Sport

Nach der Winterpause beginnt am Mittwoch, den 10. April wieder der Kinder-Schüler-Lauftreff des Winter-Sommersportvereins Gaflenz. GAFLENZ. Treffpunkt ist um 18 Uhr beim Bachspielplatz. Teilnehmen können alle jene, die bereits in die Schule gehen. „Wir stellen die Freude an der Bewegung in den Mittelpunkt und wollen neben dem Laufen mit Zusatzangeboten, wie beispielsweise einem Hindernissparcour, die Kinder besonders motivieren“, ergänzt Bettina Michelak. Der Lauftreff findet wöchentlich bis...

IT Experts Austria laden zum IT Experts Run ein – Laufsportbegeisterte legen beim Wettbewerb auf der Rennbahnsportanlage Steyr insgesamt sechs Kilometer zurück. STEYR. Am 1. Juni dieses Jahres nimmt der IT Experts Run wieder Fahrt auf. „Bei der beliebten Laufsportveranstaltung werden insgesamt vier Runden bzw. sechs Kilometer auf der Rennsportanlage zurückgelegt“, berichtet Wolfgang Bräu, Sprecher der IT Experts Austria. Anmeldungen werden noch bis 31. Mai, bis 24 Uhr, entgegengenommen. „Läufer...

Beim Wolfgangseelauf, der Landesmeisterschaft in Neuhofen sowie beim Sprint-Lauf in Waidhofen konnten die Athleten des LAC Amateure Steyr super Leistungen erzielen.  STEYR. Kathi Kreundl konnte sich bei den oö. Landesmeisterschaften in Neuhofen mit einer Zeit von 38:01 min 10.000 Meter den Titel holen.  49. Internationaler WolfgangseelaufAuf der 5,2 Kilometer-Strecke gewinnt Tobias Rattinger mit Streckenrekordzeit 16:14 min. Bruder Daniel wird in der Gesamtwertung vierter (17:48 min). Die erst...

Mit zehn Sekunden Abstand auf das „Stockerl“ durfte sich Jan als bester Oberösterreicher über den Landestitel in seiner Klasse freuen. STEYR. In einem extrem spannenden Triathlon-Rennen in Traun über 500m Schwimmen, 13km Radfahren und abschließenden 3,3km Lauf belegte Jan Gaberc vom Tri Team Kaiser den etwas undankbaren vierten Rang in der Schülerklasse A. Steyrer Youngster fightete bis zur letzten RundeNach dem Schwimmen und Radfahren kamen die besten sechs des Austria Cups gemeinsam zum...

Gold, Silber und Bronze, beziehunsgweise Rang vier und Rang fünf erzielten zwei Athletinnen und drei Athleten vom LAC Amateure Steyr bei den Staatsmeisterschaften in Graz. STEYR. Zwei der Medaillengewinner sind erst 16 Jahre alt. Der stille und konstante Weg der kleinen Schritte bringt den LAC Amateure Steyr in den Kreis der Topmannschaften von Österreich. Besonders hervorzuheben ist die mannschaftliche Geschlossenheit beim LAC. Ein ausgewogenes Verhältnis zwischen Technikern und Läufern. Ein...

Der 14-jährige Triathlet Jan Gaberc ist äußerst erfolgreich und möchte in Österreich ganz vorne mitmischen. STEYR. Sechs Goldmedaillen bei den CSIT World Games in Spanien, Gesamtsieg bei der Riverthlon swim&run Kurzdistanz in Waidhofen/Ybbs und Zweiter bei den heurigen Triathlon Cups Austria – das sind nur einige Erfolge von vielen, die Jan Gaberc aus Steyr für sich verbuchen kann. Und der Nachwuchstriathlet ist gerade erst 14 Jahre jung. Angefangen hat alles im zarten Alter von sechs Jahren,...

Nach dem Landesmeistertitel über 3x1000m vergangenes Wochenende nahm der LAC Amateure Steyr nun auch bei den österreichischen Meisterschaften am LAZ in Wien teil. STEYR. Die Staffel in der Besetzung Paul Leitenbauer, Jochen Köllnreitner und Tobias Rattinger sicherte sich mit einer starken Leistung die Silbermedaille und musste sich dabei nur der überlegenen KSV Kapfenberger-Staffel geschlagen geben. Mit einer Gesamtzeit von 7:45,09 min und Einzelzeiten zwischen 2:30 min und 2:38 min liefen die...

Bei den österreichischen Meisterschaften im Straßenlauf belegten Köllnreitner, Hohlrieder und Heiml des LAC Amateure Steyr in der Teamwertung Rang 13 unter 43 Vereinen aus ganz Österreich.  STEYR. Am Sonntag fanden die österreichischen Meisterschaften im fünf und zehn Kilometer Straßenlauf in Mooskirchen (Steiermark) statt. Auch einige Athleten des LAC Amateure Steyr waren am Start: Im U18 Bewerb über fünf Kilometer ging Christian Fehringer an den Start. Mit 18:20 Minuten belegte er Rang 20. In...

