wir bewegen salzburg

Der internationale Triathlon Zell am See-Kaprun geht wieder an den Start ZELL AM SEE (tres). Der TriZell Triathlon 2017, der am 29. Juli in Zell am See stattfindet, hat wieder einiges an sportlichen Herausforderungen zu bieten. Die Bezirksblätter Salzburg sind als Medienpartner mit dabei. Neben dem Hauptbewerb in olympischen Distanzen (1,5 km Schwimmen, 40 km Radfahren, 10 km Laufen), finden auch wieder die Sprintdistanz und der Kinderaquathlon statt. Infos & Anmeldung: hier

Mit dem ASVÖ Salzburg, seinen Mitgliedsvereinen, erfahrenen Wanderguides und prominenten Sportlern kostenlos das Salzburgerland erwandern SALZBURG (tres). „Salzburg wandert!“ versteht sich als eine Reihe von Wandertagen, die zum Ziel haben, die Bevölkerung zur Bewegung in der frischen Luft zu animieren und die Salzburger Bergwelt samt Umgebung kennenzulernen. Zusätzlich wird den Vereinen so die Möglichkeit gegeben, neue Zielgruppen anzusprechen. Dabei kooperiert der ASVÖ Salzburg mit dem...

Ein Ausflug zu den Kapruner Stauseen lässt sich wunderbar mit einer gemütlichen Wanderung zwischen im Hochgebirge verbinden. Die verdiente Jause gibt es dann zum Beispiel auf der Fürthermoaralm – dort wartet sogar ein kleines Almmuseum auf Besucher. Wer seinen Bezirksblätter-Hüttenpass (noch) nicht dabei hat, der erhält bei Wirtin Kathrin Aberger Dick und ihrem Team einen. Mitmachen und Hüttenstempel sammeln zahlt sich jedenfalls aus – warum, erfahrt ihr hier.

Beim Salzburg Trailrunning Festival am 21. und 22. Oktober 2017 warten auf euch abwechslungsreiche Strecken! SALZBURG (tres). Ende Oktober verwandelt sich Salzburg erneut in eine Trail-Hochburg. Und die Bezirksblätter Salzburg sind auch heuer wieder Medienpartner. Top-Stars der internationalen Laufszene werden gegeneinander antreten und ihre Fähigkeiten unter Beweis stellen. Sandra Koblmüller und Stefan Linseder haben sich heuer wieder angekündigt und wollen ihre Titel erneut verteidigen. An...

Lisa und Franz Berdnik aus Bischofshofen verbringen jede freie Minuten auf den Pongauer Bergen. Kein Wunder, dass die beiden ihren Salzburger Hüttenpass bereits fast vollgestempelt haben. Auch auf der Vogei Hütt'n in St. Johann haben sie einen Stempel ergattert. Kann also gut sein, dass Lisa und Franz einen der begehrten Preise damit gewinne. So einfach geht's: Hüttenpass downloaden und ausdrucken. Den gestempelten Hüttenpass scannen/abfotografieren und bis 30. September 2017 an...

Juristin mit Pferdestärken: Bald-Ehefrau von LH Haslauer legt bei Trumer "Ladies Run" die Zeit vor OBERTRUM (tres). Die Vorbereitungen für den Trumer Triathlon von 21. bis 23. Juli laufen auf Hochtouren. Den Start macht am 21. Juli, um 19.30 Uhr der 4,1 km lange "Ladies Run powered by Bezirksblätter Salzburg" (Einzel & Team). "Der 'Ladies Run' ist berühmt für die extrem gute Stimmung", weiß Organisator Josef Gruber. Die Strecke ist bewusst kurz, damit auch jede Hobbysportlerin mitmachen kann....

Das schöne Salzburger Land erwandern oder erradeln, Hüttenstempel sammeln und tolle Preise gewinnen! SALZBURG (tres). Passend zum Start der Wandersaison liegt auch heuer wieder allen Salzburger Bezirksblätter-Ausgaben der KW 22 der beliebte Hüttenpass bei. Dieser ist in Kooperation mit dem Magazin „Bergwelten" entstanden. Tolle Preise zu gewinnen Alle Einsendungen mit mindestens drei gestempelten Feldern nehmen automatisch am Gewinnspiel teil. Jeder Hüttenstempel einer jeden Hütte im Salzburger...

