Sport

Beiträge zum Thema Sport

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Traberg goes Vienna
Sportunion Traberg beim Vienna City Marathon

TRABERG - Erstmals nahm ein Team der Sportunion Traberg beim Vienna City Marathon Staffelmarathon teil. Unser Team war nicht nur dabei, sondern auch sehr erfolgreich und belegte den 24. Gesamtrang (13. von allen Männern) in der Staffel. Gratulation!

  • Urfahr-Umgebung
  • Johannes Getzinger
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36. Pesenbachtallauf
Kerstin Springer und Martin Enzenberger liefen beim 36. Pesenbachtallauf am 4.11. zum Sieg

Mit einer hervorragenden Zeit von 45.44.31 lief Kerstin Springer von der Union Rohrbach-Berg als Siegerin beim 36. Pesenbachtallauf ins Ziel. Dahinter Iris Hermann (TriRun Linz) mit 51.13.72 und Laetita Pibis (Linz) mit 51.43.69. Schnellster der 234 Athleten auf dem 11 km langen Geländelauf war Martin Enzenberger mit einer Zeit von 39.04.89. Zweiter wurde Florian Böhm (Union Rohrbach Berg) mit 41.26.47. Den dritten Rang erzielte Florian Gruber (Union Rohrbach Berg) mit 42.27.64. Am Vormittag...

  • Urfahr-Umgebung
  • Claudia Mathe
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Bierlauf und Kleinfeldturnier
Großartige Highlights gingen Fronleichnahm in Traberg wieder über die Bühne

Bei herrlichem Wetter gingen am verlängerten Fronleichnamswochenende gleich zwei Highlights der Sportunion Traberg über die Bühne. Beim 7. Traberger Bierlauf und beim Fußballkleinfeldturnier auf der Panoramaarena in Traberg wurde geschwitzt und gekämpft! Beim Bierlauf gingen Thomas Pammer und Jürgen Danner mit einem neuen Streckenrekord von 16:10 als Sieger wieder hervor. Das Kleinfeldturnier 2022 entschieden „Stiftl United“ in einem spannenden Finale gegen „Die Eingeölten“ für sich. Beide...

  • Urfahr-Umgebung
  • Johannes Getzinger
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34. Pesenbachtallauf
Julia Leitner und Niklas Scherb waren die Schnellsten im Pesenbachtal

Nach der einjährigen Corona Pause war der 34. Pesenbachtallauf, veranstaltet von der Union Feldkirchen/Donau - Sektion Laufen, am 6. November ein voller Erfolg. Über 400 Kinder und Erwachsene zeigten in Lacken ihre Schnelligkeit und Ausdauer beim Laufen. Als größte Gruppe gingen die Athleten vom Tri Run Linz mit 25 Teilnehmern an den Start, die auch zahlreiche Plätze auf dem Siegerpodest erreichten. Nach 38.11.44 Minuten lief der erst 16- jährige Niklas Scherb (TriPower Wimberger Freistadt – FF...

  • Urfahr-Umgebung
  • Claudia Mathe
Für Einsteiger ideal sind zu Beginn zwei bis drei Trainingseinheiten pro Woche in der Dauer von jeweils 20 bis 30 Minuten.  | Foto: panthermedia/gpointstudio
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So gelingt der Einstieg in den Laufsport
Damit es „richtig läuft“: Vier Tipps für Lauf-Anfänger

In Zeiten geschlossener Fitness-Studios haben viele Menschen das Laufen für sich neu entdeckt. OÖ. Regelmäßige Bewegung verbessert Kondition und Ausdauer und fördert das Herz-Kreislauf-System. Laufen baut zudem Stress ab und unterstützt im Kampf gegen überschüssige Kilos. AnfängerInnen sollten aber einige Punkte beachten, um erfolgreich in die Laufsaison zu starten. An Belastung gewöhnen Laufschuhe an und los: So einfach ist es leider nicht. Gerade zu Beginn ist die Motivation besonders...