In Zeiten geschlossener Fitness-Studios haben viele Menschen das Laufen für sich neu entdeckt. OÖ. Regelmäßige Bewegung verbessert Kondition und Ausdauer und fördert das Herz-Kreislauf-System. Laufen baut zudem Stress ab und unterstützt im Kampf gegen überschüssige Kilos. AnfängerInnen sollten aber einige Punkte beachten, um erfolgreich in die Laufsaison zu starten. An Belastung gewöhnen Laufschuhe an und los: So einfach ist es leider nicht. Gerade zu Beginn ist die Motivation besonders...

STEYR. Bewegung und Sport - zwei Begriffe, die bei Katrin Pleil in mehrerlei Hinsicht mit besonderer Bedeutung versehen sind. Zum einen unterrichtet die 28-Jährige an der NMS Rudigier mit großem Engagement Kinder in Englisch und in Bewegung und Sport. Zum anderen sind der Sport und das Naturerlebnis auf Bergen zu einem zentralen Lebensinhalt für die gebürtige Kronstorferin geworden. "Ich möchte sportlich über mich hinauswachsen und dabei die Natur in mich aufsaugen. Die Teilnahme am 32. Sport...

Mit den milden Temperaturen steigt die Lust, sich im Freien zu bewegen. Richard Neuper, leitender Physiotherapeut am Salzkammergut Klinikum Bad Ischl, gibt fünf Tipps für richtiges Lauftraining.  OÖ. Laufen wirkt positiv auf Körper, Geist und Seele. Regelmäßiges Lauftraining beugt Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems vor, stärkt das Immunsystem, wirkt antidepressiv und senkt das Risiko für Krebs und Diabetes. Richard Neuper, leitender Physiotherapeut am Salzkammergut Klinikum Bad Ischl, rät:...

STEYR. Der 2. Münichholzer Engerl-Lauf am Samstag, 07. Dezember, ein Kooperationsprojekt zwischen dem SV Forelle Teefix Steyr Kanu und der NMS Münichholz, war auch bei der zweiten Auflage wieder gut besucht. An diesem Abend gab es nicht nur gemeinsame Bewegung, sondern auch viele Begegnungen. Es trafen sich Kinder der unterschiedlichsten Schulen, Lehrkräfte und Eltern und hatten die Gelegenheit sich auszutauschen. Die Streckenlänge war mit 700m auch für die ganz Kleinen machbar und zudem wurde...

Perfekt gestartet sind die Läufer des Tri Run Kaiser Teams in die heurige Herbstsaison. Beim 3.DHL Airport Night Run fiel um Mitternacht der Startschuss über die 5 Kilometer lange Strecke. Einmal quer über die Landebahn des Flughafen Hörsching, ein Erlebnis der besonderen Art. Julia Pfanzeltner, Katharina Schaupp und Johannes Pell konnten sich dabei in der Teamwertung der Mixed-Teams mit einer starken Leistung den dritten Rang sichern. Mit einer Zeit von 15:24min holte sich Johannes Pell dabei...

In einem Monat steigt das Steyrer Stadtfest, das traditionell die MAN in Black am Freitag Abend eröffnen werden. Am Sonntag, den 30. Juni 2019, fällt dann der Startschuss zum Steyrer Stadtlauf – und MAN ist darauf bestens vorbereitet! STEYR. Das wöchentliche Lauftraining, fachlich geführt von professionellen Leichtathletik-Trainern des LAC Amateure Steyr, findet regen Zulauf und mit weit über 200 Anmeldungen zum heurigen Stadtlauf setzen die MAN Mitarbeitern erneut ein klares Signal dafür, dass...

1.000 Personen beteiligten sich am Pink Ribbonlauf im Kurpark Bad Hall. Dieser stand ganz im Zeichen von Bettina Schneider, der verstorbenen Initiatorin dieses Charityveranstaltung. Gehen - walken - laufen war das Motto an diesem Tag, dessen Reinerlös zur Gänze der OÖ Krebshilfe zugute kommt.  Mehr als € 20.000,00 konnten dem Präsidenten der OÖ Krebshilfe Peter Fink übergeben werden.

Im Freien ist es nun weder so kalt, dass das Erfrieren droht, noch erdrückt etwaige Hitze die Hobbysportler. Der Frühling eignet sich daher ideal, um in Sachen Joggen so richtig durchzustarten. Wer bislang noch wenig Erfahrung auf den Laufstrecken gesammelt hat, sollte zunächst auf das richtige Werkzeug achten. Eine Investition, die sich lohntLaufschuhe sind oft nicht billig, schonen aber langfristig den Bewegungsapparat. Am Anfang sollte man keinen Höchstleistungen erwarten und Rückschläge als...

