Yoga

Beiträge zum Thema Yoga

Yoga im Stadtpark Vöcklabruck

VÖCKLABRUCK. Passend zum Sommer hat sich die Vöcklabrucker Bewegungspädagogin Monika Aigner etwas ganz Besonderes einfallen lassen. Sie bietet bereits seit Juni allen Bewegungsfreudigen und jenen, die es gerne werden möchten, die Möglichkeit, sich mit Yoga fit und gesund zu halten. Im schönen Ambiente des Stadtparks Vöcklabruck können daher alle Interessierten unverbindlich und kostenfrei montags (noch 30. Juni, 7., 14. und 21. Juli), immer um 19.15 Uhr mitmachen und entspannen. Eine Anmeldung...

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Vöcklabruck
Nina Fellner, Mag. phil.

Yoga tut Körper und Geist gut

ZELL AM MOOS. Die Bewegungen sind langsam und fließend. Die Aufmerksamkeit ist auf die Atmung gerichtet. Innerliche Ruhe stellt sich ein. Man ist bei sich, im hier und jetzt. „Im Yoga geht es darum, den inneren Frieden zu finden“, erklärt Monika Struber, die gemeinsam mit Andrea Bäßler im Herbst 2012 die Sunspirit Yogaschule Salzkammergut in Zell am Moos gegründet hat. Das Arbeiten am Körper lasse den Geist ruhig werden, erklärt Struber. Sie unterrichtet seit dem Jahr 2000 den im Westen...

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Vöcklabruck
Christine Steiner-Watzinger

Yoga gegen Stress

Mit Tiefenentspannung und Meditation dem Alltag und allen Verpflichtungen entsagen und einfach mal loslassen. Mit Körperübungen (Asanas) Bänder und Sehnen dehnen und Muskeln stärken, insbesondere Beckenboden, Bauch, Rücken, Beinrückseite. Mit Atemübungen Ruhe und Gelassenheit einerseits sowie mehr Energie andererseits erfahren. Dazu bietet das Eltern-Kind-Zentrum in Ottnang ab 8.4., 19.00 an 5 Abenden die Möglichkeit. Anmeldungen bei Claudia Mühlbauer unter 0699 16886425. Wann: 08.04.2013...

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Eltern-Kind-Zentrum Ottnang

Yoga für Schwangere

Die Schwangerschaft ist eine große Herausforderung für den Körper und Geist einer Frau. Sich in der Schwangerschaft auf die Geburt vorzubereiten, ist bereits ein wichtiger Teil des gesamten Prozesses, da der problemlose Verlauf in großem Ausmaß von ihrem allgemeinen Gesundheitszustand und Wohlbefinden abhängt. Luna Yoga bietet ihnen dafür eine Möglichkeit. Sanfte Körperübungen in Verbindung mit dem Atemrhythmus, die im Besonderen unseren Energiekreislauf aktivieren und somit Bewegungen...

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FBZ Familienbundzentrum Regau/Vöcklabruck

Yogatermine Semester Herbst Winter 12/13

Wo: Sunspirit yogaschule.salzkammergut, Kirchenplatz .1, 4893 Zell am Moos auf Karte anzeigen

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Vöcklabruck
Michaela Schindlauer

YOGA: Ab 13 September 2012 startet die Sunspirit Yogaschule.Salzkammergut

Wo: Sunspirit yogaschule.salzkammergut, Kirchenplatz .1, 4893 Zell am Moos auf Karte anzeigen

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Vöcklabruck
Michaela Schindlauer

Anstehende Veranstaltungen zum Thema

3. Juli 2024 um 16:00
Marion Hötzel
Mondsee

Schweigekurse Stille Retreats

5 Tage in die Stille Schweigekurse für Einsteiger und Geübte Die Gedanken sind nicht unsere Feinde.. auch nicht unsere Freunde.. Sie sind einfach nur Gedanken, die man denken kann, aber nicht muss. Steigen Sie doch mal aus, wenn das was da in Ihrem Kopf laufend los ist, zu viel wird. Lernen Sie, ohne die Gedanken zu verteufeln, den Bereich von Stille kennen. Auch wenn es nur wenige Augenblicke sind, in denn wir Innen völlige Stille erfahren können, sind es gerade diese Momente die wir dringend...

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Vöcklabruck
ZENtrum-mondsee

15. August 2024 um 14:00
ZENtrum-mondsee
Mondsee

YOGA Workshop Vipassana und Sufi

In diesem berührenden Workshop vermitteln wir den überaus interessanten Aspekt des Körperbewusstseins. Wir nähern uns, mit den sieben Entwicklungsphasen aus dem Lebens- und Bewusstseinsmodell von Wilfried Nelles, den verschiedenen Entwicklungsstufen unseres Körperbewusstseins an. Aus Sicht der Körperpsychologie, führen wir, mit bewegten Meditationen und einfachen ASANAS, Körper und Geist in eine berührende Stille. So werden wir gemeinsam vom 12. bis 15. August 2023 in einen spannenden...