Sommersprossen
Manche haben nur zwei, drei Pünktchen auf der Nasenspitze, andere sind von oben bis unten übersät: Sommersprossen zeigen sich vor allem wieder bei verstärkter Sonneneinstrahlung. Wer einmal Sommersprossen hat, muss sie nicht für immer haben - tatsächlich treten die meisten im Kindesalter auf und verschwinden zumeist wieder von allein, vor allem im Winter, wenn die Haut der Sonne nur wenig ausgesetzt ist. Es kommt dabei ganz darauf an, wie der Körper mit UV-Strahlung umgeht. Dauerhafte...
Die Sonne ist auch im Frühling gefährlich
Sonnenbrände vor allem im Kindesalter können zu erhöhtem Krebsrisiko führen Die Freude auf die ersten Sonnenstrahlen nach dem Winter ist groß. Sie tun unserer Psyche gut und unterstützen die Bildung von Vitamin D, womit unser Immunsystem und die Knochen gestärkt werden. Die Gefahren der Frühlingssonne werden aber gerne unterschätzt. Während die Wichtigkeit von Sonnenschutz im Sommer weitgehend bekannt ist, so denkt man im Frühling eher seltener an die aggressive UV-Strahlung. Doch auch in der...
Sonne immer anders
Ich habe mich überwunden eine kleine Auswahl der Bilder der Ägäis Sonne zu machen. Sollte ich schon eines gezeigt haben bitte ich um Nachsicht. Die Bilder entstanden in der Woche unseres Aufenthaltes. Vielleicht gefällt diese Zusammenstellung. Es ist aber garantiert nur 1 Sonne (GRINS). LG Wo: Paloma Sultan Hotel, 35495 u00d6zdere auf Karte anzeigen
Cabriobusfahrt
Für die Fahrt nach Graz mit dem Cabriobus am Samstag gibt es noch ein paar Plätze frei. Auch am Montag kann man noch von Graz mit dem Cabriobus nach Klagenfurt fahren. Beides mal über die Soboth. Näheres im beiliegendem Folder. Lg Josef