  • Perg
  • Ulrike Plank
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BezirksRundschau - Christkindllauf
Sportlicher Beitrag für Familien in Not

Für Familien, die mit schweren Schicksalsschlägen umgehen müssen und somit auf die Hilfe anderer angewiesen sind, ist Weihnachten oft eine einsame und traurige Zeit. Aus diesem Grund rief die Rundschau das „BezirksRundschau-Christkind“ ins Leben und konnte 2019 über 525.000 Euro sammeln und vielen Menschen in Oberösterreich ein fröhlicheres und besinnliches Fest der Liebe schenken. Auch heuer gibt es wieder eine großartige Möglichkeit einen Beitrag zu leisten, unseren Mitmenschen unter die Arme...

  • Urfahr-Umgebung
  • Florian Kogler
Ein guter Laufschuh gibt dem Fuß Halt, lässt den Zehen Raum und  dämpft auf hartem Untergrund.  | Foto: Warren Goldswain/Fotolia
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Start in die Laufsaison
Fünf Tipps für richtiges Lauftraining

Mit den milden Temperaturen steigt die Lust, sich im Freien zu bewegen. Richard Neuper, leitender Physiotherapeut am Salzkammergut Klinikum Bad Ischl, gibt fünf Tipps für richtiges Lauftraining.  OÖ. Laufen wirkt positiv auf Körper, Geist und Seele. Regelmäßiges Lauftraining beugt Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems vor, stärkt das Immunsystem, wirkt antidepressiv und senkt das Risiko für Krebs und Diabetes. Richard Neuper, leitender Physiotherapeut am Salzkammergut Klinikum Bad Ischl, rät:...

  • Perg
  • Ulrike Plank
Gemeindemeister  Daniel Hartl
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33. Pesenbachtallauf
Rafael Lukatsch und Susanne Aumair liefen beim 33. Pesenbachtallauf am 2.11. zum Sieg

Erstmals Schnellster vor 278 Athleten war Rafael Lukatsch (Haderer Sports Team) auf dem 11 km langen Geländelauf mit einer Zeit von 40.42.94. Zweiter wurde Franz Simon Mayrhofer (TriRun Linz) mit 40.53.99 vor Martin Enzenberger (SU Igla Longlife) mit 41.12.89. Als erste Dame kam Susanne Aumair (RC Grieskirchen/Sportradl) mit 46.04.33 über die Ziellinie. Dahinter Sandra Keplinger (Ottensheim) mit 47.28.17 und Christina Kastner (SC Zwickel Zwettl) mit 48.23.17. Am Vormittag des 2. November...

  • Urfahr-Umgebung
  • Claudia Mathe

Startschuss für den 12. Oberbank Donaulauf Ottensheim
"ANLAUFEN" am Sonntag, 28.April

Das nun schon traditionelle „Anlaufen“ gibt allen die Möglichkeit, einen Eindruck von der Laufstrecke zu gewinnen. Neu ist heuer, dass es eigene Gruppen für Kinder ab dem Volksschulalter gibt. Kommen Sie also mit ihrer Familie. Dem Laufmotto - Das Lauferlebnis für die ganze Familie - folgend, werden die verschiedenen Laufgruppen (10 KM, 5 KM, Kinderdistanzen) die Strecken des Oberbank Donaulaufs kennenlernen. Alle Gruppen werden von erfahrenen Läufern angeführt, die auch gerne für Fragen zum...

  • Urfahr-Umgebung
  • Turn- und Sportverein Ottensheim
Zu zweit fällt der Einstieg im Frühling noch leichter. | Foto: nd3000 / Shutterstock.com

Endlich joggen
Gut vorbereitet in die Laufsaison

Im Freien ist es nun weder so kalt, dass das Erfrieren droht, noch erdrückt etwaige Hitze die Hobbysportler. Der Frühling eignet sich daher ideal, um in Sachen Joggen so richtig durchzustarten. Wer bislang noch wenig Erfahrung auf den Laufstrecken gesammelt hat, sollte zunächst auf das richtige Werkzeug achten. Eine Investition, die sich lohntLaufschuhe sind oft nicht billig, schonen aber langfristig den Bewegungsapparat. Am Anfang sollte man keinen Höchstleistungen erwarten und Rückschläge als...

