Trendsport

Schweben, schaukeln, entspannen, Spaß haben: Aerial Yoga boomt. Eine Ranshofnerin zeigt, wie die Asanas in luftiger Höhe funktionieren.  RANSHOFEN. Aerial Yoga ist auch als Air Yoga und Anti-Gravity Yoga bekannt, denn genau darum geht es bei diesem Yoga-Stil: schwerelos in der Luft zu hängen. Die Bedeutung des Wortes "Aerial" ist "Luft" oder "luftig" – diese Leichtigkeit wird durch das Aerial-Yoga-Tuch vermittelt. Die Ranshofnerin Liesa Schmitzberger hat die Trendsportart für sich entdeckt und...

Die HLW Krieglach steht zur Zeit ganz im Zeichen von Trendsportarten und Fitnesstrends. Der 5. Jahrgang widmete sich in diesem Semester bereits trendigen Sportarten wie Iron Workout, Hot Iron Workout und Yoga. Als nächste Herausforderung stand nun das Bouldern am Programm. Unter fachkundiger Instruktion der Kletterakademie Mitterdorf lernten die Schülerinnen das Klettern ohne Kletterseil und Klettergurt an künstlichen Kletterwänden kennen. Die Jugendlichen hatten dabei die Möglichkeit auf...

Flyrama ermöglicht als einziger Anbieter in Kärnten Leuten, in die Welt des Acro Yogas einzutauchen. Acro Yoga verbindet die spirituelle Weisheit des Yogas mit der dynamischen Kraft der Akrobatik und der Güte der Thai-Massage. Für mehr Leichtigkeit Diese drei alten Lehren bilden das Fundament für eine einzigartige Sportart, die auf Vertrauen aufbaut, Verbindungen schafft und durch ihre Verspieltheit die Leichtigkeit in unser Leben zurückbringt. Dieser Yogastil basiert auf Freude an...

Sie bevölkern auch unsere Seen inzwischen seit Jahren, die SUPs, oder Stand-Up Paddle Boards, die seit einiger Zeit in der aufblasbaren Variante auch bequem von A nach See transportiert werden können. Da scheint es auf den ersten Blick nur wie ein logischer Marketing-Gag, die beiden Trends Yoga und SUP miteinander zu verbinden. Aber was steckt dahinter? Yoga auf dem Paddleboard stärkt den Fokus, bringt Kraft, Balance und Flexibilität. Die Sinne aber auch die Tiefenmuskulatur werden mehr als...