Zahlreiche WSG-Sportlerinnen und Sportler haben sich der Herausforderung des Powerman gestellt, der bei den hohen Temperaturen einiges abverlangt hat. Eine großartige Leistung zeigten die WSG-Youngstars (Victoria Desch und Paul Steindler) die in einer Zeit von 2:43:24 ins Ziel eingelaufen sind und damit Rang 18 bei den Mixed-Staffeln erreichen konnten. Wolfgang Steindler ging auf der Langdistanz 10-76-10 an den Start und konnte nach 4:06:53 einlaufen. Am Ende AK-Rang 7 und gesamt 61. im...

Steel Town Man - PSV Linz Triathlon wurde am 23. Juni 2018 rund um den Pichlingersee ausgetragen. Der Wettergott war der Veranstaltung gnädig und schickte einige Sonnenstrahlen auf den See der mit 24 C° ideale Bedingungen bot!   

Nordic Walking wird von vielen nicht als echter Sport gesehen. Zu unrecht? Vor einigen Jahren lag Nordic Walking stark im Trend, doch mittlerweile ist die Begeisterung wieder etwas abgeklungen. Joggen, so glauben viele, sei ohnehin viel gesünder. Das stimmt aber nicht, denn Studien legen sogar das Gegenteil nahe. Läufer verbrennen zwar mehr Kalorien, Walker senken auf Dauer aber besser ihr Cholesterinwerte und nehmen auch effektiver ab. Darüber hinaus belastet Joggen die Gelenke wesentlich...

Kühlere Temperaturen und Bewegung sind prinzipiell kein Widerspruch. Bei Sport im Herbst gibt es aber einige Dinge zu beachten. Im Sommer sorgen die Sonnenstrahlen dafür, dass wir voller Energie geladen sind. Sportbegeisterte sind in dieser Zeit ständig auf den Beinen, um die Welt wahlweise mit dem Rad oder joggend zu erkunden. Langsam zieht aber der Herbst ins Lande, und mit ihm kommen neue Herausforderungen auf Bewegungsfreudige zu. Fingerspitzengefühl ist bei Erkältungen gefragt. Bei starkem...

Mit einigen Neuigkeiten können die Organisatoren des Gleinker Ortslaufs aufwarten. Der 13. Gleinker Ortslauf findet am 15. Juli 2017 statt und ist ab heuer Teil des Steyrer Kinderlaufcups. Deshalb mussten die Altersklassen für Kinder, Schüler und Jugend entsprechend angepasst werden. U8 bis U16 werden automatisch im Kinderlaufcup gewertet. Hier werden die Ergebnisse vom Steyrer Stadtlauf, Gleinker Ortslauf, KIDS RUN im Stadtgut und Steyrer Christkindllauf zusammen gezählt und in einer...

DIETACH. Riesig war der Andrang beim heurigen Schirmfest mit Schirmfestlauf in Dietach am 11. Juni 2017. Das Team der ÖVP- Dietach servierte den Besuchern Spezialtäten vom Grill und hausgemachte Mehlspeisen. Beim Schirmfestlauf räumte der LAC Amateure Steyr groß ab. Mit neuem Streckenrekord gewann Christian Kresnik vor Alex Demse und Martin Pötz (alle drei LAC Amateure Steyr) Bei den Damen siegte Katharina Kreundl (LAC Amateure Steyr ) vor Claudia Heiml (LAC Amateure Steyr ) und Julia Ecker...

Nach längerer Bettruhe sollten wir uns nicht überfordern. Im Winter der Grippe zu entkommen, das ist eine eigene Kunst. Gerade für begeisterte Hobbysportler kann es ganz schön schwierig sein, wegen einer Krankheit das Bett hüten zu müssen. Besonders motivierte Menschen neigen oft dazu, sich zu schnell zu viel zuzutrauen. Kaum ist das Fieber erstmal weg, werden rasch die Schuhe ausgepackt und es wird den Berg hinauf gejoggt. Aus sportpsychologischer Sicht ist das beeindruckend, medizinisch...

Mit dem Abschied der warmen Temperaturen ist für viele auch die Sportsaison beendet. Doch auch im Herbst ist einiges möglich. Die wärmeren Tage des Jahres gehen langsam aber sicher dem Ende zu. Darauf, dass es nochmal so richtig schön wird, sollte man nicht mehr allzu viel Geld setzen. Für viele Menschen, die Freiluft-Betätigungen bevorzugen bedeutet das auch ein Ende der Sportsaison. Dabei ist das absolut nicht notwendig, denn auch im Herbst kann draußen noch gut trainiert werden. Der Mythos,...