Training

Beiträge zum Thema Training

Am 22. September startet der neue Kurs. | Foto: Sportunion Ried

Gesundheit braucht Bewegung
Sportunion Ried im Innkreis startet neuen Kurs

RIED. Ab dem Donnerstag, 22. September 2022, bietet die Sportunion Ried im Innkreis wöchentlich ein Power-Workout an. Nach dem Aufwärmen wird mit dem sogenannten HIIT Workout gestartet, bevor es zum auslockern übergeht. Geleitet wird der Kurs von Anna Pfeiffer, Sektionsleiterin des Turnvereins, und findet im Turnsaal der Sportunion statt. Zur Sache:Beginn: 18:45 Uhr (eine Stunde) Kosten: Union-Mitglieder 30 Euro, für Nichtmitglieder 60 Euro (12er Block)

OÖ
Ried
Mario Friedl

Babys und Kinder können im Kinderwagen, in der Trage oder zu Fuß zum Training mitgenommen werden. | Foto: Vujadinovic

Bewegung
mamaFIT: Outdoortraining ohne Babysitter

Sportliche Aktivität und Frischluftkick: mamaFIT-Programm startet Mitte Juli im Rieder Stadtpark. RIED. Workout an der frischen Luft und sich keine Gedanken über einen Babysitter machen – das bietet das Programm mamaFIT, das jetzt in Ried startet. "mamaFIT ist ein ganzjähriges Outdoortraining für Frauen, Schwangere, Mamas mit kleinen und großen Kindern sowie für alle anderen bewegungshungrigen Familienmitglieder", erklärt Trainerin Tanja Vujadinovic. Das Tolle daran: Kinder können jederzeit...