  • Wien
  • Innere Stadt
  • Michael Leitner
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346 Kinder beim 1. Familienbund-Kids-Run

Rund 350 Kinder strahlten beim 1. Familienbund-Kids-Run am Pleschinger See vergangenen Samstag um die Wette. Denn jeder Starter war ein Gewinner. Alle erhielten eine Medaille und kleine Überraschungen. Die besten fünf Mädchen und Buben in jeder Altersgruppe ergatterten einen Pokal. „Es freut uns sehr, dass die Kinder so großen Spaß beim Laufen hatten. Genau aus diesem Grund haben wir unsere Aktion ‚Familie bewegt!“ und den Kids-Run ins Leben gerufen – um Kinder für Bewegung zu begeistern“, sagt...

  • Urfahr-Umgebung
  • Markus Aspalter
Wir überprüfen die populärsten Mythen der Medizin. | Foto: pix4U / Fotolia
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Medizinmythen: Joggen oder Nordic Walking?

Nordic Walking wird von vielen nicht als echter Sport gesehen. Zu unrecht? Vor einigen Jahren lag Nordic Walking stark im Trend, doch mittlerweile ist die Begeisterung wieder etwas abgeklungen. Joggen, so glauben viele, sei ohnehin viel gesünder. Das stimmt aber nicht, denn Studien legen sogar das Gegenteil nahe. Läufer verbrennen zwar mehr Kalorien, Walker senken auf Dauer aber besser ihr Cholesterinwerte und nehmen auch effektiver ab. Darüber hinaus belastet Joggen die Gelenke wesentlich...

  • Michael Leitner

7.Sparkasse Silvesterlauf Feldkirchen/D.

Das Jahr 2017 geht in die finale Phase und das bedeutet der sportliche Jahresausklang in Feldkirchen an der Donau steht vor der Türe. Ursprünglich als Erweiterung des Angebotes des Feldkirchner Eisbärs gedacht, hat sicher der Lauf als echter Fixpunkt im Jahresprogramm unserer Gemeinde etabliert. Der Start ist erneut vor dem Schul-und Kulturzentrum Feldkirchen und damit muss man die mögliche Kälte nicht fürchten, denn vor und nach dem Start steht die wohlig warme Aula des Feldkirchner...

  • Urfahr-Umgebung
  • Robert Gumpenberger
Im Herbst zu joggen ist kein Ding der Unmöglichkeit. | Foto: Jag_cz / Fotolia.com
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Sport ist auch im Herbst ein Hit!

Kühlere Temperaturen und Bewegung sind prinzipiell kein Widerspruch. Bei Sport im Herbst gibt es aber einige Dinge zu beachten. Im Sommer sorgen die Sonnenstrahlen dafür, dass wir voller Energie geladen sind. Sportbegeisterte sind in dieser Zeit ständig auf den Beinen, um die Welt wahlweise mit dem Rad oder joggend zu erkunden. Langsam zieht aber der Herbst ins Lande, und mit ihm kommen neue Herausforderungen auf Bewegungsfreudige zu. Fingerspitzengefühl ist bei Erkältungen gefragt. Bei starkem...

  • Michael Leitner
Nach einer Grippe sollten wir erst langsam wieder mit dem Sport beginnen. | Foto: petunyia - Fotolia.com
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Sport nach der Grippe

Nach längerer Bettruhe sollten wir uns nicht überfordern. Im Winter der Grippe zu entkommen, das ist eine eigene Kunst. Gerade für begeisterte Hobbysportler kann es ganz schön schwierig sein, wegen einer Krankheit das Bett hüten zu müssen. Besonders motivierte Menschen neigen oft dazu, sich zu schnell zu viel zuzutrauen. Kaum ist das Fieber erstmal weg, werden rasch die Schuhe ausgepackt und es wird den Berg hinauf gejoggt. Aus sportpsychologischer Sicht ist das beeindruckend, medizinisch...

  • Michael Leitner

6. Sparkasse Silvesterlauf Feldkirchen/D.

Der 6. Sparkasse Silvesterlauf steht kurz bevor. Ursprünglich als Erweiterung des Angebotes des Feldkirchner Eisbärs gedacht, hat sicher der Lauf als echter Fixpunkt im Jahresprogramm unserer Gemeinde etabliert. Mit je nach Wetterlage bis zu über 300 Startern und einer steigendesn Tendenz auch organisatorisch eine echte Herausforderung. Daher hat sich das Organisationsteam auch einige Änderungen überlegt. Der Lauf wird dieses Jahr vom Vorplatz des Schul-und Kulturzentrums Feldkirchen aus...