MARIAPFARR. Der Outdoorparc Lungau in Mariapfarr-Fanning hat vom 28. Mai bis 2. Juli 2017 jeweils sonntags und donnerstags von 13 bis 17 Uhr geöffnet; vom 3. Juli bis 3. September 2017 täglich von 12 bis 18 Uhr; vom 7. September bis 1. Oktober 2017 jeweils donnerstags und sonntags von 13 bis 17 Uhr. Die Tageskarte pro Person kostet 19 Euro; die Saisonkarte kostet 75 Euro. Gruppenermäßigungen et cetera erfragen Sie beim Outdoorparc-Lungau-Team. Mehr Infos auf outdoorparc.com und auf Gehörige...

Gäbe es die Österreichische Bergrettung nicht, wären alle Bergsportler arm dran. SALZBURG (tres). Bergnot? Verletzt? Verirrt? Die Bergretter geben jedes Jahr ihr Bestes für das Leben zahlreicher Outdoorfans. In den Bergen kann nämlich schneller etwas passieren als man denkt. Egal, ob auf einer gemütlichen Almwanderung, am Seil in schwerem Fels, bei einer Skitour, nach einem Gipfelsieg, einer Canyoning-Tour oder beim Pistenskifahren: Gefahren sind ständige Begleiter. Mit dem Herzen dabei Selbst...

Flying-Fox-Rundparcours, Giant Swing oder den Pamperpole: der Outdoorparc den Martin Sagmeister aus Lessach in Mariapfarr-Fanning betreibt wird deine Knie zittern lassen! MARIAPFARR. Eingangs werden die Besucher des „Outdoorparc Lungau“ rund um den Nessiteich bei Mariapfarr-Fanning von Parcguides im Umgang mit Karabiner und Seilrolle eingeschult. Bei der ersten Station ist ein Guide dabei, dann ist man eigenverantwortlich am Kurs unterwegs – Kinder bzw. Jugendliche unter 14 Jahre bzw. unter 130...

Wassersport auf der Salzach: Erfrischende Rafting-Touren gibt es im Pinzgau, Pongau und Tennengau. SALZBURG (aho). Wer es an warmen Sommertagen gern kühl und nass, aber trotzdem sportlich haben will, ist beim Rafting genau richtig. Bei der Freizeitsportart Rafting befahren Gruppen einen Fluss mit einem Schlauchboot. Martin Wieser und Roland Ivenz führen mit ihrem Unternehmen "Torrent Outdoor Experience" in Golling Rafting-Touren auf der Salzach durch. Angeboten werden drei Varianten im Pinzgau,...

Beim Tanzen wird nicht nur der Körper, sondern auch der Geist gefördert – und Spaß macht es obendrein. SALZBURG (lg). Die Leidenschaft für das Tanzen haben Karin und Michael Cecon zwar erst vor gut fünf Jahren für sich entdeckt, dafür aber umso intensiver: Jede Woche besuchen die beiden den "Dance for Fun"-Kurs in der Tanzschule Luger in der Bergstraße. "Und wenn wir mal zwei Wochen auf Urlaub sind und zwei Einheiten versäumen, dann versuchen wir das durch ein Einzeltraining aufzuholen",...

Claudia Agritzer aus Golling ist eine von rund sechs Yoga-Lehrerinnen in Golling. Warum diese Art der Bewegung, vor allem im Freien Spaß macht und tut gut. GOLLING (tru). Seit Herbst 2016 geben Sie Yoga Einheiten im Hotel Golingen, wie kamen sie dazu? Claudia Agritzer: Zum Ort, weil es mein zu Hause ist und das Hotel meines Mannes. Zum Yoga eigentlich mit Anfang 30. Ich liebte meinen Beruf als Krankenschwester, suchte aber nach einem Wohlfühl-Ausgleich. Gab es eine besondere Ausbildung, die Sie...

BAD VIGAUN (tru). Der Themenweg "Lebensader Taugl" ist ein familienfreundlicher Wanderweg bei Bad Vigaun. Dabei werden die Bewohner und die Pflanzen des Tauglgries vorgestellt. Abkühlen kann man sich bei der Römerbrücke. Badespaß ist vorprogrammiert. _____________________________________________________________________________ Du möchtest täglich über coole Stories in deinem Bezirk informiert werden? Hier kannst du dich zum kostenlosen Nachrichtendienst der Bezirksblätter Salzburg anmelden,...

