Wassergymnastik

Beiträge zum Thema Wassergymnastik

Die Erwachsenenschule Silz-Mötz startet in den Herbst. | Foto: Foto: pixabay

Kurse der Erwachsenenschule Silz-Mötz

Mit folgenden Kursen startet die Erwachsenenschule Silz-Mötz den Herbst: Sanfte W I R B E L S Ä U L E N GYMNASTIK Rückenschmerzen gehören zu den häufigsten körperlichen Beschwerden. Gezielte Übungen sind der beste Weg, sich die Wirbelsäule gesund und fit zu halten. Kursleiterin: Karoline Klaunzner, Physiotherapeutin Kursbeginn: Mittwoch, 20. September 2017, 17.30 -18.30 Uhr, Turnsaal der VS Silz (10x) Y O G A K U R S für Leichtfortgeschrittene Yoga ist nicht nur Körperarbeit sondern auch...

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Kurse der Erwachsenenschule Silz-Mötz

Folgende Kurse bietet die Erwachsenenschule Silz-Mötz demnächst wieder an: Wassergymnastik ist ein effizientes aber doch schonendes Bewegungsangebot für die Gesundheit und das Wohlbefinden. Kursbeginn: Freitag, 22. Jänner, 10–11 Uhr (sieben Mal), Schwimmbad im Alpenhotel Bergland, Obsteig. Pilates – Kurs 1: Montag, 18. Jänner, 17.45–18.45 Uhr, Turnsaal der VS Silz Kurs 2: Montag, 18. Jänner, 18.45–19.45 Uhr, Turnsaal der VS Silz Kurs 3: Donnerstag, 21. Jänner, 18.30–19.30 Uhr, Turnsaal der...

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Kurse der Erwachsenenschule Silz/Mötz

Qi Gong für (Leicht-) Fortgeschrittene Mittwoch, 7.1., 9–10 Uhr (10x), im Jugendheim Silz Pilates Donnerstag, 15.1., 18.30–19.30 Uhr (10 Abende), Polytechnische Schule Silz, Turnsaal Wassergymnastik Freitag, 16.1., 10–11 Uhr (8x), Schwimmbad im Alpenhotel Bergland, Obsteig Alle folgenden Kurse finden im Turnsaal der VS Silz statt: Pilates Montag, 12.1., 18–19 (10 Abende) Piloxing Montag, 12.1., 19– 20 Uhr (10 Abende) Pilates 50+ und Rückenfit Dienstag, 13.1., 16.30–17.30 Uhr, (10x) Callanetics...

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Kurse der Erwachsenenschule Silz/Mötz

Die Erwachsenenschule Silz/Mötz veranstaltet demnächst folgende Kurse: "Wassergymnastik", Freitag, 12. September, 10–11 Uhr, Alpenhotel Bergland Obsteig "Pilates", Kurs 1: Montag, 15. September, 18–19 Uhr, Turnsaal VS Silz Kurs 2: Dienstag, 16. September, 17–18 Uhr, Turnsaal VS Silz Kurs 3: Donnerstag, 18. September, 18.30–19.30 Uhr, Polytechnische Schule Silz "Piloxing", Montag, 15. September, 19–20 Uhr, Turnsaal VS Silz "Yoga für Anfänger und Leichtfortgeschrittene", Anfänger: Mittwoch, 17....

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