Sport im Alter

Beiträge zum Thema Sport im Alter

Bewegung in der Gruppe bringt Spaß, und erhält die geistige und körperliche Gesundheit. | Foto: Archiv

Fit im Alter
SelbA Training im Bezirk Reutte

BEZIRK REUTTE. Es ist nie zu spät für das Training von Körper und Geist! SelbA - selbstständig und aktiv im Alter - ist ein abwechslungsreiches, ganzheitliches Bildungsprogramm für Menschen ab 60 Jahren, die aktiv etwas für ihre geistige und körperliche Gesundheit tun möchten. Die Kurse werden geleitet von Marlies Breithuber. Die nächsten Termine: 15.11.2023, 15:00 Uhr, Gemeindeamt Ehrwald 16.11.2023, 15:00 Uhr, Widum Lechaschau Informationen und Anmeldung unter Tel: 0664 73 60 67 46

  • Tirol
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  • Evelyn Hartman
Ein Senior beim Krafttraining. | Foto: MEV

Fit im Alter durch Gymnastik

Gemeinsam mit dem Askö Fit Sport in Taxham regelmäßig trainieren SALZBURG (sm). Wer eine gesellige Runde mag und sich körperlich fit halten möchte, ist bei der Askö Fit Sport Gruppe in Taxham gut aufgehoben. Seit 1973 werden die beiden Sportgruppen (Frauen und Männer) von staatlich geprüften Trainern betreut. Neben Ballspiel, diversen Übungen und Aktivitäten in Hallen wird auch ein "Freizeitprogramm" geboten, das von Ausflügen bis zum Segeltörn reicht. Neue Mitglieder gesucht Die Gruppe nimmt...

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  • Salzburg-Stadt
  • Sabrina Moriggl

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