  • Urfahr-Umgebung
  • Robert Gumpenberger
Ein einfacher Trick macht Joggen im Herbst möglich. | Foto: baranq - Fotolia.com
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Zwiebelprinzip macht Joggen im Herbst möglich

Mit dem Abschied der warmen Temperaturen ist für viele auch die Sportsaison beendet. Doch auch im Herbst ist einiges möglich. Die wärmeren Tage des Jahres gehen langsam aber sicher dem Ende zu. Darauf, dass es nochmal so richtig schön wird, sollte man nicht mehr allzu viel Geld setzen. Für viele Menschen, die Freiluft-Betätigungen bevorzugen bedeutet das auch ein Ende der Sportsaison. Dabei ist das absolut nicht notwendig, denn auch im Herbst kann draußen noch gut trainiert werden. Der Mythos,...

  • Michael Leitner

4. Sparkasse Silvesterlauf Feldkirchen

Der sportliche Jahresausklang ist in Feldkirchen ohne Zweifel der nunmehr 4. Sparkasse Silvesterlauf. Als wahrscheinlich "flachster" Lauf weit und breit (nur 7 Höhenmeter müssen je Runde bewältigt werden) ist er die ideale Möglichkeit, auch ohne viel trainiert zu haben, dabei zu sein und vielleicht die Freude am Laufen zu entdecken. Optionen sind auch Nordic Walking an oder einfach nur als Zuschauer, um die Läufer/ Walker anfeuern. Gestartet wird schon traditionell am Marktplatz Feldkirchen und...

  • Urfahr-Umgebung
  • Robert Gumpenberger
Die Laufgruppe im Stadion der Stadt Linz | Foto: Pfisterer
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Günther Weidlinger bewegt Guglwald auf Linzer Gugl

Hotel Guglwald bewegt beim Linz Marathon 2014! Ein Team - ein Ziel - viel Spaß... einen Laufinitiative der Extraklasse. Bereits mehr als 440 Teilnehmer zählt das Marathon-Team des Wellnesshotels aus dem Mühlviertel, welches heuer zum zweiten Mal in grünen Shirts an den Start des Linz Marathons gehen wird. „Guglwald bewegt“, so heißt die Laufinitiative des 4-Sterne Superior Hotels, das seine Gäste und Freunde zu mehr Sport und Outdoor-Aktivitäten bewegen möchte. Als besonderes Special fand am...

  • Urfahr-Umgebung
  • Alexander Pilsl
Mike Süsser (ganz links) war als guter Freund und Ernährungscoach von Wasserskispringer
Daniel Dobringer (Mitte) mitgekommen. Michael Strugl, UNION‐Präsident Schiefermair und Sportlicher
Leiter Hubert Lang holten sich auch Tipps und Tricks vom prominenten Profikoch. | Foto: Cityfoto/Pelzl
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Ein Erntedankfest des Spitzensports

Drei Mal Gold bei Weltmeisterschaften, drei Mal Gold bei Europameisterschaften in verschiedensten Disziplinen. Dazu weitere 22 Mal Edelmetall und darüber hinaus 58 Staatsmeistertitel im Jahr 2013. Das ist die Bilanz der Spitzensportlerinnen und Spitzensportler der Sportunion Oberösterreich. Diese wurden gestern im Oberbank Donau Forum bei einer feierlichen Gala für ihre Leistungen ausgezeichnet. Mehr als 300 Gäste, darunter Sportlandesrat Michael Strugl und Fernseh-Starkoch Mike Süsser,...

  • Linz
  • Oliver Koch
Foto: Archiv

Start frei für die zweite Mühlviertel-8000-Challenge

Am Sonntag, 17. August, findet die zweite Sportveranstaltung "ASVÖ Top.Hotels Mühlviertel 8000" statt. Dabei treten Teams mit je acht Mitgliedern an, um die Strecke vom tschechischen Horni Plana bis nach Freistadt zu bewältigen. Heuer nehmen 136 Teams teil, 13 davon sind reine Frauenteams. Die Veranstalter Martin Fischerlehner und Clemens Rajal sind über den Teilnehmeransturm hoch erfreut: "Wir haben um 50 Teams mehr als bei der ersten Auflage im Jahr 2012. Insgesamt gehen knapp 1100 Leute an...

  • Freistadt
  • Oliver Koch

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