KAPRUN. Für hektische Sportler, die möglichst schnell ihr Ziel erreichen wollen, ist eine Wanderung mit Lamas nicht zu empfehlen. Alle anderen können nur davon profitieren, sich mit diesen intelligenten Tieren in der Natur zu bewegen. Geländegängige Begleiter Nicht nur dass sie einen gesunden Rhythmus vorgeben und man viel motivierter unterwegs ist, auch der Erlebnisfaktor ist mit diesen besonderen Wanderbegleitern einzigartig. Angenehmer Nebeneffekt: Lamas sind geborene Lastenträger und können...

Während das Bike lädt, tankt man selbst neue Energie bei einer Almjause auf einer der urigen Hütten. Wer weite Fahrradstrecken mit Bequemlichkeit verbinden möchte, der hat möglicherweise ein E-Bike zu Hause. Die Schönheit der Salzburger Bergwelt lässt sich aber sogar ohne eigenes E-Bike erfahren, denn viele Regionen bieten neben einem umfangreichen Netz von Ladestationen auch E-Bike-Verleih an. So wie etwa der Lungau, der sich stolz als "höchste E-Bike Region Österreichs" präsentiert....

Sportmediziner Josef Niebauer im Interview über Sinn und Nutzen von Sportuhren in der Praxis. Immer wieder drängen neue Gadgets der Sportindustrie in die Läden. Aber wie können beispielsweise Sportuhren das Bewegungsverhalten des Trägers beeinflussen? JOSEF NIEBAUER: Was ich nicht messe, kann ich nur schwer verändern. In einem Belastungs-EKG im Rahmen einer sportmedizinischen Untersuchung, kann man Trainigsdefizite erkennen, und dann dem Patienten oder Sportler eine Trainings-Herzfrequenz...

Buchtipp Auf 28 entschleunigten Touren durch die Stadt Salzburg schlendern – und dabei Kuriositäten und historische Spuren entdecken, die auch vielen Salzburger nicht bekannt sein dürften: Die Anleitung dazu liefert der Publizist und Historiker Clemens M. Hutter in unterhaltsamer und spannender Art in "Stadtwandern in Salzburg". Der "Wanderführer" liefert auf 200 Seiten Ideen für Spaziergänge durch zwei Jahrtausende – vom Hexenwahn über den Naziterror bis zur Surfwelle am Almkanal. Erschienen...

Dann haben sie vorher Gas gegeben: Beim "Ironman" der NMS Annaberg winkt den Siegern ein Heliflug! ANNABERG (sys). In der Turnstunde geht es jetzt hinaus zum Laufen an der frischen Luft: "Wir trainieren schon fleißig für unseren Ironman, Crosslauf ist eine Disziplin davon." Schulleiterin Anneliese Lanner ist von ihrer "bewegten Schule" überzeugt: "Das Schuljahr über werden verschiedene Bewerbe ausgetragen. So wird auch die Turnstunde abwechslungsreich." Aktiv nach dem Unterricht Im Schuljahr...

ZELL AM SEE/PINZGAU (cn). "Das Schönste an meiner Arbeit ist für mich, wenn Mütter zu mir kommen und erzählen, wie gelassen sie selber und ihre Babys reagiert haben, wenn die Kleinen in der Badewanne einmal ungeplant abgetaucht sind", sagt Christine Meixner. Die ausgebildete Schwimmlehrerin und Aqua-Trainerin ist vielen Pinzgauern - und deren Nachwuchs - bekannt als die Frau, die schon seit 15 Jahren Babyschwimmkurse anbietet. Für Kinder von 3 bis 12 Monaten Bei diesen Kursen für Kinder von 3...

Fußball und Golf in Kombination: Eine interessante Sportart, die auch für Einsteiger optimal geeignet ist. ST. JOHANN (aho). Das Runde muss einmal nicht ins Eckige – sondern ins Runde. Beim Fußballgolf werden die beiden Sportarten Fußball und Golf miteinander kombiniert. Der SK Bischofshofen nutzt dieses Angebot und lädt am 18. Juni zu einem Turnier für alle Interessierten auf den Golfplatz St. Johann. Mit Fußball bis zum Green Die Regeln sind einfach: Vom Abschlagplatz weg wird mit dem Fußball...

ANIF (mek). Wer schon immer einmal auf steile Wände klettern wollte, kann das in der Kletterhalle Süd in Anif auf rund 50 Kletterrouten ausprobieren. Neben vier Selbstsicherungsautomaten können Anfänger und Fortgeschrittene auch auf etwa 120 Quadratmeter "bouldern" – also Klettern ohne Seil in absprungsicherer Höhe.