Verena Strasser

Beiträge zum Thema Verena Strasser

VP-Vizebürgermeister Gerhard Seemann warfüe die Kürzung des Repräsentationsaufwandes. | Foto: ÖVP Pichl
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Pichl bei Wels
Wieder Frieden in Pichler Gemeindestube

Der Gemeinderat der Marktgemeinde Pichl bei Wels hat in seiner Sitzung vom 3. Februar das vom Bürgermeister Franz Scheiböck (SPÖ) adaptierte und ergänzte Budget für 2022 einstimmig beschlossen. PICHL. Der Genehmigung gingen hitzige Diskussionen zwischen dem SP-Bürgermeister einerseits und den Fraktionsobmännern der ÖVP und der FPÖ andererseits voraus. Die ÖVP Pichl bei Wels hatte kritisiert, dass das Projekt der Sanierung respektive des Neubaus des Amtsgebäudes viel zu überhastet angegangen...

Foto: Verena Strasser
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Fit in die kalte Jahreszeit

Ab Herbst gibt es wieder Fun Dance und Ganzkörperkräftigung in Wartberg WARTBERG. Der Winter nähert sich mit großen Schritten. Das Wetter wird schlechter und damit schwindet auch die Motivation für Sport und Bewegung. Mit dem Kurs "Ganzkörperkräftigung mit Schwerpunkt Wirbelsäule" will Verena Strasser dem entgegenwirken. Acht Wochen lang wird im Wartberger Pfarrheim bewusst auf teure Sportgeräte verzichtet - damit die Übungen zuhause weitergemacht werden können.  "Gerade Kinder finden sich im...

Foto: privat
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Schluss mit dem Winterspeck!

Kursstarts in Wartberg Auch in diesem Frühling bietet Verena Strasser wieder "Ganzkörperkräftigung mit Schwerpunkt Wirbelsäule" als 8-wöchiger Kurs im Pfarrheim Wartberg an. - Dabei wird bewusst auf teure Sportgeräte verzichtet, sodass jeder die Übungen Zuhause unkompliziert weitergemacht kann. Neu in diesem Jahr ist jeden Donnerstagvormittag „Fit in den Tag – Kräftigung und Aktivierung“. Hier werden die körperstabilisierenden Muskeln gekräftigt und im Anschluss wird mit Qi Gong Übungen der...

Foto: privat
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Bewegung bringt’s!

WARTBERG. Diesen Herbst wird wieder "Ganzkörperkräftigung mit Schwerpunkt Wirbelsäule" als 8-wöchiger Kurs von Verena Strasser (Personal Fitnesstrainerin, Kindergesundheitstrainerin und Schilehrerin) angeboten. Viele Beschwerden durch Fehlhaltungen haben ihren Ursprung in einer zu schwachen Muskulatur. Aber gerade der Herbst lädt dazu ein, Bewegung lieber auf morgen zu verschieben, was sich nicht nur am ersten Schitag rächen kann, sondern sich auch in Rückenschmerzen im Büro und...

Fitness und viel Spaß in Wartberg

Kursstart "Fit for Life - Bewegen ist Leben" am 28. September WARTBERG. Ab 28. September heißt es in Wartberg wieder "Fit for Life - Bewegen ist Leben". Wöchentlich mittwochs können so jeweils acht bis zwölf Kinder spielerisch Sport machen. "Ballspiele fördern die Ausdauer und Reaktionsschnelligkeit, Wurfspiele die Koordination und Hüpf-, Seil- und Fangspiele die Ausdauer und Kraft", erklärt die diplomierte Kindergesundheitstrainerin Verena Strasser, die den Kurs im Wartberger Pfarrsaal...

Kursstart "Ganzkörperkräftigung - Schwerpunkt Wirbelsäule" in Wartberg

WARTBERG. Durch das gezielte und systematische Trainieren der verschiedenen Muskelgruppen werden sowohl die aktiven als auch passiven Strukturen des menschlichen Bewegungsapparates gekräftigt. Das ist ab Ende September wieder in Wartberg möglich. Verena Strasser bietet bereits zum vierten Mal den Kurs "Ganzkörperkräftigung mit Schwerpunkt Wirbelsäule" im Wartberger Pfarrsaal an. Beschwerden durch Fehlhaltungen, die von zu schwacher Muskulatur ausgelöst werden, können so verringert werden....

Endlich etwas gegen langes Sitzen tun

WARTBERG (str). Durch langes Sitzen sind die Rückenmuskeln immer öfter schlecht ausgebildet, Fehlhaltungen und somit auch Beschwerden im Bewegungsapparat werden häufiger. Deshalb bietet Verena Strasser ab 29. September achtwöchige "Ganzkörperkräftigung - Schwerpunkt Wirbelsäule" im Pfarrheim in Wartberg an. Jeweils von 19 bis 20 Uhr wird so gemeinsam dem Körper etwas Gutes getan. Da schon Kinder ab dem Kleinkindalter sich immer weniger bewegen und lange Zeit im Sitzen verbringen, kann mit einer...

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