unreine Haut

Beiträge zum Thema unreine Haut

Reine Haut - ja bitte!

Dieser Vormittag ist speziell jungen Menschen mit Hautproblemen gewidmet. Du erfährst auf verständliche Weise, wie es zu Hautunreinheiten kommen kann und welche Möglichkeiten es gibt, deine Haut sinnvoll zu pflegen und deine Schönheit auch von innen zu unterstützen. Themen: - Haut, Darm, Entgiftung - Hautpflege von außen mit RINGANA - Hautpflege von innen mit guter Ernährung - emotional-mentale Komponenten Referentin: Mag.a Ursula Förschner - Ganzheitliche Naturheiltherapeutin, Pädagogin,...

  • Bgld
  • Eisenstadt
  • Ursula Förschner
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Gesunde Ernährung hilft bei unreiner Haut

Die Haut ist das größte Organ unseres Körpers und wird auch als "Spiegel der Seele" bezeichnet. „Sind wir im Ungleichgewicht, haben viel Stress wirkt sich das häufig auf das Hautbild aus“, sagt Diätologin Beate Maxwald. „Zu empfehlen ist eine ausgewogene Ernährung mit reichlich Vollkornprodukten, fünf Portionen Obst und Gemüse täglich, magere Milchprodukte, Fisch und mageres Fleisch sorgen für eine umfangreiche Nährstoffversorgung. Vitamin B2, Vitamin B6 und Niacin sind für eine gesunde Haut...

  • OÖ
  • Salzkammergut
  • Madeleine Tröstl

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